Kazalo:

Majhna porcija vam ne bo pomagala pri izgubi teže. 27 ilustracij, ki to dokazujejo
Majhna porcija vam ne bo pomagala pri izgubi teže. 27 ilustracij, ki to dokazujejo
Anonim

Velikost serviranja ni tako pomembna kot njena vsebina.

Majhna porcija vam ne bo pomagala pri izgubi teže. 27 ilustracij, ki to dokazujejo
Majhna porcija vam ne bo pomagala pri izgubi teže. 27 ilustracij, ki to dokazujejo

Mlečni napitek in burger, nekaj dražejev ali majhna sladka ploščica imajo enako kalorično vrednost kot nekaj okusnih, zdravih in hranljivih obrokov.

Toda tudi zdrava hrana je lahko nevarna za tiste, ki hujšajo. Nezdrava solata za zajtrk vas bo hitreje lačila, pest oreščkov je lahko veliko bolj hranljiva kot celoten obrok, suho sadje pa je enostavno prenajesti.

O tem in še marsičem govorijo blogerke o hrani Amanda Meixner (), Ilana Mulsteen (), Rachel Paul () in Ryan Carter (). S svojim zgledom dokazujejo, da je pravilna prehrana okusna, razumna in prav nič dolgočasna.

1

Slika
Slika

2

Slika
Slika

3

Slika
Slika

4

Slika
Slika

5

Slika
Slika

6

Slika
Slika

7

Slika
Slika

8

Slika
Slika

9

Slika
Slika

10

Slika
Slika

11

Slika
Slika

12

Slika
Slika

13

Slika
Slika

14

Slika
Slika

15

Slika
Slika

16

Slika
Slika

17

Slika
Slika

18

Slika
Slika

19

Slika
Slika

20

Slika
Slika

21

Slika
Slika

22

Slika
Slika

23

Slika
Slika

24

Slika
Slika

25

Priporočena: