4 razlogi, zakaj ne počnemo, kar želimo, in kako se z njimi spopasti

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Če se z njimi ne boste borili, vam bodo pri uresničevanju želja vedno preprečili strah, navada kompliciranja in drugi razlogi.

Vprašanje "Zakaj človek ne naredi?" zapleteno. Običajno je odgovor ne vedeti, kaj in kako narediti. A danes za večino "želijo" iskalniki dajo na stotine idej in nasvetov, ne glede na to, za kaj gre: od hujšanja do iskanja poklica. Če je vse tako preprosto, zakaj potem ne bi naredili tega?

Ker je problem pravzaprav želja. Toda kako ga prebuditi, je povsem drugo vprašanje.

Obstaja veliko razlogov, zakaj ljudje, tudi z močno motivacijo, uspejo stagnirati na enem mestu. Spodaj navajam svoje možnosti in prepričan sem, da vam bo njihovo poznavanje pomagalo naprej.

1. Ne vemo, kje začeti

To je prvo vprašanje, ki bi se moralo zastaviti, ko imamo kakršno koli željo. Le da ne govorim o "no, lepo bi bilo", ampak o tem, kaj si resnično želim početi.

V zvezi s tem so ljudje razdeljeni po načelu "če" in "kdaj". Prvi pripravijo tisoč pogojev za začetek, drugi pa določijo najbližji rok.

Če je vprašanje "Kje začeti?" nastavljen pravočasno, se bo proces zagnal. Želite postati umetnik? Danes se vpisujemo na tečaje, jutri kupujemo barve in platno. Človek ni pripravljen narediti minimalnih korakov za uresničitev želje samo v enem primeru - če tega v resnici ni želel.

Resnica je, kot pravi kitajski pregovor, se pot tisoč lijev začne s prvim korakom. Je vedno.

2. Ne znamo določiti prednosti

V redu, vem, kje začeti. Na primer, želim shujšati in moram začeti s tekom. Kaj je naslednje? Kupiti morate superge, se pogajati s prijateljem, preveriti vremensko napoved …

št.

Moraš iti ven in teči. Kot Forrest Gump. Se spomnite, kako je bilo v filmu?

- Zakaj to počneš?

- Samo teči želim.

Ko imamo željo in smo s prvim korakom odločeni, se nam po inerciji poraja drugi, tretji, četrti in posledično se nam v glavi poraja par alternativ in motečih manevrov. Tu se izgubimo in pozabimo, kaj pravzaprav potrebujemo.

Pravilo za boj proti tej bolezni je preprosto - prvo stopnjo načrta vedno pripeljite do konca.

Boste začeli teči? Obujte superge in pojdite ven, navijte par krogov po hiši. Zdaj mislim resno. Če ti ni všeč zdaj, s polnim nabojem motivacije, zakaj bi ti potem kar naenkrat všeč? Ker boš tekel na stadionu in nosil svoj najljubši dres? Odločite se za prioritete: poskusite, sledite in se odločite.

3. Kompliciramo stvari

Najljubši stavek človeka, ki ne želi ničesar spremeniti, je »ni tako preprosto«. Ne glede na to, koliko sem spraševal o primerih, kaj točno vključuje to kompleksno "vse", zaenkrat brez uspeha. Vsakič se je izkazalo, da je mogoče najti alternativo in prilagoditi. Želja bi bila.

Vsako podjetje, razdeljeno na majhne naloge, je lažje izpolniti. Zdi se, da ni tako enostavno izgubiti 10 kg, da bi prišli v formo, je pa precej enostavno porabiti 15 minut na dan za telovadbo in izločanje rafiniranega sladkorja iz prehrane.

Strinjam se, so situacije, ko ne kompliciramo vsega, a se izkaže, da je situacija res težka. Nato se vprašajte: "Kako lahko poenostavim stvari?" Nikoli ne bom verjel, da ni mogoče najti alternative.

In potem vse temelji na znanem izrazu: "Ni slabih možnosti, obstajajo možnosti, ki nam niso všeč."

4. Strah nas je

Iz opek strahu se zgradi zid okoli cone udobja. "Tukaj se dobro počutim, zato bo zunaj slabo." Zato vse novo dojemamo s sovražnostjo. Na podlagi tega so ljudje razdeljeni v dve kategoriji.

Prvi so konzervativci. Bojijo se nekaj spremeniti, ničesar ne poskušajo in vse življenje živijo v svojem mehurčku. Ni slabo, če mu vse ustreza. Pod pogojem, da človek ne želi sprememb, a hkrati doseže, kar hoče, in je srečen - zastava je v njegovih rokah.

Drugi so inovatorji. Ravno nasprotno, bojijo se ustaviti. Zanje se strah rodi pri vprašanju "Kaj pa, če pustim vse tako, kot je?" Bojijo se izgube časa, zdravja, odnosov in se zato bolj potrudijo.

V obeh primerih se oseba boji. Samo v prvem primeru ga strah naredi, da stoji, v drugem pa se premika in spreminja.

Vprašajte se: "Kaj, če pustim to tako, kot je?" Če ste zadovoljni z odgovorom, čestitam, pridružite se skupini Happy Conservative. Če ne, je čas, da nekaj spremenite.

Teh razlogov seveda ni mogoče imenovati izčrpnih. Izpostavil sem tiste, na katere sem naletel. Upam, da vam bodo omogočili, da se izognete mojim napakam.

Kot je rekel športnik Joe Lewis, "živiš samo enkrat, a če vse narediš prav, potem je to dovolj."