Kazalo:
2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
Da bi se izognili neprijetnim čustvom, si sami ne dovolimo živeti življenja, o katerem sanjamo.
Večina od nas se po svojih najboljših močeh izogne neprijetnim čustvom in težavam. Če pa v tem trenutku zanemarite svoja čustva, lahko dosežete veliko. Ko te je strah, a se vseeno bojiš, dobiš zadovoljstvo, ko veš, da živiš po svojih pravilih. Nehaš biti talec svojih čustev.
Odločite se in ukrepajte
Tim Grover je legendarni trener, mentor Michaelu Jordanu, avtorju knjig o samorazvoju.
Ko ste strastni do svojega končnega cilja, postanejo težave manj pomembne.
Z drugimi besedami, če je razlog dovolj močan, boste pripravljeni ukrepati ne glede na vse. Zato je zelo pomembno, da jasno opredelite svoje razloge in motive – potem vam bo lažje začeti.
Če naredite isto stvar kot običajno, boste dobili enak rezultat. Če sanjate o nečem večjem, morate nekaj narediti drugače.
Ni pomembno, kako se v tem trenutku počutite. Seveda vam bo neprijetno, saj zapuščate cono udobja. Toda kot je rekel Tim Ferris: "Uspeh človeka v življenju se običajno meri s številom neprijetnih pogovorov, ki jih je pripravljen začeti."
Začnite z majhnim
Na primer, vzemite hladen tuš. Preden prižgete vodo, boste občutili odpor, ker je mrzla in neprijetna, vendar se ne umikajte. Po nekaj sekundah bo odpor nadomestila samozavest in zadovoljstvo. Zaupanje je posledica, ne vzrok.
Vaša dejanja spremenijo način, kako vidite sebe in svet okoli sebe.
Pogosteje kot premagujete čustvene blokade, močnejši boste. Začeli boste verjeti vase, saj ste videli, kako vam vse uspeva. Vaša prepričanja in samospoštovanje se bodo spremenili z vašimi pogumnimi dejanji.
Ali želite doseči nekaj dovolj močno, da ste se na poti do cilja pripravljeni počutiti smešno, grozno, neverjetno, smešno in neumno? Ali pa bi raje ostali varni in obžalovali? Izbira je vaša.
Verjemi si
Vsekakor mora priti trenutek, ko vas neha skrbeti mnenje drugih. Tudi zaradi mnenj svojih junakov.
Šele ko popolnoma zaupate sebi in svojim idejam, lahko ustvarite nekaj drznega, poštenega in lepega.
Nikoli ne boste zadovoljni s seboj in svojim delom, če ne boste delali tistega, kar vas resnično navdihuje. Vaše najbolj pošteno delo bo vedno vaše najboljše delo in najverjetneje najuspešnejše.
Priporočena:
5 načinov, kako spremeniti sebe na bolje
O tem, kako postati boljši, dosledno se znebiti negativnih navad. Vaša prizadevanja, da se znebite negativnih navad, se bodo izdatno obrestovala
Kako v 12 mesecih popolnoma spremeniti sebe in postati boljši kot ste
Ta članek je za tiste, ki si želijo strukturnih sprememb v svojem življenju, ki imajo čas za delo na sebi in doseganje svojih najpomembnejših nalog. To je 12-mesečni program in bo zahteval veliko truda in časa za izvedbo. V nekem lepem trenutku v življenju sem ugotovil, da v meni nekaj manjka:
Kako spremeniti sebe in svoje življenje z metodo črne skrinjice
Večina nas se le bežno zaveda, kaj želimo početi in kdo biti. Vendar pa lahko samospoznavanje bistveno spremeni življenje na bolje
Plesno gibalna terapija: kako skozi gibanje spoznati in spremeniti sebe
Ni se vam treba naučiti plesati. Ugotovite, kako pristno gibanje pomaga razkriti osebnost, sprostiti psihološke blokade in mišične spone
"Ena navada na teden" - knjiga o tem, kako spremeniti sebe in svoje življenje v enem letu
Lifehacker objavlja odlomek o meditaciji iz knjige Bretta Blumenthala - za tiste, ki so že dolgo želeli poskusiti, a niso vedeli, kje začeti