Moški prenašajo virusne bolezni težje kot ženske. Raziskovalci so predstavili več teorij, ki pojasnjujejo, zakaj se to dogaja
Kaj pa, če se držite diete in telovadite, a vas odvečni kilogrami še vedno ne mudijo zapustiti? Life hecker vam bo povedal, kako se znebiti maščobe na trebuhu
Trebušne gube niso samo videti slabo, ampak lahko vodijo do sladkorne bolezni in bolezni srca. Kako izgubiti trebušno maščobo
Piti morate in piti natančno vodo. Pomembno pa je vedeti, koliko vode je treba piti na dan. Za vsako osebo je ta norma individualna in je odvisna od številnih razlogov
Koliko vode morate piti na dan? 11-13 kozarcev na dan, pravijo ameriški znanstveniki. Pokriti to normo ni enostavno, vendar poznamo način, kako jo olajšati
Življenjski heker je ugotovil, zakaj med dieto ne moreš piti alkohola in kaj storiti, če se ne moreš upreti in se vseeno odločil, da popije kozarec ali dva
Razširjeno je prepričanje, da je nujno zgodaj vstati. Toda kaj, če ste sova? Povedali vam bomo, kako se dovolj naspati in koliko spanja potrebuje telo
Lifehacker je na enem seznamu zbral vse medicinske postopke, priporočene za redni prehod. Preberite in shranite v zaznamke brskalnika
Spolno nadlegovanje pusti resen pečat na osebo. Zdravnik-seksolog je povedal, kako se spopasti s posledicami incidenta
Znanstveniki so odkrili, kako nočno delo vpliva na DNK, in pojasnili, ali povečuje tveganje za raka in druge bolezni
Vitamin B6, kalcij, magnezij in druga hranila so bistvenega pomena za človeško telo. Njihovo pomanjkanje lahko povzroči depresijo
Kaj mora kdo od nas vedeti o vitaminu C. Kaj točno je koristno in kdaj lahko škodi, komu lahko pomaga in kako pomembno
Mnogi od nas se zdravemu spancu odrečejo zaradi dela ali igre. Medtem pa raziskave dokazujejo, da pomanjkanja spanja ni mogoče nadomestiti drugje. Spanje je bistvenega pomena za zdravje, uspešnost in celo mladost. Znanstveniki so relativno nedavno posvečali pozornost spanju, kar je čudno, če se spomnite, kateri del našega življenja preživimo v spanju.
Pogosto sta vzroka za prekomerno telesno težo stalen stres in nezadovoljstvo z življenjem. V tem primeru ne bosta pomagala niti šport niti prehrana
Gojsa koža se pojavi, ko smo dlje časa v neprijetnem položaju. Kaj je vzrok za mravljinčenje in zakaj ga telo potrebuje, smo izvedeli pri zdravniku
Eterična olja so povezana z nečim prefinjenim in skrivnostnim. Že od antičnih časov se uporabljajo v medicini, kozmetologiji in kuhanju. V starem Egiptu so olja reševali pred žgočim soncem, na Kitajskem in v Indiji so jih zdravili, v rimskem cesarstvu in na vzhodu pa so skrbeli za telo.
Kako pravilno uporabljati vitamine, kakšni simptomi kažejo na njihovo pomanjkanje in katera živila je treba dodati v prehrano otrok, če ni dovolj pomembnih snovi
Soor je pogosta bolezen, vendar je marsikomu nerodno o tem povprašati celo zdravnike. Life hacker vam bo pomagal razumeti vse nianse
Lifehacker navaja izdelke za spomin, ki jih je enostavno najti, za katere je znanstveno dokazano, da izboljšujejo delovanje možganov
Vse energijske pijače na splošno vsebujejo enake sestavine. Life hecker je ugotovil, kateri od njih resnično pomagajo razveseliti
Dismorfofobija je duševna motnja, ki se kaže v pretirani želji po popolnem videzu. Povedali vam bomo, zakaj je ta bolezen nevarna
39 % moških po vsem svetu je bilo obrezanih. Življenjski heker razume, ali je to sploh smiselno in ali je vredno narediti ta postopek
Stres vpliva na fizično in čustveno počutje žensk slabše, kot si mislite. Danes govorimo o tem, kako zmanjšati vpliv stresa
Miti o kontracepciji so zelo pogosti. In tudi če veste vse o preventivi, si osvežite spomin. Vedno je v pomoč
Sedeči način življenja je vseprisoten pojav, ki vodi v resne zdravstvene težave. Toda tudi vstati ni možnost. Povedali vam bomo, kako biti
Kaj čaka tiste, ki cel dan gledajo v ekran. Lifehacker vam bo povedal, kako so pametni telefoni in motnje vida povezani in kaj je računalniški vizualni sindrom
Nargila je naprava za kajenje, pri kateri dim iz tobaka prehaja skozi tekočino in šele nato gre v pljuča. Razumevanje, ali so nargile varne
Mnogi ne vedo, kako komunicirati z zdravniki: bojijo se pojasnjevati in postavljati vprašanja. Pokazali vam bomo, kako se pravilno pogovoriti s svojim zdravnikom, da boste imeli največ koristi
Strah pred izdelki in snovmi, ki nam jih zagotavlja kemična industrija, je upravičen, lahko pa človeku in družbi močno škodi
Za tiste, ki jih zanima, kako narediti masažo s suho krtačo in kakšen učinek od nje pričakovati - tukaj je, trenutek resnice. Značilnosti postopka, priljubljeni miti, komentarji strokovnjakov
S pomočjo strokovnjakov razumemo, kaj grozi pozni porod, in odgovorimo na pogosta vprašanja o nosečnosti po 35 letih
Izbira pravih športnih oblačil in čevljev pomeni izogibanje poškodbam in nelagodju. Naučite se, kako se pravilno obleči za vadbo, ne glede na vreme
Nekdo ga nikoli več v življenju ne bo vzel v roke, nekdo pa je že kupil nekaj več. Lifehacker vam bo povedal, kaj so menstrualne skodelice in kako jih uporabljati
V priporočilih, kako odstraniti toksine iz telesa, je nasvet, da obiščete savno, da se dobro potite. Toda ali je od tega res kakšna korist?
Par nasvetov, kako se dobro naspati in se zbuditi osveženi in osveženi. Ta priporočila od vas ne zahtevajo veliko truda, vendar bodo prinesla pomembne rezultate
Ščetkanje pred zajtrkom ali po njem, kdaj uporabiti zobno nitko in ali je potrebno izpiranje ust - kako pravilno skrbeti za zobe, da bodo zdravi
Antibakterijski geli obljubljajo 99,9 % zaščito pred vsemi mikrobi. Toda ali je res tako? Razumevanje, kako koristni so antiseptiki
V članku povemo, zakaj ne bi smeli zaupati izbire zdravila farmacevtom v lekarni, ali so generiki tako dobri in kako do vseh testov popolnoma brezplačno
So mamini nasveti za nego kože grozljivi? Ampak zaman. Tukaj so preprosti, poceni in preizkušeni izdelki za obraz in telo, ki vas bodo presenetili
Zdi se, da je striženje nohtov precej primitiven poklic. Toda mnogi od nas pri tem delajo nevarne napake. Povemo vam, kako se temu izogniti