Kazalo:
- Ne brani se
- Posnemite, kar slišite
- Ocenite, ali je kritika poštena
- Postavite vprašanja
- Prositi za pomoč
- Naredite načrt ukrepanja
- Čez nekaj časa obvestite upravitelja o svojem napredku
2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
Nihče ne mara poslušati kritike, vendar se je treba razvijati in izpopolnjevati. Če niste prepričani, kako se obnašati, ko vas kritizirajo, uporabite te nasvete.
Ne brani se
Najprej poskusite razumeti svoja čustva. Pomislite, zakaj sovražite slišati kritiko. Vas je sram ali nerodno? Ali pa ste razburjeni, ker vaš trud ni bil cenjen? Obrambna reakcija je povsem naravna, vendar bo v takšni situaciji naredila več škode kot koristi. Zato poskušajte ne dovoliti, da vas čustva prevzamejo.
Ne glede na to, kolikor želite biti jezni, poskusite poslušati sogovornika in si dajte čas, da razmislite o odgovoru.
Posnemite, kar slišite
Ko se ohladi, se vrnite na svoje zapiske. To vam bo pomagalo bolje razumeti kritiko in razumeti, če imate dodatna vprašanja.
Ocenite, ali je kritika poštena
Včasih vam šef res želi pomagati izboljšati vaše delo, a včasih je kritika neutemeljena. Poskusite objektivno oceniti, s čim se soočate.
Če vaš šef ne samo graja, ampak razlaga, kaj lahko storite za boljše delo, poslušajte njegove besede. Če pa ste nepošteno kritizirani iz razlogov, na katere ne morete vplivati, se ne ustrašite ali zlomite. Če se to pogosto ponavlja, razmislite, ali je vredno ostati na delovnem mestu.
Postavite vprašanja
Osredotočite se na dejstva, ne na svoje občutke. Če vaš šef pravi, da morate izboljšati svoje organizacijske sposobnosti, pojasnite, kaj misli, in prosite za primere.
Na primer, vprašajte: "Kaj natančno moram narediti drugače, da izboljšam svoje delo?" Tako boste natančno vedeli, na čem delati, in ne boste izgubljali časa in energije.
Prositi za pomoč
Če vas kaj moti pri delu, to povejte. Morda potrebujete dodatno usposabljanje ali pa obstajajo nekateri dejavniki, o katerih vaš šef ne ve: osebne težave ali velik projekt, ki vam vzame ves čas. Pogovorite se o teh ovirah in se odločite, kako jih premagati.
Naredite načrt ukrepanja
Ko se zavedate, kaj morate izboljšati pri svojem delu, razmislite, katere korake morate narediti za to. Kako se lahko prepričate, da ne boste ponovili svoje napake? Kako lahko spremljate razvoj nove veščine? Naredite natančen načrt z roki, da ne boste ničesar pozabili in spremljajte svoj napredek.
Čez nekaj časa obvestite upravitelja o svojem napredku
Mnogi niso prepričani, ali naj o uspehu poročajo svojemu šefu. Ne bojte se tega narediti. Po mesecu ali dveh prosite vodjo, da se sestane in razpravlja o vašem napredku, vprašajte, ali ima dodatne pripombe. Dober vodja ne bo nikoli zavrnil.
Priporočena:
Kaj se zgodi z možgani, ko nam ne uspe, in kako to spremeniti v svojo korist
Neuspeh je neizogiben. Če se želite naučiti, kako se soočiti z grenkobo poraza in iti naprej, morate razumeti, kako možgani delujejo v tako neprijetnih okoliščinah
Kako lastno negotovost obrniti sebi v prid
Tudi najuspešnejši ljudje se občasno počutijo negotove. Toda te dvome je mogoče uporabiti za dobro, če gojite samoučinkovitost
Obvladovanje jeze: kako izkoristiti jezo v svojo korist
Knjiga Ilse Sand "Kompas čustev: kako razumeti svoja čustva" vam bo pomagala razumeti resnične vzroke agresije in obvladati obvladovanje jeze ter usmerjati kipeča čustva v produktiven kanal
12 načinov, kako preživeti dan sam v svojo korist
Če ne marate biti sami, morda preprosto ne veste, kaj storiti. Life hecker ponuja več idej, kako preživeti dan sam in se ne naveličati
9 razlogov za igranje videoiger v svojo korist
Prednosti video iger niso jasne. Pogosto jih imenujejo brezumne zabave. Je res? št