Zakaj se z depresijo ne moreš boriti sam
Zakaj se z depresijo ne moreš boriti sam
Anonim

Kdor skriva depresijo, tvega svoje zdravje in življenje.

Zakaj se z depresijo ne moreš boriti sam
Zakaj se z depresijo ne moreš boriti sam

Kljub močni Nikkini osebnosti so ji pred nekaj leti diagnosticirali generalizirano anksiozno motnjo in depresijo. O tem se je bala povedati komu, ker bolezni ni jemala resno.

Družinska tragedija je vse spremenila. Njen 22-letni nečak Paul je nenadoma storil samomor, potem ko se je več let boril z depresijo. Takrat je spoznala, da ta bolezen ne more več molčati.

Ni sram priznati, da imate depresijo. Tišina samo poslabša situacijo, zaradi česar se oseba počuti osamljenega in zapuščenega.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je depresija vodilni vzrok bolezni in invalidnosti po vsem svetu. Poleg tega ta bolezen pogosto vodi v samomor.

Ljudje se praviloma bojijo iti k specialistom zaradi občutka sramu in strahu, da bi bili osramočeni. Odkrito prositi za pomoč ovira javno mnenje, da je depresija človekova običajna šibkost ali značajska napaka.

Prava terapija lahko ozdravi depresijo. 70 % tistih, ki poiščejo psihološko pomoč, uspe okrevati.

Ko človek deli svojo težavo z drugimi, se zaveda, da v boju z depresijo ni sam. Danes je to zelo pogosta bolezen, a tisti, ki se o njej ne bojijo govoriti, kot je Nikki sama, lahko potrdijo, da jo je mogoče pozdraviti. Najpomembneje je, da se ne umaknete vase in dovolite strokovnjakom, da pomagajo pri soočanju s to boleznijo.

Priporočena: