3 razlogi, zakaj ste še vedno osamljeni

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Če trpite zaradi dejstva, da nikakor ne morete zgraditi uspešnega odnosa, potem je morda vredno nekaj spremeniti v svojih pogledih na svet.

1. Ne spoštuješ se

Koliko vas drugi spoštujejo in občudujejo, je sorazmerno s tem, koliko spoštujete sebe. Če skrbite zase psihično, čustveno in fizično, bodo tudi drugi ljudje poskušali skrbeti za vas.

Če mi ne verjamete, poskusite skrbeti zase vsaj mesec dni. Telovadite in jejte zdravo hrano. Spati veliko. Trdo delajte in načrtujte svoje življenje vnaprej. Komunicirajte z ljudmi za zabavo, ne za lastno korist. Opustite slabe navade. Bodite odprti glede svojih misli in ne pričakujte ničesar v zameno. Delite z drugimi kar tako. Ne jemlji si zavrnitve in kritike k srcu.

To je težko. Če pa želite graditi odnos s čustveno zrelo osebo, morate najprej sami postati ta oseba.

2. Imate nerealna pričakovanja

Nekateri ljudje ne morejo graditi odnosov, ker od partnerja nekaj pričakujejo, v zameno pa niso pripravljeni ponuditi ničesar. Za primer si predstavljajte brezposelnega plešastega moškega, ki ves dan leži na kavču pred televizorjem in se hkrati pritožuje, da vse ženske, ki so mu všeč, ne znajo ceniti njegovih duhovnih lastnosti in ga zato zavračajo.

Drugi ljudje so pripravljeni prispevati k odnosu, hkrati pa želijo, da partner v celoti izpolni njihove potrebe in izpolni absolutno vsa pričakovanja. Primer je mlada, negovana, izobražena ženska, ki občasno začne razmerje, vendar se razide z vsemi partnerji. Z enim - ker imajo različne glasbene okuse, z drugim - ker je zagovarjal doktorat iz filologije, kar je nepraktično. itd.

Razumeti, da ima vsak od nas pomanjkljivosti. In tudi tisti, s katerimi se srečujemo. To je v redu.

Ne poskušajte najti nekoga brez pomanjkljivosti. Poiščite nekoga, katerega pomanjkljivosti so primerljive z vašimi.

Naučite se sprejemati negativne strani drugih ljudi in se boriti proti svojim nepopolnostim.

3. Ne znate graditi intimnih odnosov

So ljudje, ki so na prvi pogled dobri v vsem – pametni, zanimivi, izobraženi, lepi, nadarjeni, uspešni, aktivni – a so kljub temu osamljeni. Občasno hodijo na zmenke in se celo srečajo z nekom, vendar jim ne uspe zgraditi dolgoročnega odnosa. V takih primerih je ključ največkrat v tem, da ne razumejo, kaj je intimnost.

Srečen odnos zahteva globoko čustveno povezanost med partnerjema.

Ni dovolj le, da se skupaj zabavate, poleg tega se morate znati odpreti in začutiti drugo osebo.

Če je to vaša težava, poskusite na novo opredeliti svoj pogled na odnose. To ni še ena vrstica na vašem seznamu opravil ali življenjepisu. Odnosov ni mogoče objektivno izmeriti, na primer število zanimivih pogovorov ali skupnega časa.

Naučite se sprejemati in se zavedati svojih najglobljih izkušenj, saj brez tega nikoli ne boste mogli doseči ravni čustvene bližine s partnerjem, ki je potrebna za uspešen odnos.