Kako določiti svoj tip kože in najti pravo nego kože

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Če je vaša koža luskasta, sijoča ali oboje hkrati, je velika verjetnost, da zanjo ne skrbite ustrezno. Preprosta navodila za določitev tipa kože, nasveti pri izbiri kozmetike in odlični recepti za domače maske vam bodo pomagali do popolnega videza.

Kako določiti svoj tip kože

Obstajajo štirje glavni tipi kože: suha, normalna, mastna in mešana. Pripadnost vsakemu od njih je odvisna od tega, kako aktivno se izloča sebum. Ta indikator je povezan z videzom kože, številom in vidnostjo por, hitrostjo staranja in nastajanjem gub.

Če želite izvedeti, kakšen tip kože imate, naredite preprost poskus. Očistite obraz z običajnim čistilom (po možnosti z nežnim gelom ali blago peno). Posušite obraz z brisačo in po tem ne nanašajte nobene kreme. Po dveh urah na kožo nanesite tanko papirnato brisačo in rahlo pritisnite na čelo, nos, lica in brado.

Zdaj ocenite prtiček na svetlobi.

• Če na prtičku sploh ni sebuma, imate suho kožo.
• Če so po prtičku rahle sledi, imate normalno kožo.
• Če so izrazite sledi, imate mastno kožo.
• Če so močne sledi le na čelu, nosu in bradi, imate mešano kožo.

Kako skrbeti za suho kožo

Suha koža je vedno videti mat, mehka in tanka. Na njej se redko pojavijo mozolji in vnetja, a lahko gube že v mladosti pokvarijo razpoloženje. Takšna koža slabo reagira na ostro spremembo podnebja, neugodne vremenske razmere (močan veter ali zmrzal). Zaradi nepravilno izbrane kozmetike se lahko pojavi draženje in luščenje.

Koža postane suha iz različnih razlogov: lahko je posledica genetike ali pomanjkanja maščob in vitaminov A, C in P v prehrani.

Ljudje s suho kožo bi morali biti previdni pri izbiri kozmetike in še posebej skrbeti zase v hladni sezoni.

Čiščenje

• Operite z vodo pri sobni temperaturi, če je mogoče, ne uporabljajte pipe. Preveč vroča ali hladna voda, še posebej klorirana ali nečista voda, bo poslabšala stanje kože.
• Poiščite pravo čistilo: nežen, nežen, vlažilni gel ali peno.
• Ne umivajte si obraza prepogosto. Vaša koža proizvaja malo sebuma in redno čiščenje izpere vse, kar je, in vaš obraz ostane ranljiv.
• Pred spanjem temeljito odstranite ličila. Za to je bolje uporabiti mleko za odstranjevanje ličil.
• Ne uporabljajte preveč pilingov in pilingov. Če jih želite uporabiti, izberite najboljše in najboljše teksture.
• Po kopanju si kože ne drgnite s trdo brisačo. Dovolj je, da ga rahlo zmočimo.

Nega

• Po vsakem čiščenju kože obvezno uporabite vlažilno kremo: ustvari zaščitno pregrado.
• Prepričajte se, da vaša kozmetika ne vsebuje alkohola. Kožo izsuši.
• V hladni sezoni izberite kremo z gosto teksturo.
• Poleti ne pozabite uporabljati vlažilnih emulzij in losjonov.
• Maske je treba izvajati največ 2-3 krat na teden. Maske za čiščenje, zategovanje por ali proti mastne maske niso dobre za vas.
• Pri izdelavi domačih mask dajte prednost vlažilnim sestavinam, kot so skuta, smetana, mleko ali med.

Recepti za domače maske za suho kožo:

• Maska z medom. 1 čajno žličko medu pretlačite z 1 čajno žličko polnomastnega mleka do bele barve.
• Maska iz jagodičja. 3-4 jagode ali maline zmeljemo z 1 žličko kisle smetane.
• Maska iz skute. Zmešajte 1 žlico skute in 1 čajno žličko rastlinskega olja do gladkega.

Masko držite na koži 10-20 minut. Izperite z mlačno vodo ali mlekom za obraz.

Dekorativna kozmetika

• Odločite se za kremne podlage. Tonski puder bo poudaril suhost in luščenje.
• Za tanko kožo vek so dobre kremne sence.
• Nanesite vlažilno osnovo za ličila ali kremo, da se ujema.
• V sončnem vremenu uporabljajte kozmetiko s SPF najmanj 10.

