Počitnice brez stresa: 10 najboljših nasvetov

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Na dopustu se želimo sprostiti in umiriti ter se odmakniti od perečih težav. Toda pogosto predhodna priprava na potovanje in samo potovanje vzameta toliko energije in moralne moči, da potrebujemo počitek po počitku. Pokazali vam bomo, kako preživeti počitnice brez stresa.

10. Razumeti, zakaj so počitnice stresne

Vse je presenetljivo preprosto - enkrat letno greš na dopust. Želite, da vse poteka brezhibno, veliko energije in energije pa porabite za izbiro datuma potovanja, hotela, poti in novih kopalk. Poskusite svoje počitnice prekiniti na dva ali, če je scenarij zelo dober, na tri na leto. Naredite svojo pot bolj fleksibilno – hotel vam ni bil všeč, naslednji dan smo odšli na drugo. Manj stresno bo, če boste vedeli, da lahko kadar koli preigrate vse, in če se stvari poslabšajo, vas kmalu čaka naslednji dopust.

9. Pojdite na dopust za 10 dni

Kratka tridnevna potovanja so čudovita, sedemdnevne počitnice so priljubljene, a 10 je čarobna številka za počitnice. Imate čas, da v miru pridete do počitniške destinacije, morda celo z nekaj postanki. In odšli ste dovolj dolgo, da ste v celoti prenesli svoje dolžnosti za to obdobje in popolnoma opustili svoje delo.

8. Potujte z otroki, vsi bodo veseli

Potovanje z otroki je zanimiva izkušnja, ne odrekajte si potovanja samo zato, ker nimate komu pustiti otroka. Le malo več časa in energije morate posvetiti pripravi na počitek in načrtovanju med potovanjem, da bo otrok pravočasno jedel in spil.

7. Naj nekdo drug načrtuje potovanje

Odlično je, da svoje potovanje načrtujete sami: rezervirajte hotele, izberite lete in poti. Če pa za to nimate časa in navdušenja, kupite ogled. Potem morate le pustiti stvari v torbi in se vržeti na letalo, vlak ali avtobus.

6. Poiščite nepriljubljene destinacije

Ali želite odleteti na dopust? In vsi ostali tudi. Zaradi tega so države in letovišča, ki so priljubljena za rekreacijo na vrhuncu sezone, trden snop stresa. Vrste razburjenih turistov, na plaži je premalo ležalnikov, mest v kavarnah, v muzejih se vrstijo kilometrske vrste. To veste, zato poskusite iskati manj znano destinacijo ali manj priljubljen letni čas.

5. Avtomatizirajte načrtovanje počitnic

Ko načrtujete počitnice, morate sprejeti veliko odločitev. Še posebej težko je, če potujete s skupino več ljudi. Da ne bi imeli v glavi kopice informacij in ne bi zapolnili prijaznih klepetov s korespondenco, avtomatizirajte priprave na potovanja. Najlažji način je uporaba znakov v Google Dokumentih in Google Zemljevidih za gradnjo poti. Za vas smo pripravili tudi to, kar vam bo olajšalo načrtovanje in vas razbremenilo nepotrebnega stresa.

4. Potovanje s prijatelji – postavi pravila

Potovanje s prijatelji je zabavno, včasih pa se spremeni v prepir. Razlogi so za vse enaki: nekdo iz družbe skoči ob zori in vse zbudi, da tečejo na plažo, nekdo želi obiskati vse izlete, za nekoga je najboljši kraj ob bazenu. Dogovorite se na obali – ni vam treba biti ves čas skupaj. Vsak naj počiva tako, kot želi in ne silite drugih, da se prilagajajo njegovemu urniku.

3. Delo na dopustu

Ne odrekajte si potovanja, če je v službi blokada. Na dopustu lahko malo delaš. Za informacije o tem, kako uspeti narediti veliko stvari in se obenem odlično spočiti, preberite naš nedavni članek "Leo Babauta: Kako si pripraviti delo med potovanjem."

2. Toda ne spreminjajte dopusta v delo na daljavo

Če vaš potek dela ne zahteva vašega vnosa, prenehajte obsedeno preverjati pošto. In ne dvignite telefona, če kličejo iz službe. Ker veste, da ste vedno v stiku, vas bodo kolegi motili ob najmanjših priložnostih. Verjemite, marsikatero težavo znajo rešiti sami, le vedno je lažje vprašati koga drugega. Pred odhodom na dopust počistite svojo mizo in dom za prijetno vrnitev. Nekaj časa po dopustu se lahko delovni dan začne zgodaj, da se hitro počistijo nakopičene zadeve.

1. Končno si privoščite dopust

Delo brez dopusta ni kul. Ne boste postali boljši delavec. Vaša produktivnost se bo hitro zmanjšala sorazmerno s količino časa, ki ga delate brez počitka. Vsi potrebujemo ponovni zagon.