Da ne izbruhnem preveč: kako se pogovarjati z ljudmi v žalosti

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Načelo pravilne komunikacije z ljudmi v krizi ali travmi je oblikovala Susan Silk, avtorica Los Angeles Timesa. Deluje za vsako krizo: medicinsko, pravno, romantično, celo eksistencialno. Podpora - znotraj. Trpljenje - navzven.

Pred nekaj leti sem se udeležil pogreba neke osebe. Bil je zelo zabaven, pozitiven, prijazen. Za ljudi je bilo morje: vsi so ga oboževali. Za roko sem držal njegovo ženo, ki je s kamnitim obrazom sprejela sožalne besede. Še posebej se spomnim ene ženske. Jokala je in dolgo časa histerično pripovedovala, kako težko ji je bilo, kako šokirana je in kako strašno ji je, da »ni več tako čudovite osebe«. In prav skozi kožo sem čutil, kako žena tega čudovitega moškega začne vreti in se napenjati.

Razumem to žensko. Vsi so bili šokirani. Vsi so bili žalostni in zanič. Toda povedati, kar je rekla osebi, ki ji je to rekla je bila napaka … Zakaj? Zdaj bom pojasnil.

Krog

Tukaj je človek, s katerim se je zgodila nesreča. Gre v center. Naslednja plast so mož, žena, otroci, sorodniki (ne samo po krvi, ampak tudi po resničnih odnosih). Morda, vendar ne nujno, najboljši prijatelj ali dekle. Nadalje - dobri prijatelji. Sledijo prijatelji in sodelavci. In potem ostalo.

Podpora - znotraj

Če se pogovarjate z nekom iz manjšega kroga od vašega - podprite, tolažite, poslušajte, delajte z telovnikom. Ni treba svetovati. Tisti, ki žalujejo v grobu, so videli vaš nasvet in če ste le konkretno prepričani o vrednosti nasveta, povejte lečečemu zdravniku ali osebi v podobnem položaju. Ampak ne blizu.

Ne povej mi, kako hudo te je prizadelo, kako te je zgodba prizadela, ker jih je bolj prizadela in jim je vseeno, kako se trenutno počutiš.

Podprite in če ne veste, kaj bi rekli, molčite. Mogoče se morajo ljudje samo pogovarjati.

Trpljenje - navzven

Tukaj je vaša priložnost, da izlijete boleče. Kandidati za poslušalce so ljudje iz vašega ali večjega kroga. Lahko jim poveš, kako te je strah, ker ima tudi tvoja družina zgodovino raka in živiš pod Damoklovim mečem, ali pa jim poveš, kako si jokal vso noč in si ne moreš izbiti te tragedije iz glave. Tudi vsi nasveti gredo tja. Ne zato, ker bodo pomagali ljudem iz vaših in velikih krogov, ampak preprosto zato, da bi jih izrazili tistim, ki jih ne bodo izkrivili.

Seveda, če ste slučajno v osrednjem krogu (upam, da ne), lahko cvilite, se pritožujete, godrnjate nad usodo, vprašate "zakaj jaz?!" in preklinjaj krivico tega sveta, kolikor ti srce želi. To je morda edini plus te situacije.

Načelo bo delovalo za vsako krizo: medicinsko, pravno, romantično, celo eksistencialno.