6 znakov nezdravih odnosov, za katere ljudje menijo, da so normalni

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Odnosi so subtilna zadeva. In nekatere njihove znake smatramo za naravne, čeprav so polne nevarnosti. Business Insider je sestavil seznam šestih najnevarnejših navad, ki jih jemljemo rahlo.

Ko gre za odnose, se pogosto znajdemo nanje nepripravljeni. Velik del težave je v tem, da smo v redu z nekaterimi navadami, ki požrejo medsebojno naklonjenost.

Tukaj je šest znakov nezdravega odnosa. Poznani so, a preobremenjeni z nevarnostjo.

1. Igra "Kdo je težje zajebal"

Kaj je to. Partnerja se drug drugemu spominjata preteklih napak in vodita virtualne rezultate. Če par ne more preiti na naslednjo stopnjo, se odnos spremeni v neskončno igro »Kdo je najbolj zajebal«. Takšen odnos postane prava muka.

Zakaj je to slabo. Točkovanje in nenehno spominjanje preteklih napak vodi v nezadovoljstvo in poskuse, da bi partnerja naredili bolj krivega, namesto da bi rešili nastalo težavo.

Kaj storiti. Nehajte se spominjati preteklih napak vašega partnerja. Pozabi na točkovanje. Ni pomembno, če je partner pred tremi leti propadel. Vsak človek je vsota preteklih dejanj, zato ga sprejmite takšnega, kot je.

2. Namigi in pasivna agresija

Kaj je to. Namesto da bi odkrito govoril o svojih željah in težavah, vas partner nekako potiska k želeni rešitvi in se vam na skrivaj maščuje.

Zakaj je to slabo. To kaže, da ste pri komunikaciji s partnerjem zaprti. Za pasivno-agresivno vedenje, ki povzroča negotovost in lažen občutek varnosti, ni opravičila.

Kaj storiti. Bodite odprti glede svojih težav in želja. In razumeli boste, da vas bo partner podpiral.

3. Čustveno izsiljevanje

Kaj je to. Eden od partnerjev, ki se pritožuje nad vedenjem drugega, grozi, da bo prekinil razmerje. Namesto da bi rekli: "Mislim, da si mi brezbrižen," takšni ljudje rečejo: "Ne morem hoditi na zmenek z osebo, ki ne kaže nobenih občutkov do mene."

Zakaj je to slabo. To je čustveno izsiljevanje in ustvarja tono nepotrebnih težav. Vsak mali prepir nabrekne do velikosti slona. Pomembno je, da partnerja čutita, da lahko izrazita svoje nezadovoljstvo, ne da bi pri tem ogrozila sam odnos. V nasprotnem primeru ljudje potlačijo svoja čustva, kar vodi v nezaupanje in manipulacijo.

Kaj storiti. Skrb za težave v odnosih je super. To pomeni, da ste normalna oseba. Pomembno pa je razumeti, da sta navezanost na osebo in ljubezen dve različni stvari. Partnerji, ki lahko mirno razpravljajo o vprašanjih brez izsiljevanja in očitkov, krepijo odnos.

4. Obtoževanje partnerja za lastne občutke

Kaj je to. Recimo, da ste imeli slab dan. Edino kar si želiš je, da se čim prej vrneš domov. V takih trenutkih je pomembno, da svoje slabe volje ne prevzamete na partnerja. Ni on kriv, da so stvari tako slabe.

Zakaj je to slabo. Obtoževanje partnerja za lastna negativna čustva je subtilna oblika sebičnosti in klasičen primer nezmožnosti ločevanja osebnega od splošnega. Ko svojega partnerja krivite za lastne slabe občutke, postavljate precedens: zdaj bosta s partnerjem povezana slaba volja in dejanja druge polovice, čeprav nista v ničemer povezani. Življenje enega od partnerjev se začne vrteti okoli razpoloženja drugega.

Kaj storiti glede tega. Prevzemite odgovornost za svoja čustva. Ne pozabite, ko se ljudje počutijo krive, jih to spodbudi, da skrijejo svoja čustva in manipulirajo drug z drugim.

5. Nezdravo ljubosumje

Kaj je to. Moti vas, da vaš partner veliko komunicira z drugo osebo. Postanete sumničavi in poskušate nadzorovati partnerjev družbeni krog: preverite njegov telefon, pošto, družbena omrežja.

Zakaj je to slabo. Nekateri ljudje mislijo, da je neljubosumnost znak brezbrižnosti. Toda v resnici ljubosumna oseba ustvarja velik problem. Partnerja ponižuje, uničuje zaupljive odnose.

Kaj storiti. Zaupajte svojemu partnerju. To je banalno, ampak drugače ni. Naravno je biti malo ljubosumen. Ampak ne pretiravajte. Ne ponižujte svojega partnerja. Soočiti se morate z napadi ljubosumja.

6. Nakupovanje in darila kot rešitev težav

Kaj je to. Po večjem prepiru mnogi pari ne razumejo težav, a s pomočjo nakupovanja ali dragih daril skušajo nanje pozabiti.

Zakaj je to slabo. To ne samo da potisne težave v odnosih v ozadje, ampak prinaša tudi komercialnost. Kaj se bo zgodilo, če bo fant po vsakem prekršku odpeljal dekle v restavracijo? To ji bo dalo spodbudo, da nenehno krivi svojega partnerja. Rezultat je neodgovoren odnos, nenehno užaljeno dekle in fant, ki se počuti kot bankomat.

Kaj storiti. Rešite težave v odnosih. Zaupanje je porušeno? Govori o tem. Se kdo počuti premalo cenjenega? Poslušajte svojega partnerja, ukrepajte. Vzpostavite stik. Darila ne morejo povrniti zaupanja in zdravega vzdušja. Dajte darila ne zato, ker je vse slabo, ampak zato, ker je vse dobro. Ne prikrivajte svojih težav z njimi.