Princip VODKE je glavna najdba za vsak namen

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Na pogajalskem treningu smo naredili zelo zanimivo vajo: "Zlata ribica". V 10 sekundah ste morali izraziti svoj cilj. Trije so se prostovoljno prijavili na vajo, odgovori pa so bili: "Želim postati bogatejši!", "Želim si novo službo", "Želim priznanje."

Trener je prvemu udeležencu dal pet rubljev in rekel: "Zdaj ste postali bogatejši za 5 rubljev!" Drugemu sem narisal krpo in vedro: "Zdaj imaš novo službo!", tretjemu smo vsi ploskali. Tako preprosta vaja je pomagala jasno razumeti, zakaj nekateri naši cilji ostajajo neuresničljivi ali se zdi, da se uresničijo, vendar ne prinašajo veselja, saj to ni ravno tisto, kar smo želeli.

Kot v prispodobi o čarobnem ogledalu, ko se pogledaš vanj, si moraš zaželeti željo in uresniči se.

Nekoč se je en moški približal temu ogledalu in vprašal: "Nobena ženska se ne bi upirala pred mano," se je v istem trenutku spremenil v steklenico parfuma.

Da ti in jaz ne bova neznosno boleča zaradi neučinkovitega izpolnjevanja ciljev, se moraš naučiti, kako jih pravilno formulirati. Ena prvih okrajšav, ki je ljudem pomagala zapomniti, kaj je potrebno za zastavljanje cilja PAMETNOPeter Drucker. Toda v domačih prostorih si je to okrajšavo težje zapomniti kot tisto, ki zveni v našem jeziku. Vadim Kotelnikov, trener, ustanovitelj vadbenega centra, je k temu pristopil s smislom za humor in za dešifriranje svoje okrajšave uporabil besede, kot sta "drzen" in "navdihujoč". Všeč mi je bil njegov zgled. Zato želim osredotočiti vašo pozornost prav nanj. Torej, srečamo - načelo VODKIpri postavljanju ciljev. Kako to pomeni? Cilji naj bodo:

VPomemben in navdihujoč

Poskusite oblikovati svoj cilj tako, da vaše navdušenje ne izgine. V nasprotnem primeru lahko ogenj v očeh hitro zbledi in brez njega roke zagotovo ne bodo dosegle ničesar. Na tej točki je zelo pomembno vključiti ne samo glavo, ampak tudi čustva. Kakšna čustva želite pridobiti z doseganjem tega cilja? Na primer, želite fit, atletsko postavo. Nato ta cilj zapišite takole: "Imam vitko postavo, ki vzbuja občudovanje, in sem energična, vesela in samozavestna."

Očasovno omejeno

Časovni okvir je tisti, ki loči preproste sanje od resničnih ciljev. Damo si namestitev, da dobimo rezultat do določenega datuma, se programiramo za začetek aktivnih dejanj. Strinjajte se, da bo zvenelo bolj učinkovito: "V šestih mesecih bom zaslužil 1.000.000 rubljev" kot "Imel bom milijon." V prvem primeru, ko ste določili roke, razumete, da je čas za ukrepanje, ni veliko časa.

Ddrzen, a dosegljiv

Zakaj samozavesten? Ja, saj je z njimi veliko bolj zanimivo, si moraš za cilj postaviti nekaj, zaradi česar ne boš le posegel in vzel, ampak se boš potrudil. Vi kot pravi športnik dajete vse od sebe, da dosežete, kar želite. Kot je rekel Les Brown: "Cilji na luno. Tudi če zamudite, se boste znašli med zvezdami."

Dosegljivo pomeni, da morate realno oceniti priložnosti. Seveda je postati gospodarica morja super, a težko dosegljivo.

TOspecifične

Težko je ne razumeti te točke. Če želiš biti bogat, potem določi, kako bogat želiš biti. Na primer, do konca leta 2014 želim prejeti 150.000 rubljev. na mesec. Če se to nanaša na šport, potem ne govorite samo o tem, da želite shujšati, ampak da želite posebej tehtati 55 kg.

INizmerjeno

Tukaj bodite pozorni na to, ali je vaš cilj oprijemljiv ali neoprijemljiv. Če je material, potem je merska enota denar. Na primer, zaslužek 150.000 rubljev. Ali, če je to stanovanje, potem novo, trisobno, s pogledom na park. Če je cilj neoprijemljiv, si zastavite desetstopensko lestvico in jo ocenite ali izmerite v odstotkih. Na primer, letos želite imeti v svojem življenju vsaj 350 pozitivnih dni! Vodite dnevnik in zabeležite, kako ocenjujete dan. S preprostimi izračuni je po 365 dneh enostavno ugotoviti, ali je bil cilj dosežen.

In tudi, osebno zase, sem se kot način dodatne motivacije domislil nagrade … Predstavljajte si, da imate na polici uokvirjeno zahvalo, srebrno medaljo ali pokal za zmagovalce. Nekje niste dosegli 100% rezultata pri doseganju cilja, vendar ste se pošteno trudili in hvala za vaš trud. Nekje niste imeli dovolj časa in ste si za trdo delo in uspehe podelili srebrno medaljo. No, nekje si dobil pokalni pokal!

Za zaključek bi rad povedal, da lahko vsako načelo postavljanja ciljev izpopolnite in spremenite sami. Najpomembneje je, da vaše metode delujejo in da so vaši cilji uresničeni.

To vam iskreno želim!

P. S. Če imate kakšen nasvet o tem, kaj točno vam je pomagalo doseči cilj(e), delite! Morda bo vaše priporočilo komu pomagalo pri uresničevanju njihovih idej.