Kaj je erektilna disfunkcija in kako jo zdraviti

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Vsak tretji moški, starejši od 30 let, se tako ali drugače sooča s tem problemom.

Kaj je erektilna disfunkcija

O erektilni disfunkciji (ED). Simptomi in vzroki (ED) se imenujejo, ko moški redno doživlja težave v svojem spolnem življenju. To vključuje tri komponente v kateri koli kombinaciji:

• erekcija se sploh ne pojavi;
• pojavi se erekcija, vendar je nemogoče obdržati;
• niti same erekcije niti spolne želje (libida) pri moškem sploh. Preprosto se mu »ne da« - tudi v najbolj navidez romantičnih in vznemirljivih razmerah.

Po statističnih podatkih je ena ali druga težava z erekcijo erektilna disfunkcija (ED) pri vsakem tretjem moškem nad 30 let in pri vsakem drugem nad 50.

Prej se je erektilna disfunkcija imenovala impotenca (iz latinščine impotense - "impotenca"). Toda danes se zdravniki izogibajo uporabi izraza »nemočni« za vse, kar morate vedeti o erektilni disfunkciji (ED), ker je preveč kategoričen, ima žaljiv prizvok in ne ustreza povsem težavi.

Impotenca je trajna "impotenca", medtem ko se pri moških z ED erektilna disfunkcija lahko poveča ali skoraj izgine, odvisno od številnih dejavnikov.

Kako se pojavi erekcija

Erekcija je kompleksen proces, ki vključuje normalno moško spolno funkcijo: poudarek na orgazmu in ejakulaciji možganov, hormonov, živčnih vlaken, mišic, krvnih žil.

Po prejemu signala spolne stimulacije (zaradi fizičnega božanja, opazovanja ženskega telesa, fantazij o seksu) možgani povečajo proizvodnjo številnih hormonov: oksitocina, dopamina, norepinefrina, testosterona. Spremenjeno hormonsko ozadje zagotavlja pretok krvi in sproži prenos živčnih impulzov na genitalije. Semenovod se začne krčiti, črpa spermo iz epididimisa, kjer so shranjene, in jih usmerja v penis. Penis se strdi. Hkrati se na dnu penisa začne krčenje mišic in se ta dvigne. Tako nastane erekcija.

Najmanjša motnja v kateri koli fazi tega procesa lahko povzroči erektilno disfunkcijo.

Pred nekaj desetletji so moške neuspehe v intimni sferi raje pripisovali "živcem" - službenim in družinskim težavam, utrujenosti, stresu, izgubi zanimanja za partnerja. Toda danes znanstveniki verjamejo, da je le eden od petih primerov ED povezan s psihologijo. Erektilna disfunkcija je posledica psihogene impotence pri 80 % bolnikov - pregled | Teme ScienceDirect glede na fizične dejavnike – določene bolezni ali poškodbe.

Kateri so psihološki vzroki za erektilno disfunkcijo

Te erektilne disfunkcije (ED) lahko povzročijo ED same ali poslabšajo težave s potenco zaradi fizičnih dejavnikov.

1. Težave v odnosu s partnerjem

Erekcija se začne v možganih. Če ta moški organ iz nekega razloga preneha dojemati določeno žensko kot vznemirljiv predmet, se mehanizem erekcije ne bo sprožil.

2. Stres

Živčna napetost včasih moti Ali lahko stres in anksioznost povzročita erektilno disfunkcijo? možgani pravilno prenašajo signale na genitalije. To pomeni, da se penis ne bo mogel napolniti s krvjo ali dvigniti.

3. Anksioznost, dvom vase

Močni občutki ("Nas ne bodo videli?", "Kaj, če ne zmorem?", "Ali je takšno dekle z mano?!") vplivajo na prenos živčnih impulzov tako negativno kot stres.

4. Depresija

Anksioznost, nizka samopodoba in občutki krivde, ki spremljajo depresijo, so sami po sebi škodljivi za erekcijo. Poleg tega moški v tem stanju pogosteje kot ženske izgubijo zanimanje Depression Basics za njihovo nekoč najljubšo dejavnost – tudi seks.

