10 zgodnjih simptomov shizofrenije, ki jih ne smete zamuditi

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Bodite še posebej previdni do sebe, če ste stari 20-30 let: ljudje te starosti so izpostavljeni povečanemu tveganju.

Prihodnje leto bodo simptomi, vzorci in statistika ter vzorci shizofrenije zboleli za shizofrenijo in še pol milijona ljudi po vsem svetu. Res je, vsi tega ne bodo razumeli naenkrat.

Zakaj je shizofrenija nevarna

Zahrbtnost bolezni je v tem, da njene žrtve iskreno verjamejo, da so zdrave, in nočejo obiskati zdravnika. Medtem duševna motnja napreduje in jo je težje zdraviti.

Konec je tako-tako: shizofrenikovo vedenje se spremeni, izgubi prijatelje in podporo, pogosto ostane brez dela, pozabi, kako se ukvarjati z osnovnimi gospodinjskimi samopostrežbami. In na koncu postane preprosto nevarno za druge in zase. "Glasovi v glavi", ki lahko ukažejo, da odprejo plin v stanovanju in prinesejo vžigalico na štedilnik, ali pa se na primer maščujejo prodajalcu, ki je domnevno prodajal zastrupljen kruh - to je o njih, o shizofrenikih.

To duševno motnjo je nemogoče popolnoma ozdraviti, Shizofrenijo - Simptomi in vzroki, vendar jo je mogoče popraviti tako, da ne poslabša kakovosti življenja prizadete osebe. In prej ko začnete, večje so možnosti za uspeh. Glavna stvar pri tej zadevi je, da ne zamudite prvih simptomov, ki kažejo na razvoj duševne motnje.

10 zgodnjih simptomov shizofrenije

Že v mladosti morate pozorno pogledati nase.

V nasprotju s stereotipi je shizofrenija bolezen mladih.

Najbolj zahrbtno desetletje življenja je med 20 in 30 leti: pri tej starosti shizofrenija: kdaj se simptomi običajno začnejo? večina bolnikov je prvič diagnosticirana s to duševno motnjo. Pri ljudeh, mlajših od 12 in nad 40 let, je pojav bolezni redek.

Zgodnji znaki shizofrenije so različni. Vendar obstaja nekaj splošnih točk, ki jih je treba izpostaviti v poglavju Simptomi shizofrenije in nasveti za obvladovanje.

1. Spreminjanje higienskih navad

Na primer, prej si je človek vedno umival zobe dvakrat na dan, že nekaj časa pa se na ščetko spomni le občasno. Če se sploh spomni. Ali pa je pazil na svežino svojih oblačil, zdaj pa redno »pozablja« zamenjati nogavice.

Tudi letargija je slab simptom. Recimo, da je nekdo imel navado, da se tušira 5-10 minut, zdaj pa se isti postopek raztegne 20. Tudi na to je vredno biti pozoren.

2. Brezbrižnost do mnenj drugih

Pogosteje kot ne je sposobnost, da se ne zanašate na mnenja ljudi okoli sebe, celo koristna lastnost. Ampak ne vedno. Če človeku ni toliko mar za tiste, ki so v bližini, da se ne obotavlja, da bi pred ljudmi pobiral v nos, ali si grizel nohte ali se več tednov razkazoval z neoprano glavo, to ni dober znak.

3. Spreminjanje družbenih navad v smeri samoizolacije

Ta simptom je najlažje prepoznati. Oseba, ki je bila včasih ekstrovertna in se je zlahka spoznala, se nenadoma začne izogibati stikom in poskuša ne zapustiti hiše. In če je šel ven, skrije oči in se skuša čim prej vrniti.

Včasih se želja po družbeni samoizolaciji kaže v strasti do religije ali filozofskih gibanj.

4. Sovražnost, sumničavost, agresivna reakcija na kritiko

Oseba "ne zaupa nikomur." Vsi naokoli "mislijo samo nase" in "želijo mu zlo". Njegova prepričanja so kategorična, vse nasprotne argumente pa jemljejo sovražno - vse do žalitev in fizične agresije. Tako se pogosto kažejo razvijajoče se duševne motnje.

