Življenje 2024, April

Kje je meja med zdravim optimizmom in toksično pozitivnostjo in kako je ne prestopiti

Kje je meja med zdravim optimizmom in toksično pozitivnostjo in kako je ne prestopiti

Uživati življenje je dobro. Delati to iz rok in stiskati zobe ni prav dobro. Razumevanje, kaj je strupena pozitiva

7 preprostih življenjskih trikov, ki vam bodo pomagali narediti zdravo hrano okusno

7 preprostih življenjskih trikov, ki vam bodo pomagali narediti zdravo hrano okusno

Če mislite, da je pravilna prehrana samo premagovanje samega sebe, se močno motite. Ugotovil, kako narediti hrano okusno in ne porabiti veliko denarja

6 trikov, ki res ne odganjajo mikrobov

6 trikov, ki res ne odganjajo mikrobov

Ti "life hacks" ustvarjajo le videz zaščite. In nekatera dejanja, nasprotno, celo prispevajo k dejstvu, da mikrobi lažje prodrejo v telo

Zakaj se bojimo, da bi nekaj zamudili in kako se spopasti s strahom pred izgubljenim časom

Zakaj se bojimo, da bi nekaj zamudili in kako se spopasti s strahom pred izgubljenim časom

Če vas nenehno prevladuje misel »prepozno je«, se je znebite s preprostimi dejanji. In izgubljen čas se ne bo zdel tako

10 vprašanj, ki jih lahko spremljate z nasveti

10 vprašanj, ki jih lahko spremljate z nasveti

Nezaželeni nasveti redkokdaj pomagajo, pogosto pa škodijo in pokvarijo odnos. In obstajajo vprašanja, o katerih je bolje, da še posebej skrbno držite jezik za zobmi

5 načinov uporabe sode bikarbone pri negi oblačil

5 načinov uporabe sode bikarbone pri negi oblačil

Pravilna uporaba sode bikarbone bo pomagala v različnih situacijah in ne bo škodovala niti občutljivim stvarem. In tudi - pomagalo bo prihraniti pri dražjih sredstvih

5 načinov za vadbo čuječnosti, ne da bi šli v budistični samostan

5 načinov za vadbo čuječnosti, ne da bi šli v budistični samostan

Praksa čuječnosti je še posebej koristna za tiste, ki živijo v velikem mestu. Večerje brez telefona, meditacija in druge preproste dejavnosti spremenijo življenja na bolje

10 izobraževalnih spletnih mest in aplikacij, s katerimi lahko otroci ostanejo zaposleni

10 izobraževalnih spletnih mest in aplikacij, s katerimi lahko otroci ostanejo zaposleni

Te izobraževalne strani in aplikacije bodo otrokom koristile in zabavale ter staršem dale dragocene trenutke sprostitve

Kako si olajšati življenje ob ponedeljkih

Kako si olajšati življenje ob ponedeljkih

Ponedeljkovo jutro je pogosto povezano s tesnobo in hrepenenjem. Obstaja pa vsaj devet načinov, da prvi dan v tednu ni tako težak

Kako se vrniti v življenje po dolgotrajnem stresu

Kako se vrniti v življenje po dolgotrajnem stresu

Psihologi identificirajo sedem taktik za spopadanje s stresom, v običajnem življenju pa bodo dovolj trije najučinkovitejše

"Notranji otrok se veseli": zgodbe odraslih, ki se jim uresničijo otroške sanje

"Notranji otrok se veseli": zgodbe odraslih, ki se jim uresničijo otroške sanje

Nikoli ni prepozno biti srečen. Našli smo ljudi, katerih otroške sanje niso ostale v preteklosti: nekdo je dobil psa, nekdo pa komunicira z idolom

Kaj je toksična pozitivnost in kako nam preprečuje življenje

Kaj je toksična pozitivnost in kako nam preprečuje življenje

"Ne zajebavaj, vse bo v redu!" - to ni optimizem, ampak strupena pozitivnost, torej izogibanje težavam in zanikanje čustev

Kako prevzeti odgovornost za svoje življenje

Kako prevzeti odgovornost za svoje življenje

Mnogi se bojijo prevzeti polno odgovornost za svoje življenje. Toda če se ne boste spopadli s tem notranjim strahom, se ne boste nikoli umaknili