Še bolj žalostno, antidepresivi lahko tudi zavirajo spolni nagon ter upočasnijo proces vzburjenja in orgazma.

5. Slabe navade

Zlasti kajenje. Kar piše na zavojčkih cigaret je res. Kajenje res izboljša Ali je razmerje med kajenjem cigaret in moško erektilno disfunkcijo neodvisno od bolezni srca in ožilja? Ugotovitve presečne študije na podlagi populacije o tveganju za erektilno disfunkcijo.

Tudi zdravniki na zlorabo alkohola gledajo poševno. Vendar podatki tukaj niso tako nedvoumni. V nekaterih primerih alkohol oteži kasnejšo noč: upadajočo zastrupitev z alkoholom in erekcijo spolnega vzburjenja pri moških. Ampak ne nujno.

Dejstvo je, da ima alkohol kontradiktoren učinek na uživanje alkohola in erektilno disfunkcijo: metaanaliza populacijskih študij. Po eni strani močne pijače zavirajo živčni sistem, torej otežujejo prenos signalov iz možganov na genitalije. Po drugi strani pa osvobodijo, odstranijo nekatere fiziološke zavore in s tem povečajo spolno željo.

Kako močno bo zloraba alkohola vplivala na vašo spolno funkcijo, je odvisno od številnih dejavnikov. Na primer, koliko ste stari, ali kadite, ali imate prekomerno telesno težo. A glede na to, da alkohol sam po sebi ne bo izboljšal vašega zdravja, je bolje, da z njim ne pretiravate.

Kateri so fizični vzroki za erektilno disfunkcijo

Govorimo o boleznih ali motnjah, ki so povezane z nepravilnostmi v možganih, hormonskimi motnjami, cirkulacijskim sistemom ali prenosom živčnih impulzov. Tukaj je nekaj pogostih primerov erektilne disfunkcije (ED). Simptomi in vzroki.

1. Prekomerna teža

Debeli moški imajo nizko raven testosterona Znižani testosteron pri debelosti moških: mehanizmi, obolevnost in upravljanje. In vpliva tako na libido kot na erekcijo. Poleg tega lahko debelost povzroči hipertenzijo in otrdelost arterij, kar zmanjša pretok krvi v penis.

In zamegljeno, predebelo telo je pogost vzrok za nizko samopodobo. Že veste, kaj grozi.

2. Hipertenzija

Približno 30 % moških, ki trpijo za visokim krvnim tlakom, se pritožuje nad novimi vpogledi v erektilno disfunkcijo, povezano s hipertenzijo.

In tu je začaran krog: težave s potenco lahko povzročijo tako hipertenzija kot zdravila, ki jo zdravijo.

3. Visok holesterol

"Slab" holesterol se odlaga na stene krvnih kanalov in na njih ustvarja maščobne obloge. Stisnejo lumen krvnih žil, poslabšajo krvni obtok in zlasti ovirajo oskrbo penisa s krvjo. V takih pogojih je težko doseči stabilno močno erekcijo.

4. Bolezni srčno-žilnega sistema

Morebitne napake pri delu srca in krvnih žil motijo mehanizem erekcije.

5. Diabetes mellitus

Erektilna disfunkcija in sladkorna bolezen: Prevzemite nadzor danes, poškodujeta živce in krvne žile. S predvidljivimi posledicami za erekcijo.

K temu prispeva tudi dejstvo, da pri sladkorni bolezni raven testosterona pogosto zniža hipogonadizem (nizek testosteron).

6. Motnje spanja

Spanje je bistveni biološki proces, ki je potreben za fizično in duševno zdravje. Spanje, motnje spanja in spolna disfunkcija se fiziološki procesi v telesu motijo, ko ne spimo dovolj. Na primer, proizvodnja testosterona se poslabša in mišični refleksi se zmanjšajo – tudi v bulbokavernozni mišici, ki je odgovorna za dvig penisa med erekcijo. Izid je predvidljiv.

Nespečnost, obstruktivna apneja pri spanju, sindrom nemirnih nog in druge motnje spanja so tesno povezane z razvojem erektilne disfunkcije.

