Kazalo:
- Vključite se v zgodnji razvoj
- Ne vzemite si odmorov, ko delate domačo nalogo
- Glede na to, da obisk pri oftalmologu ni potreben, če je z očmi "vse v redu"
- Računajte na prehranska dopolnila in gimnastiko za oči
- Verjemite, da vam očala pokvarijo vid
- Zaključek
2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
Prepričanje v čarobne lastnosti gimnastike za oči in fascinacija nad zgodnjim razvojem lahko vašega otroka staneta vid.
Preverite, ali delate te napake.
Vključite se v zgodnji razvoj
Moda za zgodnji razvoj otroka pogosto škoduje njegovemu zdravju. Niti živčni niti vidni sistem, ki se oblikujeta pred 3-4 letom starosti, nista pripravljena na prezgodnji prekomerni stres. Tako lahko pouk risanja, branja in črkovanja, ki se začne zgodaj pri otroku, vodi v razvoj očesnih bolezni.
Ne vzemite si odmorov, ko delate domačo nalogo
"Ne boš vstal od mize, dokler ne narediš domače naloge!" - mnogim od nas so tako rekli starši v otroštvu. Končali smo šolo, odrasli in zdaj to pravimo svojim otrokom. In zdi se, da je vse prav: navajamo jih na trdo delo, disciplino … hkrati pa jim kvarimo vid.
Malokdo se zaveda, da se kratkovidnost ne razvije v šoli, ampak doma med opravljanjem domačih nalog. V šoli vsakih 40 minut pride do sprememb, med poukom pa pogled preklopi na tablo, nato na zvezek, torej ciliarne mišice usmerijo oči na različne razdalje.
Doma otrok sedi pri učbenikih eno uro ali dve, če je prekinjen, pa na pametnem telefonu. Kot rezultat - enaka vrsta neprekinjene obremenitve blizu. In če otrok še vedno ne dela za mizo, ampak na postelji ali na tleh, je vidni sistem še bolj obremenjen, saj se razdalja med očesom in predmetom nenehno spreminja.
Zato je pomembno, da starši poskrbijo, da si otrok ob domači nalogi vsako uro privošči odmor. In bolje je, da ga med temi odmori odvrnete od pametnega telefona - na primer, prosite ga, naj pomaga pomiti posodo ali pripravi mizo, ponudite mu skupno večerjo. Naj mu oči počivajo.
Glede na to, da obisk pri oftalmologu ni potreben, če je z očmi "vse v redu"
Mnogi starši so sami po sebi pretirano zaščitniški in so ob najmanjši pritožbi pripravljeni otroka odvleči k zdravnikom. Toda otrok se običajno ne pritožuje zaradi okvare vida. Konec koncev, če vid pade na eno oko, drugo pa še naprej deluje z enako ostrino, potem bo otrok videl kot prej in ne bo opazil sprememb.
Poleg tega glede na zunanje znake ne morete sklepati o boleznih, kot so astigmatizem, ambliopija, anisometropija - to lahko vidi le oftalmolog. Zato vam toplo priporočam, da vsako leto opravite preventivne preglede pri oftalmologu, tudi če se vam zdi, da je vse v redu.
Za predšolske otroke lasten način obiska pri oftalmologu: 1 mesec, 3 mesece, 6 mesecev, 1 leto, 2 leti, 3 leta. Če ne ugotovite nobenih odstopanj, lahko pridete na naslednji termin pri 6 letih.
Zakaj tako pogosto obiskovati oftalmologa? Dejstvo je, da je večina očesnih patologij podedovanih, celo kratkovidnost. Na primer, po statističnih podatkih, če ima eden od staršev zmanjšan vid, se bo z verjetnostjo 50% zmanjšal pri otroku. In če sta oba starša kratkovidna, obstaja 80-odstotna verjetnost, da bo otrok razvil kratkovidnost. Bolje je biti na preži in jo pravočasno »ujeti«. Pristojni oftalmolog ne bi smel le diagnosticirati kratkovidnosti, temveč jo tudi stabilizirati, ustaviti poslabšanje vida.
