Čas je, da končamo priljubljene mite o hitri hrani, mastni hrani in hrani z visoko vsebnostjo beljakovin. 1. Kalorije iz hitre hrane je mogoče preprosto pokuriti Veliko ljudi jedo mastno in nezdravo hrano, pri čemer to opravičujejo s tem, da bodo nato kalorije, ki jih pridobijo v telovadnici, pokurili.
Peroksid je neuporaben proti klicam, mantu pa je mogoče namočiti. Kot lahko vidite, niso vsa priljubljena priporočila enaka. Lifehacker je zbral običajna zdravniška pravila, ki so se izkazala za čisto neumnost. Tukaj je sedem mitov, od katerih se je treba posloviti
Številne plačane klinike delujejo po podobnem principu in poskušajo od stranke iztržiti čim več denarja. Povedali vam bomo, kako ugotoviti, da ste prevarani
Od kod v zdravstveni kartoteki zapisi o zdravnikih, ki jih niste obiskali, kako to ogroža in kako popraviti. Ste že kdaj obiskali polikliniko, kjer ste v kartici našli zapis zdravnika, ki ga pravzaprav niste obiskali? Ne glede na odgovor se mi zdi koristno ugotoviti:
Vsak tretji moški, starejši od 30 let, se sooča z erektilno disfunkcijo, življenjski heker razume razloge in deli nasvete zdravnikov, kako ostati na vrhu
Internet je poln zbirk izdelkov, ki naj bi povečali libido. Toda vsak priljubljen afrodiziak nima pravega učinka
Slab zadah je težava, s katero se sooča veliko ljudi. Life hecker razume vzroke za halitozo in kako jo odstraniti
Kontracepcija je način za preprečevanje neželene nosečnosti. V celotni zgodovini človeštva so bile izumljene različne metode za to
Menstruacija ni bolezen. Med menstruacijo je dovoljeno celo več, kot je prepovedano. Preverili in razblinili priljubljene menstrualne mite
Suha in dehidrirana koža sta popolnoma različni pojmi. Če imate suho kožo, vam ni treba skrbeti, vendar je zdravljenje dehidracije nujno
Preprosti nasveti, kako zaščititi kožo pred ultravijoličnim sevanjem in kako si pomagati, če ste že prejeli sončne opekline
Koža je največji organ. Varuje nas, a tudi sama potrebuje zaščito. Ti nasveti vam bodo pomagali ohraniti zdravo kožo
Gube se prej ali slej pojavijo pri vseh. Vendar obstajajo načini, kako ta neprijeten trenutek odložiti in ostati mlad in lep dlje
Preučili smo raziskave znanstvenikov in ugotovili, kaj pravzaprav ljudem onemogoča počitek in izzove pomanjkanje spanja ter kaj grešijo zaman
Ugotavljamo, katere zdravnike morate obiskati in katere preiskave opraviti letno, tudi če nič ne boli. Pravočasni ukrepi bodo pomagali preprečiti težave
Koronavirus narekuje svoje pogoje. Da bi se brez težav vrnili v običajno obliko študija, se z otrokom pogovorite o novih pravilih v šoli
Ali menite, da piščančja juha zdravi prehlad, klikanje s prsti je slabo, rentgenski žarki pa povzročajo raka? Te in druge priljubljene zdravstvene mite smo razblinili
Ta radovedna dejstva o možganih vam bodo pomagala izvedeti več o najbolj skrivnostnem organu v človeškem telesu, ki še vedno ni povsem razumljen
Nekdo pri 30 letih nima niti kančka kariesa, drugi pa vsakih šest mesecev postavi novo zalivko. Razumevanje, kako je zdravje zob odvisno od oskrbe
Zdravljenje zob ni vedno vredno denarja, ki ga zanj zahtevajo. Teh 7 nasvetov, kako se izogniti zapravljanju zobozdravstvene klinike
Zdravljenje alergij ni enostaven postopek. In v primeru hude reakcije je bolje poklicati rešilca. Morda pa lahko česen ali kurkuma pomagata pri kihanju
V zadnjih letih je znanstvenikom postalo jasno o vplivu črevesja na naše počutje. Izkazalo se je, da je prebavni sistem odgovoren za zdravje številnih organov
Včasih so stvari resnejše kot le utrujenost. Ugotovite, kaj lahko pomeni zehanje in kaj storiti, če imate kakršne koli spremljajoče simptome tesnobe
Prepričanje v čarobne lastnosti gimnastike za oči in fascinacija nad zgodnjim razvojem lahko vašega otroka staneta vid. Preverite, ali delate te napake. Vključite se v zgodnji razvoj Moda za zgodnji razvoj otroka pogosto škoduje njegovemu zdravju.
Zaščita oči pri delu za računalnikom je ena od primarnih nalog. V tem članku vam bomo povedali, kako ga pravilno rešiti in ne poškodovati vida
Slaba novica: časa ni mogoče ustaviti. Dobro: živila, ki vsebujejo antioksidante, pomagajo upočasniti njegove učinke na telo
Cistitis je nalezljiva bolezen. A pravijo nam, da je nemogoče sedeti na hladnem. Kje je resnica? Na to vprašanje odgovori urolog
Zadnja leta velja mnenje, da prekomerna teža ni tako škodljiva za zdravje. Toda najnovejše raziskave postavljajo pod vprašaj to stališče
Če želite iti na tek, potem bodite pripravljeni na neverjetne spremembe v svojem življenju. Tek je skoraj novo življenje
Če ne morete ugotoviti, zakaj bi morali brati knjige, potem je ta članek za vas. V njem vam bomo povedali, kako branje vpliva na naše telo in možgane
Natrpan delovni dan je pogost razlog, da ne vodimo zdravega načina življenja. Kako biti zdrav, če je dan razporejen po minutah? Tukaj je 10 nasvetov
Navada ščetkanja ušes lahko povzroči zelo neprijetne posledice. Od otorinolaringologov smo izvedeli, ali je mogoče očistiti ušesa z vatiranimi palčkami
Ali lahko postanete dehidrirani, če pijete eno skodelico kave za drugo? Tukaj je mnenje znanstvenikov o tej zadevi
Ultravijolični žarki so aktivni tudi v oblačnem vremenu, prodrejo skozi okna loma in lahko povzročijo staranje kože. Lifehacker govori o dobrih razlogih za vsakodnevno nošenje kreme za sončenje, tudi če je poletje minilo
Ste starejši od 25 let, a bi radi odraščali? V novem članku vam bomo povedali, kako povečati svojo višino, ne da bi zapustili svoj dom
Tudi neškodljive bakterije, ki so nenehno prisotne na površini kože in ne povzročajo težav, lahko ob zaužitju postanejo nevarne. Zato morate vedno vedeti, kako zdraviti rano v dani situaciji. Tukaj so učinkovita zdravila za otroke in odrasle
Znanstveniki so lahko ugotovili, kako genetske mutacije vplivajo na nekatere naše navade in značilnosti. Morda ste tudi vi mutantni superjunak
Lifehacker je psihoterapevta Alekseja Karačinskega vprašal, kako pomagati osebi, ki se je odločila za samomor in ne poslabšati
Kdaj naj zamenjam superge? Povedali vam bomo, na kaj morate biti pozorni, da zaščitite sklepe pred prekomerno obremenitvijo, sebe pa pred poškodbami in drugimi težavami
Kako narediti vlažilec zraka