Kako ne hiteti in uživati v življenju

Kako ne hiteti in uživati v življenju

V naglici, a ne pravočasno? Upočasni. Lifehacker razlaga, kaj je »slow motion« – kultura, ki postaja vse bolj priljubljena

Kako se spopasti s slabo voljo v vsaki situaciji

Kako se spopasti s slabo voljo v vsaki situaciji

Psihologi so povedali, kaj storiti, če je razpoloženje pogosto slabo. Poskusite prepoznati metačustva, spremljajte raven sladkorja in kupite "svetilko veselja"

Zakaj ljudi označujemo in do česa to vodi

Zakaj ljudi označujemo in do česa to vodi

Stereotipno razmišljanje je priročno, vendar vodi v nestrpnost, sovražnost in zamujene priložnosti. Ta članek je del projekta One-on-One. V njem govorimo o odnosih do sebe in drugih. Če vam je tema blizu - delite svojo zgodbo ali mnenje v komentarjih.

V katerem letnem času je bolje opraviti popravila

V katerem letnem času je bolje opraviti popravila

Analiziramo značilnosti vsakega letnega časa. Obnova je običajno precej draga. Zato želim na kakršen koli način prihraniti denar, vključno z izbiro pravega trenutka za predelavo. Številna delovna mesta so sezonska, ko so lahko storitve strokovnjakov in celo materiali cenejši.

Gledate veliko videoposnetkov? Preverite, ali ste odvisni od YouTuba

Gledate veliko videoposnetkov? Preverite, ali ste odvisni od YouTuba

Ljudje vsak dan preživijo več kot milijardo ur na YouTubu. Preverite, ali je vaše zanimanje za video vsebine preraslo v internetno odvisnost

Če je zmagal eden, je izgubil drugi: kaj je malo razmišljanja in kako to spremeniti

Če je zmagal eden, je izgubil drugi: kaj je malo razmišljanja in kako to spremeniti

Prepričanje v vsesplošno pomanjkanje virov prikrajša nove priložnosti in povzroča tesnobo. Naučite se, kako se znebiti primanjkljajnega razmišljanja

Zavist: kako smrtni greh spremeniti v odskočno desko za osebno rast

Zavist: kako smrtni greh spremeniti v odskočno desko za osebno rast

Ljubosumje velja za slab občutek. Je pa tudi odličen lakmusov test vaših skritih potreb, pa tudi spodbuda za doseganje ciljev

7 resničnih zgodovinskih dejstev, ki jim je težko verjeti

7 resničnih zgodovinskih dejstev, ki jim je težko verjeti

Zanimivi trenutki iz življenja Michelangela, zadnje francoske kraljice in ameriških golobov kamikaz - odkrili neverjetna zgodovinska dejstva

Preverite laži: 7 nasvetov, kako se izogniti lažnim novicam

Preverite laži: 7 nasvetov, kako se izogniti lažnim novicam

Splet je poln lažnih novic in težko je ugotoviti, ali niso resnične. Povemo vam, kako se ne zmedeti in prepoznati lažne novice

Kako spletna mesta in aplikacije manipulirajo z uporabniki s spletnim oblikovanjem

Kako spletna mesta in aplikacije manipulirajo z uporabniki s spletnim oblikovanjem

"Temne sheme" v vmesnikih nas prisilijo, da porabimo več in delujemo v našo škodo - vendar v dobro razvijalskega podjetja. Razmislite o vplivu spletnega oblikovanja

8 življenjskih trikov za prihranek časa

8 življenjskih trikov za prihranek časa

Pravilno si organizirajte življenje, da boste lahko naredili vse in imeli več počitka. Lifehacker vam bo povedal, kako lahko prihranite čas

5 priljubljenih diet, ki ne delujejo ali celo škodijo

5 priljubljenih diet, ki ne delujejo ali celo škodijo

Zelena kava, napitki za izgorevanje maščob in napitki za razstrupljanje – ugotovite, kakšno škodo lahko prinesejo priljubljene diete in kako pravilno jesti

Kako nas prepričanje v srečen konec naredi slabe odločitve

Kako nas prepričanje v srečen konec naredi slabe odločitve

Verjeti v srečen konec je miselna past, zaradi katere nam možgani pravijo, da ni najboljša izbira. Razumevanje, zakaj pozitivno ni vedno dobro

