Zakaj vam protin lahko uniči življenje in kako se mu izogniti

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Ta bolečina se pojavi nenadoma in prav tako hitro izgine. Vendar je ne morete prezreti.

Kaj je protin

Stari Grki, ki so dali ime tej bolezni, so bili metaforični in hkrati kategorično jasni. Protin Protin. Simptomi in vzroki dobesedno pomenijo "past za stopala". Ste predstavili? Da, da, to je to: ostra huda bolečina, ki prebija sklep palca, pordelost, otekanje, "pekoča" koža.

»Past« lahko spusti nogo v uri ali dveh, drži pa jo lahko več ur ali celo dni.

Najpogosteje protin prizadene sklep palca na nogi – enega ali oba hkrati. Toda bolezen ni omejena le na stopalo. Ta oblika artritisa lahko prizadene popolnoma vsak sklep v vašem telesu: kolena, gležnje, komolce, zapestja, prste …

Sprva napadi izginejo precej hitro in se včasih morda ne ponovijo več tednov ali mesecev. Vendar pa vnetje sklepov napreduje. Vsak naslednji napad protina postaja daljši in močnejši ter prizadene vse več delov telesa. Tako nastane kronični protinski artritis, ki lahko nekega dne povzroči omejeno gibljivost in uničenje sklepov.

Zakaj se to dogaja

Protin nastane zaradi nakopičenih kristalov sečne kisline v sklepih Protin Slike Diaprojekcija: Vzroki, simptomi in zdravljenje protina. Ta kislina pa je produkt razgradnje purinov - snovi, ki so del nekaterih živil in pijač. Na primer meso, morski sadeži ali pivo.

Običajno telo odstrani sečno kislino tako, da jo raztopi v krvi, nato pa kri popelje skozi ledvice, od koder se izloči z urinom.

Toda včasih se v tem dobro naoljenem mehanizmu pojavijo napake.

V krvni obtok lahko pride preveč sečne kisline. Ali pa so ledvice prizadete zaradi bolezni in se ne morejo spopasti s filtracijo. V tem primeru se lahko v telesu kopiči kislina, ki tvori ostre, igličaste kristale v sklepih ali okoliških tkivih. So tisti, ki povzročajo bolečino, oteklino in kronično vnetje.

Kaj vodi do protina

Zdravniki navajajo najpogostejše dejavnike tveganja za protin, ki lahko sprožijo razvoj bolezni.

1. Nezdrava prehrana

Če imate radi žar, a z nečim omamnim, protin Dieta proti protinu: kaj je dovoljeno, kaj ne že meži v vašo smer. Meso, predvsem rdeče meso, vsebuje veliko količino purinov, kar pomeni, da povečuje koncentracijo sečne kisline v krvi. In alkohol otežuje delovanje ledvic in jim ne omogoča, da pravilno odstranijo kislino iz telesa.

Še posebej nevarno je pivo: vsebuje veliko purinov Pitje piva in njegov vpliv na sečno kislino – organske snovi, ki se v našem telesu pretvorijo v sečno kislino. Drugi proizvodi, ki povzročajo to obliko artritisa, so:

• Stranski proizvodi - srca, želodci in druge drobovine.
• Prekajeni izdelki.
• Nekatere sorte rib.
• Grah, leča.
• Sladke gazirane pijače.

2. Spol in starost

Prej je protin veljal za "moško" bolezen, saj so moški imeli večji dostop do nevarne hrane - istega mesa s pivom. Poleg tega moško telo proizvaja več sečne kisline.

Običajno ta dva dejavnika sprožita protin. Simptomi in vzroki pri starosti 30-50 let - v tej starosti ima večina bolnikov prvi napad protina.

Odkar so ženske dobile enak dostop do hrane kot moški, je protinski artritis prizadel tudi njih. Res je, protin pri šibkejšem spolu pride nekoliko kasneje - po menopavzi, ko se raven sečne kisline v ženskem telesu približuje ravni moškega.

3. Prekomerna teža

Več kot je odvečnih kilogramov, večja so tveganja. V tem primeru telo proizvaja več sečne kisline, ledvice pa so prisiljene filtrirati več krvi in morda ne bodo kos nalogi.

4. Nedavne travme, operacije, fizična preobremenitev

V takih pogojih telo poveča proizvodnjo sečne kisline.

5. Nekatere bolezni

Hipertenzija, sladkorna bolezen, bolezni ledvic in srca lahko povečajo tudi raven sečne kisline v krvi.

6. Jemanje nekaterih zdravil

Ti vključujejo posamezne diuretike (zlasti tiste, ki so predpisani za zdravljenje hipertenzije), pa tudi zdravila, ki vsebujejo salicilat.

7. Dednost

Če ima kdo od vaših bližnjih sorodnikov protin, se vaše tveganje poveča.

Kako zdraviti protin

Najprej morate natančno diagnosticirati. Protin je težko zamenjati z drugo boleznijo: ta "pasti" je preveč tipična. Ampak še vedno zadnja točka v vprašanju "Doktor, kaj je narobe z mano?" izvajati ga mora usposobljen zdravnik - terapevt, kirurg ali revmatolog.

Morda boste morali opraviti več raziskav:

• Naredite krvni test, da ugotovite raven sečne kisline in kreatinina, beljakovine, ki je označevalec delovanja ledvic.
• Naredite rentgenske žarke sklepa, da izključite druge vzroke vnetja, kot je travma.
• Naredite ultrazvočni pregled, da poiščete kristale sečne kisline v sklepu.
• Naredite analizo sinovialne tekočine sklepa, da določite vse iste kristale sečne kisline.

Zdravnik bo ponovno predpisal potrebne preiskave. Če se potrdi protin, bo zdravnik predpisal zdravila. Sodijo v dve kategoriji:

• Zdravila, ki lajšajo bolečino in preprečujejo prihodnje napade. Ti vključujejo tako zdravila za lajšanje bolečin brez recepta (kot je ibuprofen) kot resnejše možnosti na recept. In tudi kortikosteroidi - v obliki tablet ali injekcij.
• Zdravila, ki preprečujejo zaplete zaradi protina. Nekateri od njih blokirajo proizvodnjo sečne kisline v telesu, drugi pa izboljšajo delovanje ledvic.

Zdravila so najučinkovitejši način za zdravljenje akutnega protina in preprečevanje njegove kronične oblike. Da pa bi bilo zdravljenje z zdravili učinkovitejše, ga je treba dopolniti s spremembami življenjskega sloga. Mimogrede, so tudi preventiva te vrste artritisa.

Kaj storiti, da se izognete protinu

1. Jejte zdravo prehrano

Omejite porabo živil z visoko vsebnostjo purinov: meso (zlasti rdeče), drobovina, polizdelki (klobase, klobase), prekajeno meso. Ne uporabljajte preveč alkohola in sladkane sode.

2. Pijte veliko vode

Tekočina pomaga telesu izplakniti odvečno sečno kislino.

3. Več se gibajte in redno telovadite

To je nujno za ohranjanje zdrave telesne teže. Samo ne pretiravajte. Telesna preobremenitev ali prestroga dieta je lahko škodljiva, saj telo tudi prisili, da proizvaja več sečne kisline.

4. Jejte mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob

Glede na Gout. Simptomi in vzroki strokovnjakov na kliniki Mayo, to kislo mleko zmanjšuje tveganje za protin. To pomeni, da lahko služi kot alternativa mesu v smislu pridobivanja beljakovin.