5. Neprimerna čustva

Na primer, med veselimi dogodki lahko oseba izrazi brezbrižnost ali celo joka. Nasprotno, v tragičnih trenutkih se hihiši ali se obnaša preveč živahno.

Druga možnost je, da čustva popolnoma izginejo. Človek postane kot robot, po katerem ne moreš razumeti, ali je srečen ali trpi, ali mu je všeč, kar se dogaja okoli njega, ali ne. Včasih se grozeča shizofrenija kaže v popolni izgubi empatije: bolna oseba lahko mirno gleda prizore mučenja živali in ljudi.

6. Izguba izraznosti pogleda in mimike

Ta simptom lahko povzamemo z eno besedno zvezo - "dolgočasen obraz".

7. Motnje spanja

V kakršni koli obliki. Na primer, oseba lahko trpi zaradi nespečnosti ali, nasprotno, začne spati ves dan.

8. Težave s pozornostjo in koncentracijo

Človek se težko osredotoči na eno nalogo. Njegova pozornost je nenehno razpršena, zlahka skače s teme na temo.

9. Pojav čudnih ali iracionalnih izjav

Na primer, oseba nenadoma začne sveto verjeti v teorije zarote. Ali pa redno izdaja maksime, kot so "šef je danes zamujal v službo - to je verjetno zato, ker je včeraj veliko pil" ali "prijave ne bomo oddali jutri, ker sonce zahaja v oblak, in to je znak."

Ni se spraševati, na kakšni logiki temeljijo te izjave (glej četrto točko).

10. Neorganiziran govor

Pogosti znaki neorganiziranega govora vključujejo:

• pogosta uporaba neologizmov - izumljenih besed, ki so pomembne samo tistemu, ki jih je ustvaril;
• vztrajnost, torej ponavljanje istih besed in izjav;
• radi uporabljajo rimane besede, kljub njihovi nesmiselnosti ali žaljivosti;
• nezmožnost vzdrževanja pogovora o določeni temi, ne da bi se spuščali v spomine in dolgotrajno razmišljanje.

Kaj storiti, če opazite simptome shizofrenije pri sebi ali pri bližnjih

Vsi zgoraj navedeni znaki ne kažejo nujno na razvoj shizofrenije. Lahko so posledica stresa ali posebnih okoliščin v življenju. Ali pa ste se samo zmotili. In, recimo, človek je postal samotar in si je nehal umivati lase preprosto zato, ker je prešel na svobodno delo, kjer mu skoraj ni treba zapustiti hiše, in to še ni vse.

Kljub temu so simptomi vredni pozornosti. Če jih je vedno več, se poslabšajo, o tem se je zelo zaželeno pogovoriti vsaj s terapevtom. Še bolje, obiščite psihoterapevta, ki vam bo pomagal ugotoviti, kaj povzroča spremembo življenjskega sloga in razmišljanja.

Če se shizofrenija odkrije zgodaj, jo je morda mogoče terapevtsko popraviti – brez uporabe zdravil. Bolj zapleteni primeri bodo zahtevali antipsihotična zdravila.

Kako ne zboleti za shizofrenijo

Toda to je težko vprašanje. Znanstveniki še niso v celoti ugotovili mehanizmov razvoja bolezni. Domneva se, da ga izzove več dejavnikov hkrati - zlasti genetska predispozicija, ki je nadgrajena na nekatere travmatične dogodke.

Tukaj je nekaj stvari, ki lahko povečajo tveganje za razvoj shizofrenije:

• Podhranjenost ali virusne bolezni, ki jih nosi mati med nosečnostjo.
• Psihična ali fizična zloraba v otroštvu in adolescenci.
• Preveč aktiven imunski sistem. Njegovo delovanje je lahko posledica latentnega notranjega vnetja ali avtoimunskih bolezni.
• Jemanje psihotropnih snovi v adolescenci ali adolescenci.

Na žalost ni zanesljivega načina za preprečevanje shizofrenije. Vse, kar lahko storite, je, da se izognete morebitnim nevarnostim. Nadaljujte takole:

• Naučite se soočiti s stresom.
• Redno telovadi. Šport pozitivno vpliva na možgane in duševno zdravje.
• Opustite alkohol, nikotin, droge.
• Jejte zdravo hrano, ki vsebuje veliko vitaminov in hranil.