6 razlogov za pogosteje gole

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Golota ni le pomanjkanje oblačil, ampak tudi posebno stanje, ki je koristno za telo. Zaradi teh šestih razlogov se boste zagotovo želeli pogosteje sleči.

1. Harmonija s telesom

Mnogi ljudje se počutijo neprijetno, ko se vidijo gole. Ta občutek je še posebej znan ženskam po rojstvu otroka: sprejeti morajo spremembe, ki so se zgodile med nosečnostjo in dojenjem.

Namenoma se izogibamo velikim ogledalom in se po tuširanju takoj zavijemo v brisačo, da v odsevu ne vidimo svojega nepopolnega telesa. Ko preživimo več časa goli, se začnemo sprejemati takšne, kot smo.

Telo nas spremlja vse življenje, zato je vredno ravnati z njim z ljubeznijo in spoštovanjem.

2. Občutek bližine

Golota je dobra za razvoj intimnosti in zaupanja. Poskusite preživeti čas s svojo ljubljeno osebo brez oblačil. Ni nujno, da je seksi. Lahko se preprosto uživate pod odejo in občutite telesa drug drugega, da dobite naboj pozitivnih čustev.

Raziskave kažejo, da taktilni stik med materjo in otrokom spodbuja sproščanje oksitocina, hormona veselja in ljubezni. In to ne velja samo za otroke, ampak tudi za odrasle: fizična povezanost krepi čustveno.

3. Globok spanec

Padec telesne temperature, ki se pojavi, ko greste spat brez oblačil, je eden najučinkovitejših načinov za dovolj spanca. Uporaben je tudi za izboljšanje presnovnih procesov, ki se pojavljajo ponoči.

Z raziskavami je bilo dokazano. da znižanje telesne temperature pomaga telesu pri kurjenju maščob in pospešuje presnovo.

4. Zadovoljstvo z življenjem

Življenje ljudi danes se zelo razlikuje od življenja naših starih prednikov. Toda zadovoljevanje osnovnih potreb, ki izvirajo iz daljne preteklosti, nas včasih naredi srečnejše in zato bolj zdrave.

Dokazano je, da imajo ljudje, ki preživijo več časa brez oblačil, boljšo telesno podobo, samopodobo in splošno zadovoljstvo z življenjem. …

5. Koristi za dojenje

Če ste mlada mamica, se po dojenju ne oblačite takoj, pustite, da se koža najprej posuši. To bo pomagalo znebiti razpokanih bradavic in zmanjšati tudi verjetnost razvoja mastitisa (vnetja prsi).

6. Zdravje spolnih organov

Raziskave kažejo, da je redno nošenje sintetičnega spodnjega perila povezano z velikim tveganjem za razvoj okužb sečil. Toda tudi bombaž lahko postane gojišče bakterij.

Za obnovitev kislinsko-bazičnega ravnovesja in zatiranje rasti mikroorganizmov lahko greste v posteljo brez spodnjega perila. To je še posebej pomembno, če opazite draženje zaradi britja ali prepogostega nošenja tangic.

Seveda ne bi smeli hoditi goli, če vam to povzroča hudo nelagodje: stres bo uničil celoten pozitiven rezultat. Lahko pa začnete z majhnimi koraki, ki vam bodo pomagali sprejeti in vzljubiti svoje telo.