Kako skrbeti za normalno kožo

Za normalno kožo je značilno zmerno delo žlez lojnic. Videti je sveže in čisto, pore ne izstopajo, vnetja in luščenje se pojavljajo redko, predvsem zaradi vpliva zunanjih dejavnikov. Če imaš normalno kožo, imaš srečo! To je izjemno redko.

Za tiste z normalno kožo obstaja le en nasvet: ne pretiravajte. Umijte si obraz, navlažite kožo in naredite maske ali pilinge 2-3 krat na teden. Uporabite maske za suho ali mastno kožo, odvisno od trenutnega stanja obraza in podnebnih razmer. Ne pozabite: v hladni sezoni bo koristna dodatna prehrana, v vročini pa globlje čiščenje. Vendar ne uporabljajte preveč mastnih krem ali losjonov na osnovi alkohola.

Kako skrbeti za mastno kožo

Pri ljudeh s takšno kožo žleze lojnice delujejo preveč aktivno. Zato se nekaj ur po umivanju obraz začne sijati. Pore, predvsem na čelu, nosu in bradi, so razširjene. Mozolji in ogrci niso redki.

Vendar ima mastna koža veliko prednost: stara se počasneje. Izločeni sebum ustvari dober zaščitni film, ki preprečuje izhlapevanje vlage in preprečuje prodiranje škodljivih snovi od zunaj.

Čiščenje

• Umijte si obraz zjutraj in zvečer. Za globlje čiščenje por lahko uporabite posebno krtačo ali gobico.
• Ne uporabljajte pogosto zelo močnih čistil za obraz: obstaja nevarnost, da boste kožo izsušili. Kot odgovor na agresivne učinke bodo žleze lojnice začele delovati še bolj aktivno.
• Ne izpirajte mozoljev. Vnetja lahko usmerite z alkoholom, raztopino salicilne kisline ali oljem čajevca.
• Pilinge lahko uporabljate enkrat ali dvakrat na teden. Pilinge ali pilinge je najbolje nanesti zvečer po umivanju.
• Na koncu umivanja obraza sperite obraz s hladno vodo. Pod vplivom mraza se pore zmanjšajo, postanejo manj vidne, obraz se čez dan manj sveti.

Nega

• Odločite se za lahke vlažilne kreme, gele ali losjone namesto težkih krem.
• Maske naredite največ trikrat na teden, da očistite kožo, zategnete pore in lajšate vnetja.
• Ne pozabite na vlaženje: dovolj je, da enkrat na en do dva tedna nanesete maske za mehčanje.
• Dobre sestavine maske za mastno kožo bodo šibke kisline (sveže stisnjen limonin ali jagodni sok) in antibakterijska sredstva (med, olje čajevca).

Recepti za domače maske za mastno kožo:

• Beljakovinska maska. Beljak stepemo v trd sneg in ga zmešamo z ½ čajne žličke limoninega soka. Držite ga na obrazu 15-20 minut. To bo zožilo pore in odstranilo masten lesk.
• Maska s kefirjem. Z vatirano palčko nanesite kefir ali jogurt na obraz, pustite 15-20 minut. To bo izsušilo mastno kožo.
• Čajna maska. 5 žlic zelenega čaja zmeljemo v droben prah in zmešamo z 2-3 žlicami kefirja. Mešanico nanesite 10-20 minut, nato sperite s toplo vodo.

Dekorativna kozmetika

• Izberite pudraste ali lahke tekoče podlage. Ne delajte si na obrazu »puff cake«: s tem se ne boste znebili mastnega leska, ampak boste kožo le onesnažili in otežili.
• Za odstranjevanje mastnega sijaja ves dan uporabite matične robčke. Ali pa samo rahlo pritisnite tanko papirnato brisačo na svetleče predele, nato pa po potrebi obnovite puder.

Kako skrbeti za mešano kožo

Najpogostejša je mešana koža. V tem primeru ima običajno T-cona (čelo, nos, brada) vse znake mastne kože: mozolje, razširjene pore, sijaj. In koža okoli oči in na licih je občutljiva, tanka, nagnjena k izsušitvi.

Zato bo treba združiti metode odhoda. Izberite blaga čistila: geli, hidrofilna olja, pene. Nežno bodo očistili sijoče predele obraza in ne bodo izsušili lic. Kupite si nekaj krem in podlag za obraz. Maske za zategovanje in čiščenje nanesite samo na T-območje, za predele suhe kože izberite hranilne maske.