Zakaj prebivalci mest pogosteje trpijo za alergijami

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Vpletenih je veliko dejavnikov, od izpušnih plinov do stresa. Lahko pa se boriš z njimi.

Zdi se, da so meščani ustvarili vse pogoje za udobno življenje. Tu so cenovno ugodne bolnišnice, hiter prevoz in obilo hrane v vsakem supermarketu. Le hrano prebivalci mesta slabše asimilirajo, zadušimo se zaradi izpušnih plinov, v sezonah alergij pa se založimo z naglavnimi rutami. Prebivalstvo vasi in vasi manj pogosto trpi za tovrstnimi boleznimi Alergije v mestnih in podeželskih okoljih na Poljskem v okviru študije Epidemiology of the Allergic Diseases in Poland (ECAP) – izziv zgodnje diferencialne diagnoze in obstaja več razlogov za to

Razlogi za razširjenost alergij v mestih

Visoka stopnja higiene

Že od zgodnjega otroštva nas učijo umiti roke po dotiku katere koli površine. Sadje in zelenjavo operemo s posebnim izdelkom, tudi če jih je babica prinesla z dacha. Pretirana želja po uničenju vseh dražilnih dejavnikov okoli nas razoroži našo imuniteto. Ne bo razumel, kako se odzvati na grožnjo, če se z njo še nikoli ni soočil.

Kultura vseprisotne sterilnosti nas naredi ranljive za svet, ki sploh ni sterilen.

Imunski sistem podeželskih prebivalcev je močnejši. Alergije v urbanih in podeželskih okoljih na Poljskem kot del študije Epidemiologija alergijskih bolezni na Poljskem (ECAP) – izziv zgodnje diferencialne diagnoze. Že od vsega začetka je obkrožena z različnimi mikrobi in alergeni, zato se jih navadi. To so neoprana jabolka, ki jih jedo kar na ulici, in sveže mleko, ki ga telo prebivalca mesta običajno slabo absorbira.

Industrija

Industrijski odpadki in nevarni plini so sami po sebi nevarni za okolje. Toda mestni prebivalec s svojim oslabljenim imunskim sistemom ima dvojno nesrečo.

Onesnaženost zraka velja za glavni onesnaževanje okolja in alergije, ki povzročajo razširjenost alergij v mestih. Od dolgotrajne izpostavljenosti smogu in kemikalijam se sluznice poškodujejo in postanejo zelo občutljive – predvsem na alergene, če obstaja nagnjenost k njim. Od tod kronični izcedek iz nosu, vedno zamašen nos in solzenje. Zato lahko, če se preselite iz mesta, simptomi bolezni izginejo, sama bolezen pa ne bo šla nikamor.

Kar zadeva alergijo na hrano, se je izkazalo, da so meščani Vpliv izpostavljenosti v zgodnjem življenju na preobčutljivost na hrano in alergijo na hrano v kohorti rojstev v mestnem središču. v poražencu in tukaj. Raziskovalci onesnaženosti okolja in alergij to pripisujejo dejstvu, da vaščan prehranjuje naravno hrano, ki se le redko pojavlja na policah mestnih trgovin. Na primer, ni mu treba kupiti steriliziranega mleka ali mleka v prahu. Čeprav surovo mleko velja za težko prebavljivo, se ga vaščani navadijo že od otroštva.

Genetska predispozicija

Z genetiko Kdo dobi alergije? težko trditi. Če ima kdo od vaših staršev alergijo, boste tudi vi nagnjeni k njej. Res je, da se nestrpnost do nečesa morda nikoli ne pokaže ali pokaže v blagi obliki.

Življenjski slog in okolje igrata pomembno vlogo. Zgodi se, da oseba ne doživlja simptomov alergije že od otroštva in se nenadoma sreča z njimi pri starosti 40 let. Posledično zdravnik ugotovi, da je pacientova babica vse življenje trpela za astmo, sam pa kadi iz šole.

Stres in čustveno ozadje

Prebivalec mesta je skoraj nenehno pod stresom. Naglica, množica ljudi, pisarniško delo, računalniki in televizije, vsiljivo oglaševanje - vse to mu dnevno in neopazno jemlje ogromno energije. Posledično je telo manj sposobno za boj proti alergenom.

Na primer, ljudje, ki se morda sploh ne zdijo alergični, doživljajo koprivnico, ko so pod hudim stresom. Stres sam po sebi ga ne povzroča, vendar se ob močni in daljši izkušnji v telesu sprošča histamin Kako stres vpliva na alergije? - povzroča alergijske reakcije.

Izleti

Zaenkrat večina meščanov zasluži bolje od vaščanov in si lahko privošči veliko potovanja. Toda pogosteje ko je oseba v različnih državah, večja je verjetnost alergije na neznano hrano, vodo, začimbe. Zato, ko greste na dopust, ne pozabite vzeti s seboj kompleta prve pomoči.

Nasveti za meščane

Poslušajte priporočila svojega zdravnika

Če ste alergični, ne prekinjajte zdravljenja in ne dovolite, da se bolezen odvija. Ne zapletajte se z blagimi alergijami, če ne želite zapletov. Pojdite k zdravniku in vzemite predpisana zdravila.

Ugotovite, ali imate predispozicijo

Vprašajte svoje sorodnike, se testirajte na alergene. Vprašajte strokovnjaka za nasvet, kako naprej. Zdaj lahko preprečite simptome alergij.

Bodite pogosteje na prostem

Poskusite priti iz mesta kadar koli v letu. Če ne gre v naravo, bo dovolj velik park. Dejavnosti na prostem lahko pomagajo očistiti pljuča, ki jih prizadene onesnaženo okolje.

Ne poskušajte narediti vsega sterilnega

Izogibajte se preveč skrbi za svoje zdravje, sicer tvegate, da postanete hipohondrik. Antibakterijskega mila in antiseptičnega gela ne uporabljajte po nepotrebnem: izsušita kožo in ji odvzameta naravno obrambo.

Ne izolirajte otrok od zunanjega sveta

Nehajte na silo zavijati petletnika v kapo in šal pri 20 °C. Naj se dotakne okoliških predmetov. Ni treba razkužiti vsake stvari, ki se je dotakne. Dajte otrokovemu telesu možnost, da postane močnejše in se samo bori proti težavam.

Pridobite hišnega ljubljenčka

Znanstveniki so ugotovili, da je izpostavljenost alergenom hišnih ljubljenčkov in škodljivcev v otroštvu povezana z zmanjšanim tveganjem za astmo, da je pri otrocih, ki komunicirajo z živalmi od zgodnjega otroštva, manj verjetno, da bodo razvili astmo in alergije na hišne ljubljenčke. Enako velja za gospodinjske škodljivce in prah - sklepajte iz prejšnje točke.

Znebite se stresa

Najverjetneje se boste izognili alergijam, ko boste našli mir in živeli odmerjeno življenje. Pogosto se sprostite in redkeje hitite.