Kazalo:
2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
Vohunjenje nam preprečuje, da bi prebrodili razpad in začeli nov odnos.
Ta članek lahko poslušate. Predvajajte podcast, če vam je tako bolj udobno.
Razmerja je konec. Zdi se, da morate žalovati in iti naprej. A ne mine dan, da ne bi šli na stran nekdanjega partnerja na družbenih omrežjih in poskušali ugotoviti, s kom preživlja čas in komu je všeč. Ne prinaša nobenega veselja - nasprotno, potopite se v melanholijo, ljubosumje in jezo. Ampak še vedno se ne moreš ustaviti.
Zakaj sledimo ex
Socialna omrežja nas provocirajo
Prej, da bi sledili osebi, bi jo morali opazovati pri vhodu, ukrasti pošto, morda celo vlomiti v stanovanje ali najeti zasebnega detektiva. Takšno vedenje bi si v najboljšem primeru lahko prislužilo slavo duševno nezdrave osebe. In v najslabšem primeru obstaja tudi zaporna kazen, zlasti v tistih državah, kjer se zalezovanje – torej nadzor in zalezovanje – jemljejo resno.
Zdaj je veliko lažje. Če je človek aktiven na družbenih omrežjih, bo sam povedal celemu svetu, kje je bil danes in koga je videl.
Poiščite hobi, se lotite dodatnih projektov, poskusite pogosteje zapustiti hišo in sklepati nova poznanstva - ne nujno romantična. Torej, najprej, ne boste imeli časa za zalezovanje. In drugič, vaše življenje bo zagotovo postalo bolj zanimivo in bogatejše.
Znebite se dražilnega
Če svojega nekdanjega partnerja vidite v viru vsak dan, bo precej težko ne obiskati njegove strani. Odstranite ga s seznama prijateljev ali pa ga vsaj skrijte pred novicami – vsaj dokler se strasti ne umirijo.
V hujših primerih – ko vam je nadzorovanje že postalo navada – boste morda morali predmet vašega nezdravega zanimanja uvrstiti na črno seznam. Ali celo blokirajte njegove strani s posebnimi storitvami.
In seveda si lahko kot težka artilerija urediš celo digitalno razstrupljanje in sploh ne hodiš na družbena omrežja. Dokler se občutki ne ohladijo in spoznaš, da si pripravljen iti naprej.
Priporočena:
Zakaj smo ljubosumni in kako to nehati početi
Naučite se, kako prenehati biti ljubosumni, preden ta občutek uniči vaš odnos. Konec koncev je ljubosumje v bistvu odraz vaše negotovosti in najpogosteje za to ni razloga
Zakaj odlašamo in kako to končno nehati početi
Lenoba in roki pri tem nimajo nič, za vse so kriva čustva. Tukaj je opisano, kako prevzeti nadzor nad njimi in se učinkovito boriti proti odlašanju
Kako otroku urediti nepozabne počitnice, da ne razmišlja o pripomočkih in družbenih omrežjih
Pustolovščina zunaj mesta in malo svobode: otroški tabor "Družite.ru" vam bo pomagal svojemu otroku dati res hladno poletje
Kako se prepirati na družbenih omrežjih, da si ne pokvarite živcev in ugleda
Skupaj z Lifehackerjem ugotavljamo, kako se prepirati na družbenih omrežjih, ko je nemogoče molčati. Boj za idejo je najbolje narediti z vljudnostjo in argumentiranjem
Kako zavrniti šefovo prošnjo za prijateljstvo na družbenih omrežjih?
Strokovnjakinja za digitalni bonton Olga Lukinova svetuje, kako vljudno zavrniti, če vas prošnja za prijateljstvo vašega šefa ne razveseli