7. Multipla skleroza

Multipla skleroza je bolezen, pri kateri so poškodovana živčna vlakna, razpršena po možganih in hrbtenjači (od tod tudi ime "difuzno"). Signali iz možganov v organe, tkiva in hrbet začnejo prehajati s težavo, kar vpliva na zdravje, zmogljivost in moč.

8. Poškodba hrbtenjače

Erektilna disfunkcija je lahko posledica padca ali močnega udarca v hrbet ali medenico.

Kako zdraviti erektilno disfunkcijo

Odvisno od tega, kaj povzroča težavo. Zato je prvi korak obisk terapevta. Zdravnik bo opravil pregled, preveril vaše živčne in mišične reflekse, podrobno povprašal o vašem življenjskem slogu in psihičnem stanju, vam ponudil preiskave krvi in urina ter po možnosti naredil ultrazvok penisa (to je potrebno za odkrivanje težav s krvjo). tok).

Lahko se izkaže, da vašo situacijo povzroča izključno napačen način življenja. V tem primeru vam bo terapevt svetoval erektilno disfunkcijo (ED). Diagnoza in zdravljenje vadite in vam povem, kaj in kako popraviti v prehrani.

Če je vzrok za erektilno disfunkcijo globlji, boste dobili napotnico k specialistu. Lahko je urolog, endokrinolog, kardiolog, psihoterapevt. Zdravniki vam lahko pomagajo pri soočanju s psihološkimi in fizičnimi težavami, ki vodijo do ED.

Toda za ponovno vzpostavitev erekcije pogosto ni treba čakati na konec terapije. Obstaja več načinov, kako se hitro znebiti težave:

• Jemanje določenih zdravil- v tabletah ali v obliki injekcij. Zdravila izboljšajo krvni obtok in prevodnost živčnih signalov.
• Hormonsko nadomestno zdravljenje. Ta metoda je indicirana, če ni erekcije zaradi nezadostne proizvodnje nekaterih pomembnih hormonov.
• Uporaba vakuumskih črpalk za penis. Te naprave so votla cev z ročno ali baterijsko črpalko. Penis se vstavi v cev, nato pa se iz njega s pomočjo črpalke izčrpa zrak. Tako nastane vakuum, ki dobesedno vleče kri v penis. Nato se na dno penisa natakne napenjalni obroč, ki ohranja kri in ohranja penis čvrst. Sprejemnik ugasne in pripravljeni ste na akcijo. Ne pozabite odstraniti obročka po spolnem odnosu.
• Faloproteze. So tudi vsadki penisa ali vsadki penisa. Kirurg bo te pripomočke zašil na straneh penisa. Lahko jih napihnete ob pravem času in si tako zagotovite erekcijo.

Zdravnik vam bo povedal, katera od teh možnosti bo v vašem primeru najbolj učinkovita.

Kako preprečiti erektilno disfunkcijo

Nemogoče je zagotoviti, da se nikoli ne boste soočili s to težavo: na žalost nihče ni imun pred isto multiplo sklerozo ali resnimi poškodbami. Toda tveganje je povsem mogoče zmanjšati.

Zdravniki pravijo, da je erektilna disfunkcija (ED) najučinkovitejši način za preprečevanje erektilne disfunkcije zdrav življenjski slog.

• Več se premikajte. Krepi srčno-žilni sistem.
• Držite se zdrave prehrane. Vsak dan poskusite jesti zelenjavo, sadje, žitarice, meso, mlečne izdelke. Izogibajte se živilom z visoko vsebnostjo nasičenih in transmaščob, kot je hitra hrana ali trgovina s pečenimi izdelki.
• Spremljajte svojo težo. Zaželeno je, da indeks telesne mase (ITM) ne presega 24,9.
• Opustite slabe navade. Poskusite prenehati kaditi in omejite vnos alkohola.
• Naučite se nadzorovati stres.
• Redno opravljajte preventivne preglede pri terapevtu in specializiranih specialistih. To vam bo pomagalo ujeti zvišanje holesterola ali na primer prediabetes v zgodnjih fazah.
• Po potrebi zdravite. Diagnosticirane bolezni zahtevajo zdravljenje. Ne odlašajte na pozneje: vsak dan je težje premagati bolezen.