Zakaj so nevrotiki dobri

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Splošno sprejeto je, da je biti psihonevrtik slabo. Pravijo, da vaš tovariš ni zelo zanesljiv, če se ne morete nadzorovati v življenjski situaciji, ki je običajna za mnoge. Toda počakajte: razumemo koncepte in ugotovimo, kako hudo je - življenje, posvečeno nenehnemu boju s svojimi čustvi.

Na splošno imajo nevrotiki slab sloves. Ne bi bil presenečen, če bi mi verjeli na besedo, ne da bi to izjavo podvomili. Pridevniki, ki veljajo za te ljudi, bodo nagnali vsakogar brez očitnega razloga.

Prepričajte se sami. Nevrotiki:

• napihnjen,
• napeto (ali "napeto", kot je zdaj modno reči),
• razpoloženi ljudje.

Ne hranite jih s kruhom - samo pustite, da se nečesa obesim, potem pa kar vztrajajte: pred vašimi očmi se bodo odvijala dejanja brez primere, primerljiva s posebno operacijo za reševanje Zemlje pred vesoljskimi napadalci. Ne pozabite, nevrotiki se ne zgodijo kar tako.

Ne glede na to, na katero definicijo se obrnete, vsi jasno povedo, da biti nevrotičen ni dobro. Na splošno, čisto logično, so strahovi razumljivi. Na koncu lahko tako nestabilno (to je glavna značilnost večine definicij, povezanih s temo, ki jo pozna svet) po podatkih ameriškega Nacionalnega centra za biotehnološke informacije, predstavlja grožnjo zdravju ljudi.

Kljub temu pa vsi znanstveni umi niso nagnjeni k razlagi tega pojava na čisto negativen način. Ljudje, ki se lahko spopadejo s svojo nevrastenijo brez veliko truda in oprijemljivih izgub, imajo lahko veliko koristi od te motnje, za razliko od drugih smrtnikov, ki imajo vse "normalno".

Kot obljubljeno, se ukvarjajmo s pogoji, saj je v tem primeru nujno. Torej, primerjajmo razliko med nevrozo in nevrotizmom.

(psihonevroza, nevrotična motnja). Skupno ime za skupino funkcionalnih psihogenih reverzibilnih motenj, ki se nagibajo k dolgotrajnemu. Za klinično sliko so značilne astenične, obsesivne in / ali histerične manifestacije, pa tudi začasno zmanjšanje duševne in telesne zmogljivosti.

(nevrotizem). Osebnostna lastnost, za katero so značilni čustvena nestabilnost, tesnoba, nizka samopodoba in včasih avtonomne motnje. Nevrotizma ne smemo enačiti z nevrozo, saj lahko tudi zdrava oseba kaže nevrotične simptome.

Ali ni tako, razlika med tema pojmoma je očitna?

Mnogi eskulapi verjamejo, da je glavni negativni dejavnik, ki zastruplja življenje nevrotikov, sumničavost. Ko sem pisal ta članek, sem postopoma postal prepričan, da se zdim nevrotičen. Internet je odmeval informacije, ki sem jih takrat že imel: življenje nevrotika je zapleteno, njegovi dogodki so dvoumni. Tak človek preprosto ne more biti miren, z njim je vedno vse slabo. Kljub temu sem se še naprej poglabljala v razpoložljive informacije in si vrnila nasmeh na obraz.

Nato predlagam, da se seznanite z več tezami, ki lahko ovržejo mite o krhkosti temeljev nevrotičnega vesolja. Da, in sam hudič si bo zlomil nogo, če bo poskušal razumeti motive dejanj in vijugaste poti razmišljanja tistih, o katerih zdaj govorimo. Toda izkazalo se je, da življenje nevrotika ni nujno stalna anksioznost, ki jo spremlja trajno stresno stanje. Lahko je precej pozitivna do sebe.

Mimogrede, zame izraz "živi dolgo, srečno življenje" zveni neznosno depresivno.

Nikomur se ne želim preveč približati. Nočem, da bi kdo vedel, kako se počutim in kaj mislim. In če ne morete razumeti, kakšen sem, ko poslušam svojo glasbo, no, žal …

Kurt Cobain

Torej, tukaj je 10 dejstev o resničnem življenju nevrotikov …

1. Mislijo, da iti s tokom ni kul

Dostojno sprejemanje udarcev usode je prava preizkušnja za čustveno nestabilni del populacije. Zato nevrotiki poskušajo načrtovati vsak svoj korak: presenečenja niso vedno prijetna in se ponavadi zgodijo neumestno. Morda je nepotenje več, kot je potrebno, izjemno koristna veščina za vsakogar. Toda po drugi strani navada, da smo ves čas pripravljeni na vse, ni vedno slaba navada. Nevrotiki so navajeni, da se z anksioznostjo spopadejo na svoj način in celo izkoristijo. In na splošno prisotnost skladnega akcijskega načrta v glavi še nikoli nikomur ni škodila.

2. Nevrotiki so zvesti in pozorni prijatelji

Nevrotike odlikuje želja po razumevanju vsega in posebno pozornost na to, kako drugi ravnajo z njimi. Takšna oseba vam ne bo nikoli pozabila čestitati za rojstni dan ali napredovanje. To vrsto vedenja so raziskovalci z medicinskega centra Univerze v Rochesterju poimenovali "".

