2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
V zadnjih letih obstaja mnenje, da odvečni kilogrami niso tako škodljivi za zdravje. Toda najnovejše raziskave postavljajo pod vprašaj to stališče.
Trdili so, da imajo debeli ljudje prednost pred ljudmi z normalno težo glede preživetja. Znanstveniki so to poimenovali paradoks debelosti. Vendar pa je osebje Bostonskega univerzitetnega medicinskega centra dokazalo nasprotno. Ljudje s prekomerno telesno težo ali debeli pogosto umrejo prej kot ljudje z normalno težo.
Med študijo je bilo preučenih več kot 225.000 vprašalnikov ljudi. Teža, navade in zdravstvene težave preiskovancev smo spremljali vsaki dve leti 16 let.
Zdravniki so ugotovili, da imajo ljudje z najvišjim indeksom telesne mase (ITM) bistveno večje tveganje za smrt zaradi bolezni srca in ožilja, raka ali katerega koli drugega vzroka kot tisti brez prekomerne teže.
Ljudje s hudo debelostjo, torej tisti z ITM 35 ali več, so imeli 73 % večje tveganje za smrt kot tisti v študiji z normalno težo.
Prejšnje študije so temeljile na eni meritvi BMI in so zato lahko napačno ugotovile razmerje dejavnikov. Prej so znanstveniki verjeli, da je vzrok za hujšanje lahko tudi vzrok prezgodnje smrti. In od nasprotnega se odločil, da visok BMI ščiti. Morda pa nižji ITM kaže le na bolezen prebavnega sistema.
Osebje Bostonskega univerzitetnega medicinskega centra pa je opazovalo spremembe v teži skozi čas, kar jim je omogočilo natančnejše sklepe.
Torej, če imate odvečne kilograme, naj vas ta raziskava motivira, da jih začnete zmanjševati.
Priporočena:
Ali je res, da ljudje s prekomerno telesno težo ne smejo teči
Ugotovili smo, ali je tek škodljiv za tiste, ki se borijo s prekomerno telesno težo. Obstajajo določena tveganja, vendar jih je mogoče zmanjšati, če k vprašanju pristopite pravilno
Znanstveniki potrjujejo neposredno povezavo med stresom in avtoimunskimi boleznimi
Dokazano je, da stres vpliva na zdravje in dolgoživost. Zato se morate negativnih izkušenj čim prej znebiti
Kaj storiti, če ima otrok prekomerno telesno težo
V članku govorimo o znakih, po katerih lahko ločite odvečno težo pri otroku od normalne in popolnoma zdrave otroške debelosti
Neočitni razlogi za prekomerno telesno težo in navade, ki vam bodo pomagale pri izgubi teže
Larisa Parfentieva, avtorica knjižne uspešnice 100 Ways to Change Your Life, govori o neočitnih stvareh, ki so ji pomagale izgubiti 30 kilogramov
Kako vaditi, če imate prekomerno telesno težo ali ste debeli
Usposabljanje za prekomerno telesno težo ali debelost je namenjeno predvsem temu, da se človek navadi na pouk in si ne škodi