2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
Kdor skriva depresijo, tvega svoje zdravje in življenje.
Kljub močni Nikkini osebnosti so ji pred nekaj leti diagnosticirali generalizirano anksiozno motnjo in depresijo. O tem se je bala povedati komu, ker bolezni ni jemala resno.
Družinska tragedija je vse spremenila. Njen 22-letni nečak Paul je nenadoma storil samomor, potem ko se je več let boril z depresijo. Takrat je spoznala, da ta bolezen ne more več molčati.
Ni sram priznati, da imate depresijo. Tišina samo poslabša situacijo, zaradi česar se oseba počuti osamljenega in zapuščenega.
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je depresija vodilni vzrok bolezni in invalidnosti po vsem svetu. Poleg tega ta bolezen pogosto vodi v samomor.
Ljudje se praviloma bojijo iti k specialistom zaradi občutka sramu in strahu, da bi bili osramočeni. Odkrito prositi za pomoč ovira javno mnenje, da je depresija človekova običajna šibkost ali značajska napaka.
Prava terapija lahko ozdravi depresijo. 70 % tistih, ki poiščejo psihološko pomoč, uspe okrevati.
Ko človek deli svojo težavo z drugimi, se zaveda, da v boju z depresijo ni sam. Danes je to zelo pogosta bolezen, a tisti, ki se o njej ne bojijo govoriti, kot je Nikki sama, lahko potrdijo, da jo je mogoče pozdraviti. Najpomembneje je, da se ne umaknete vase in dovolite strokovnjakom, da pomagajo pri soočanju s to boleznijo.
Priporočena:
"Nisem vedel, zakaj bi se moral zbuditi." Osebna zgodba o življenju z depresijo
Ko je oseba depresivna, lahko izgleda in deluje povsem normalno. Toda to ne pomeni, da ne potrebuje pomoči
Zakaj imajo ženske depresijo 2-krat pogosteje kot moški
Life hecker je skupaj s psihoterapevtko Olgo Popovo ugotovil, zakaj depresija pri ženskah ni le posledica hormonov, kako razlikovati bolezen od PMS in kako se je znebiti
Zakaj med karanteno ne moreš teči in se voziti s kolesom poleg drugih ljudi
Tek v času karantene, kolesarjenje in hoja so lahko povezava pri širjenju koronavirusa. In zato
Zakaj je melanholija koristna in zakaj se z njo ne bi smeli boriti
Govorimo o melanholiji - stanju, ko nočeš početi ničesar, samo sediš doma, si žalosten ob primerni glasbi in gledaš črno-bele filme
Kako razumeti, da ne moreš več delati sam in potrebuješ zaposlene
Če imate najete delavce, se bo vaše malo podjetje bolj aktivno razvijalo. Previdno ocenite situacijo in svoje možnosti