3. Biti nevrotičen ni le škodljiv, ampak tudi koristen

Visoka raven odgovornosti v kombinaciji s nagnjenostjo k nevrasteniji daje lastniku več prijetnih bonusov. Evo, kaj o tem meni dr. (Nicholas Turiano), znanstveni sodelavec na Oddelku za psihologijo Univerze v Rochesterju:

Ljudje, ki so nagnjeni k nevrasteniji, so ponavadi nagnjeni k povečani tesnobi in čustveni reaktivnosti. Hkrati pa sploh ni nujno, da bodo ti dejavniki povzročili negativne posledice, na primer visok krvni tlak ali hormonske motnje. Pretirana vestnost nevrotikom omogoča, da se zaščitijo pred zdravju škodljivimi reakcijami telesa: to jih seveda ne bo razbremenilo vseh doživetij, temveč jih bo prisililo, da bodo posebno pozorni na svoje zdravje.

4. Izkušnje so dobre za nevrotike

Nagnjenost k skrbi za in brez ni najboljša lastnost človekovega značaja, vendar lahko "zdravi nevrosteniki" to naredijo sami. »Preprosto povedano,« razlaga dr. Turiano, »razburjenje je dodaten vir motivacije za spopadanje s samim vznemirjenjem«.

5. Nevrotiki se umirijo ob bližnjih

Verjame se, da se tisti, ki so nagnjeni k stresu, pomirijo, če so blizu bližnjih in ljudi, ki so jim blizu. In to sploh ni naključno. V zadnjem času imajo ljubeči romantični odnosi med partnerjema pomirjujoč učinek na osebo, ki je nagnjena k napadom nevrastenije.

6. Vsaka odločitev nevrotika je usodna

Vzemite naslednje stališče za samoumevno in ne pozabite, da ne glede na to, kako težka izbira je pred nevrotikom, odločitev ne bo lahka. Cheesecake ali dunajski vaflji za sladico? Delati v stari ekipi ali izkoristiti ponudbo novega potencialnega delodajalca? Ni pomembno. V življenju ni majhnih stvari in vse ima svoje posledice.

7. Nevrotična stanja lahko povečajo hitrost miselnega procesa

To je mnenje skupine raziskovalcev iz Downstate Medical Center na državni univerzi v New Yorku. Znanstveniki so izvedli kratko študijo in ugotovili, da so ljudje, ki jih preplavljajo dvomi in strahovi, v nekaterih primerih sposobni bolje opraviti teste IQ kot tisti, ki so manj zaskrbljeni.

Bistvo tukaj je, da se nevrotiki bolje prilagajajo življenju, saj se poskušajo izogniti dvoumnim situacijam. In s tem so nenehno zaposleni, kar njihove možgane obremenjuje z dodatnimi nalogami in jim daje hitrejše razmišljanje.

Vendar se nam je to mnenje še vedno zdelo sporno. Navsezadnje je veliko ljudi, ki se preprosto izgubijo, ko se znajdejo v stresni situaciji.

8. Misli, da si ne premisli

Ko že govorimo o nevrotikih, lahko varno uporabite besede klasike. Žalost nevrotikov izvira iz uma. Ti ljudje nenehno razmišljajo o nečem in vsako misel ali dogodek podvržejo temeljiti analizi. Mnoge to moti in posledično zveni stavek: "Preveč vzameš nase." Škoda, človek je hotel samo pomagati.

9. O neizogibnosti žalostnega konca

Ljudje, dovzetni za nevrotično vedenje, so prepričani, da je kozarec vedno napol prazen. V študentskih letih sem odpotoval na izmenjavo v ZDA, kjer sem zaradi glasbenih nagnjenj spoznal Dannyja, fanta mojih let, ki je živel v sosednji hiši. Bil je premišljena in sumljiva oseba, kar pa mu ni preprečilo, da bi bil odličen prijatelj in spremljevalec. Skratka, bil je klasičen nevrotik.

Zato je bil njegov najljubši rek: "To bi bilo nič moj prijatelj" ("Nič ne bo iz tega, prijatelj moj"). Ta stavek je bil vedno izgovorjen nekoliko teatralno in je zvenel tako obsojeno, da sem ga nekega dne znova vprašal: »Nič, res? Zakaj tako Danny?" ("Res nič? Zakaj, Danny?"). Takoj mi je bil všeč Dannyjev odgovor: "Daj človek … Če ne bo nič, ne boš razočaran"

In kaj, zelo priročen pristop k usodi in vsem njenim nepričakovanim zasukom!

Po mnenju ameriškega psihologa nevrotiki ponavadi kažejo negativna čustva kot odgovor na grožnjo, zastoj ali resno izgubo. Toda kljub očitni neproduktivnosti takšnega vedenja v težkih razmerah je lahko koristno malo pesimizma: življenje je še vedno težko in nepravično, zato ga morate obravnavati bolj realistično.

10. Vse, kar ne ubija …

… nas naredi močnejše. To velja tudi za junake moje današnje objave. Nevrotiki so preobčutljivi na lastne misli, besede in dejanja. Njihova vpetost vase je tako močna, da je lahko celo koristna tako osebno kot poklicno, če se s samokopanjem ne zanesete preveč.

Če povzamem, želim povedati naslednje: vsaka vrsta osebnosti ima svoje prednosti in slabosti, ki jih je seveda treba upoštevati. Nevrotike odlikuje ena stvar: poznajo se kot luskavi, saj so s samorefleksijo zaposleni skoraj nenehno, v ozadju (to jim omogoča, da so v nekakšnem tonu).

Torej ni tako slabo biti nevrotičen! Kot pravijo, vnaprej opozorjen je oborožen.