Računajte na prehranska dopolnila in gimnastiko za oči
Dodatki z borovnicami, tablete z luteinom, korenje, očala v luknji, gimnastika za oči - vse to so neuporabna sredstva, ki ne vplivajo na vidni sistem.
Na primer, očesno patologijo je podedoval otrok. Na primer, diabetes mellitus je podedovan. Toda ljudje sladkorne bolezni ne zdravijo s prehranskimi dopolnili in gimnastiko. Zakaj bi torej naše oči, naš primarni organ zaznavanja sveta, trpele zaradi nadrilekarskih "zdravil"?
Če se vaš otrok sooča z miopijo, morate natančno razumeti zaporedje dejanj. Najprej morate skupaj z zdravnikom ustaviti kratkovidnost, nato pa jo poskusite popraviti. Sodobna oftalmologija lahko to stori s pomočjo strojne opreme, zdravljenja z zdravili in laserske korekcije vida.
Verjemite, da vam očala pokvarijo vid
Starši so nagnjeni k temu, da verjamemo v mite in te mite moramo zelo pogosto razbiti na recepciji. Ena od teh napačnih predstav je prišla iz sovjetskih časov: menda očala škodujejo očem in če jih enkrat nataknete, jih ne boste sneli. Oči bodo postale lene, vid bo še naprej padal, očala v očalih bodo vse debelejša - zato so očala prepovedana, tudi če jih je predpisal zdravnik.
Vendar pa se pri otrocih očal ne nosi samo zato, da bi bolje videli. To je metoda zdravljenja, korekcija vida. Pomembno je razumeti, da če vas obišče usposobljen specialist, vam začasno dodelijo očala. Takoj, ko je mogoče stabilizirati kratkovidnost in se znebiti sočasnih patologij, če obstajajo, se lahko pogovarjamo o možnostih, kako se znebiti očal. Če je kratkovidnost prenehala in ne raste tri leta, se priporoča laserska korekcija vida.
Zaključek
Končno obstajajo znaki, po katerih lahko razumete, da se otrokov vid slabša.
- Rokopis se je spremenil na slabše – postala je večja, »nerodna«.
- Otrok se prenizko naslanja na zvezek.
- Ob gledanju televizije otrok ne sedi na kavču, ampak se približa ekranu, mežika.
Če bodo starši začeli delati na svojih napakah in opustili destruktivne stereotipe, potem bomo morda zelo kmalu zabeležili zmanjšanje epidemije kratkovidnosti.
Priporočena:
25 miselnih napak, zaradi katerih sprejemamo slabe odločitve
Kognitivna izkrivljanja so značilnosti možganov, ki nam pomagajo preživeti, včasih pa delujejo tudi proti nam in nas prisilijo k napačnim odločitvam
30 miselnih napak, zaradi katerih živimo po vzorcih
Naši možgani so izumili kognitivne pristranskosti, da bi olajšali razmišljanje. Če želite razmišljati izven okvirjev, se znebite okvirjev, ki jih povzročajo popačenja
7 napak, zaradi katerih teče iz nosu
Včasih tudi kljub zdravljenju izcedek iz nosu ne mine teden, dva, tri … In to je že kronični rinitis. Life hecker je ugotovil, zakaj se to zgodi in kaj storiti glede tega
5 napak, zaradi katerih se ljudje leta poskušajo naučiti angleščine in kako se jim izogniti
Osnovne angleške komunikacijske veščine je mogoče pridobiti dokaj hitro. Glavna stvar je pravilen pristop k učenju. 1. Nabijate nove besede Ljudje težimo k temu, kar je prijetno, in v teh trenutkih najmanj pomislimo na učinkovitost.
5 napak, zaradi katerih so hipoteke nevzdržne
Stanovanje, kupljeno s hipoteko, je lahko vaš najboljši nakup ali pa težko breme. Kaj morate upoštevati, da bi olajšali odplačilo posojila