Kako se naučiti zaspati brez pametnega telefona

Kako se naučiti zaspati brez pametnega telefona

Če ne veste, kako zaspati, in ste že začutili, da lahko pripomočki pri tem močno motijo, poskusite prebrati papirnato knjigo ali peti ponoči

Kako si odpustiti napake in iti naprej

Kako si odpustiti napake in iti naprej

Skrivnost ljudi, ki si znajo odpustiti, je v sposobnosti, da ločijo »dobre« napake od »slabih« in obžalovanje spremenijo v neprecenljive lekcije

Kako očistiti prah iz baterij

Kako očistiti prah iz baterij

Ko se na radiatorjih nabere plast prahu in umazanije, se učinkovitost prenosa toplote zmanjša. Korak za korakom razstavljamo, kako očistiti baterije

Kako se motivirati za spremembo, če ste odvisni od Groundhog Daya

Kako se motivirati za spremembo, če ste odvisni od Groundhog Daya

Nekaj seznamov vam bo pomagalo, da se izvlečete iz dolgočasne rutine. Naučite se, kako s preprostimi koraki spremeniti svoje življenje in dati svojemu vsakdanu novo barvo

10 napačnih predstav o streljanju in strelnem orožju

10 napačnih predstav o streljanju in strelnem orožju

Miti in različni klišeji, ki so nam jih vsilile televizijske oddaje in filmi: od streljanja pod vodo do značilnosti orožja z dušilci zvoka

8 napačnih predstav o min in saperjih, v katere ne bi smeli verjeti

8 napačnih predstav o min in saperjih, v katere ne bi smeli verjeti

Protipehotna mina ne čaka, da bo borec stopil nanjo, da bi odstranil nogo, in pomorske eksplozivne naprave niso nujno videti kot kroglice

10 ostrostrelskih mitov, v katere verjamemo v hollywoodskih filmih

10 ostrostrelskih mitov, v katere verjamemo v hollywoodskih filmih

Ugotavljamo, ali ostrostrelci nosijo plenice, kako hrupno strelja puška in ali je mogoče trije prižgati cigareto iz ene vžigalice

6 najbolj neumnih vojn v zgodovini

6 najbolj neumnih vojn v zgodovini

Ljudje so bili ves čas pripravljeni na boj drug proti drugemu. In včasih so se vojne sprožile iz zelo čudnih in celo smešnih razlogov

Zakaj čas teče prehitro in kako ga upočasniti

Zakaj čas teče prehitro in kako ga upočasniti

Starejši kot smo, hitreje teče čas. Razlog za to je v našem dojemanju življenja. V tem članku vam bomo povedali, kako upočasniti čas

5 preprostih načinov za meditacijo vsak dan

5 preprostih načinov za meditacijo vsak dan

Hoja in štetje korakov, spiranje stresa pod potoki tuša - te in druge metode meditacije bodo pomagale vzpostaviti ravnotežje duše in telesa

"Dieta za pozornost": kako pravilno zaužiti vsebino, da si ne pokvarite življenja

"Dieta za pozornost": kako pravilno zaužiti vsebino, da si ne pokvarite življenja

Štiri pravila, ki vam bodo sprostila veliko časa, očistila vaše misli neumnosti in izboljšala vašo koncentracijo

Znanost o ritualih: zakaj so potrebni in kako jih uporabiti

Znanost o ritualih: zakaj so potrebni in kako jih uporabiti

Vodilne niti v kaosu življenja. Lifehacker pove, katere rituale bi morali narediti vsak dan, da bi se počutili bolj samozavestno in ne boste živčni zaradi malenkosti

5 načinov, kako preživeti čas s svojim otrokom, če imate na voljo le 20 minut

5 načinov, kako preživeti čas s svojim otrokom, če imate na voljo le 20 minut

Skoraj vsaka zaposlena mati se sprašuje, kako zgraditi komunikacijo z otrokom ob nenehnem pomanjkanju časa. Pokazali vam bomo, kako učinkovito komunicirati

Kako premagati odvisnost od pametnega telefona v 5 preprostih korakih

Kako premagati odvisnost od pametnega telefona v 5 preprostih korakih

Sodobni človek si svojega življenja ne more predstavljati brez pripomočkov. Še vedno pa lahko premagate svojo odvisnost od telefona – takole