5 korakov za premagovanje ljubosumja

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Razen če niste Warren Buffett ali Usain Bolt, je na svetu vedno nekdo, ki je bogatejši, hitrejši, močnejši in uspešnejši od vas. Ne glede na posel, projekt ali idejo, ki jo razvijete, se bo našel nekdo, ki bo to naredil bolje. In hote ali nehote, boste svojega tekmeca ali tekmeca pogledali z zavistnim vzdihom. Celotna sodobna kultura potrošnje in življenje družbe kot celote je prežeta z duhom tekmovalnosti: »Hitreje, višje, močnejše« ne gre več za šport. Gre za denar, moč, lep in drag avto (čeprav pogosto kupljen na kredit, a samo zato, da bi sosedom “otrgal” oči), o večji hiši v naravi, o vizitki in višjem položaju (čeprav včasih delo v veliki korporaciji je največje zlo, s katerim se boste soočili v življenju).

Človek je ambiciozna žival, ki se ni navajena umikati, zato želi biti boljši, uspešnejši, napredovati, dohiteti, prehiteti, uspeti … Zavist neopazno postane nepogrešljiv del našega pogleda na svet., čeprav zastruplja naša življenja, pogosto moti normalna prijateljstva, poslovne in družinske odnose. Kako ravnati z njim?

Začeti: zavist izvira iz navade, da se primerjaš z drugimi (čeprav to pogosto ne samo da ne pomaga, ampak celo škodi napredovanju tako v življenju kot na karierni lestvici). Opustiti to navado ni enostavno, vendar obstaja vsaj 5 korakov, ki jih lahko naredite, da omejite in nadzorujete ljubosumje.

1. Priznajte si, da ste ponavadi ljubosumni. Če sprejmete, da vam občutki zavisti niso tuji, pomeni, da ste v nekaterih primerih sposobni priznati lastno šibkost in negotovost, pa tudi sovražnost, ki se pojavlja do tistih, ki jim zavidate. Človek si ne more predstavljati, da je nadčlovek, če je duševno normalen; kar pomeni, da sta šibkost in negotovost tako naravni deli vašega »jaz« kot druge značajske lastnosti in osebne lastnosti.

2. Razumite, da je ponos le obratna stran zavisti.… Če ima vaš kolega boljši avto od vašega, a ste hkrati lepši od njega (ali ona) - je to le prvi korak do bodoče zavisti. Prej ali slej boste imeli v službi osebo z dražjim avtomobilom in privlačnejšim videzom kot vi in vaš kolega "zguba". In potem boste postali neuspeh in zavist si bo dala proste roke.

Ne bi smeli biti ponosni na dejstvo, da je nastalo le kot posledica uspešnih življenjskih okoliščin ali dobre dednosti.

Razumite, da je večina stvari ali osebnih lastnosti, na katere ste ponosni, le začasnih in vedno se bo našel nekdo, ki je v teh dimenzijah boljši od vas.

3. Zavist zamenjajte z zmožnostjo, da na uspeh nekoga drugega pogledate z različnih zornih kotov in se vživite v to. Nikoli ne boste zagotovo vedeli, za kakšno ceno so denar, slavo, videz, srečno (na prvi pogled) družino ali bleščečo kariero dobili vaši znanci ali celo neznanci, a slavni ljudje.

Včasih so na poti do uspeha ali sreče, ki ji vsi zavidajo, ogromno žrtev, napak, velikih in majhnih tragedij. Ko to razumete, boste razumeli, da vam ni kaj zavidati: kdo ve, morda niste imeli niti desetine tistih težav in preizkušenj, ki so jih imeli ti "uspešni" ljudje.

Si želite tako slavo, uspeh in bogastvo za tako ceno?

4. Če je le mogoče, zavidajte gorivo za samoizpopolnjevanje. Da, včasih zavist ne more spremeniti naše težke preteklosti, težkega otroštva, tragičnih dogodkov v bližnji ali daljni preteklosti, pomanjkanja denarja ali slabih staršev. Toda ne bi smeli neskončno poglabljati v te razloge, se naslajati v samopomilovanju, objokovati usodo in še naprej zavidati nekomu, ki ima vse boljše od tvojega - in hkrati ne narediti ničesar, samo sedi.

Ali ste nezadovoljni s svojo službo, življenjskim slogom, odnosi ali materialnim blagostanjem? Samo vstani in naredi nekaj, da prekineš prevladujoči način življenja!

5. Ne pozabite na občutek hvaležnosti in zmožnost uživanja v uspehu. To ne pomeni, da morate s kalkulatorjem šteti, ali ste naredili več uspešnih dejanj in sprememb kot kolega ali sosed. Samo ne pozabite, da je vsaka majhna zmaga vaš osebni velik uspeh in pomemben dogodek v vašem življenju.