Kje dobiti čas za izobraževanje: pravilo 15 minut

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Izgovori so za slabiče. Zdaj lahko najdete nekaj prostih minut.

Danes je veliko možnosti za izobraževanje. Toda odlašali smo s študijem tujega jezika, s pripravami na vpis na univerzo, s športom, v upanju, da bomo nekoč temu lahko namenili ločen čas. Zdaj pa ta trenutek morda nikoli ne bo prišel. Vse, kar je treba storiti, je, da takoj poiščemo priložnost. Na primer, uporabite pravilo 15 minut.

Začnite z majhnim

Zdi se, da učenje tujega jezika traja zelo dolgo. Toda poskusite začeti s 15 minutami na dan – po zajtrku, med odmorom v službi, med prevozom ali pred spanjem.

Kaj bo dalo? Tudi če se učite 15 minut na dan, boste porabili 91 ur na leto. In to ni tako malo. Seveda se v tem času ne boste mogli naučiti jezika ali postati maratonec. Toda ravno tak začetek bo pomagal premagati psihološko oviro in lenobo, ki nam ne omogoča, da se premaknemo k novim ciljem.

Določite svoj kronotip

Kje točno lahko dobim teh 15 minut? Najprej ugotovite, kdaj ste najbolj aktivni: zjutraj, popoldne ali zvečer. V tem obdobju začnete s poukom.

Združite ali zamenjajte procese

Če v službi nimate možnosti za prekinitev, bodite pozorni na čas, ko pridete v pisarno ali domov. Zakaj ne bi združili vožnje s podzemno železnico ali avtobusom s študijem?

Analizirajte, kaj počnete v prostem času po napornem dnevu. Ste na družbenih omrežjih ali gledate televizijo? Če se niste pripravljeni odreči navadam (čeprav vaši možgani med temi aktivnostmi res ne počivajo), skrajšajte čas tako, da zadnjih 15-30 minut namenite koristni dejavnosti.

Ustvarite merljive cilje

Ne bo delovalo brezciljno. Nekega dne ti bo to dolgčas in opustil boš tisto, kar si začel. Postavite si posebne cilje, ki jih lahko merite. Na primer:

• kaj bi se morali naučiti ta teden in kaj naslednji;
• kaj želite narediti v enem mesecu;
• kaj bi moralo priti kot rezultat pouka.

Sanjajte, pišite in začnite uresničevati svoj načrt.

Izberite prave metode

Vadite na način, da boste uživali. Berite, gledajte filme, poslušajte podcaste ali rešujte uganke. Če sovražite stlačiti nove besede, si zapomnite stavke ali fraze iz svojih najljubših knjig, pesmi, filmov. Želite obvladati Photoshop? Omislite si darilo za rojstni dan za prijatelja ali sorodnika v obliki svojega dela z njihovimi fotografijami.

Samo 15 minut na dan vam bo spremenilo življenje in lahko pridete do tega, o čemer ste tako dolgo sanjali. Samo začeti je treba.