Kako sem vodil dnevnik in zakaj morate to narediti

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Osebni dnevnik ni bil ustvarjen samo za majhne deklice. Brutalni bradati moški lahko vodijo tudi dnevnik. Ta navada vam bo dala preveč, da bi jo zanemarili. V nadaljevanju vam povem, kako mi je dnevnik pomagal in zakaj bi ga morali voditi tudi vi.

Kino nam omogoča, da nekaj ur živimo življenja drugih ljudi. Zato ga imamo radi. So pa stvari, ki jih kino banalizira in daje lažen vtis, da so absurdne, neumne in si ne zaslužijo naše pozornosti. Ena od teh stvari je osebni dnevnik.

Vedno sem mislil, da je osebni dnevnik rožnata ključavnica, v kateri dekleta pišejo o zlomljenih srcih, nerazumljivih starših in prvih vtisih življenja. V trenutkih nedejavnosti se tak rokovnik premakne globoko v nočno omarico ali pod blazino, da nihče nima dostopa do njega. Konec koncev je ta dnevnik vaše življenje. Vaša čustva.

Ampak film je napačen.

Dnevnik je tisto, o čemer morate trenutno razmišljati. To je vaše okno v svet spominov. V svet, ki mu ne morejo zaupati samo možgani.

Po branju tega članka me je najprej navdihnil koncept osebnega dnevnika. Ampak, kot se pogosto zgodi, sem dobil navdih in pozabil. Potem sem čez nekaj časa spet naletel nanj in se odločil, da ga vseeno poskusim. Toda namesto aplikacije Day One, ki jo je uporabljal Slava Baransky, glavni urednik Lifehackerja, sem se odločil za Evernote, ki ga ljubim in sovražim z vsem srcem.

Ustvaril sem zvezek "Dragi dnevnik" in začel pisati. Neredno. Pogosteje sem pisal, ko me je nekaj navdušilo, ko so me dogodki navdihnili in sem vedel, da se jih želim spomniti ali analizirati. Tako se je zgodilo, da mi je lažje analizirati, ko zapišem misli, in jih ne zadržujem v glavi.

Dnevnik pomaga pogledati v preteklost. Lahko odprete svoj posnetek, ki ste ga naredili pred nekaj leti, in se nasmejite. Ali jokati. Spomnite se čustev, ki so vas takrat prevzela, in kakšni dogodki so jih povzročili.

Vodenje dnevnika ni težko. Nasprotno, ko se enkrat začne, je zelo težko izstopiti. Ko začnete zapisovati prvo misel, sledi druga, sledi tretja.

Dajanje nasvetov o dnevniku je težko. To je zelo oseben in ustvarjalen podvig. Lahko pa vseeno nekaj priporočaš:

1. Ne bodi sramežljiv. Pišeš zase in nihče ne bo bral tvojih misli, razen če si tega želiš. Ključ do vodenja dnevnika je biti pošten. Ne bojte se izraziti svojih čustev. Če ste brutalen bradati moški, se ne bojte biti jokajoče dekle. To je vaš dnevnik in vanj lahko pišete, kar želite.
2. Kladivo za pravilnost. Napišite, ko imate kaj za povedati. Če vsak dan pišete nekaj vrstic ob istem času, tvegate, da vam bo vodenje dnevnika opravilo. Če želite vzeti dolge odmore, si jih vzemite.
3. Oblika ni pomembna. Želite voditi papirnati dnevnik, ker radi držite fizični predmet v rokah? prosim. Kaj pa, če ste bolj prizemljena oseba in želite uporabljati Evernote, Day One ali kaj drugega? Ni problem. Tukaj ni prave ali napačne izbire.
4. Pišite o vsem. Naj vaš dnevnik ne bo ogledalo le dobrih ali slabih dogodkov v vašem življenju. Napišite vse, česar se spomnite. Če se je zgodilo nekaj dobrega, se lahko čez čas spomnite na to; če je slabo, lahko zavržete nakopičena negativna čustva.
5. Pomemben je tudi negativ. Še enkrat, ne naredite dnevnika zrcalo dobrih dogodkov. Pišite o slabem. Ste že slišali stavek "Deli, postalo bo lažje"? Vse je res, le v tem primeru delite z neživim predmetom. Ampak še vedno pomaga.

Vodite dnevnik. Ali radi berete zgodbe? Kaj pa, če lahko čez nekaj časa preberete svojo življenjsko zgodbo?