2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
Želite nekaj sladkega? Za vas smo našli okusen in zdrav recept za ovsene in jabolčne piškote s pikantno medeno glazuro - odlična možnost za prigrizek med dolgimi teki ali pred katero koli drugo vadbo!
Vse se je začelo z uvedbo okusnega domačega peciva v našem športnem baru: odprte mini pite z jabolki. Testo je bilo očitno iz pšenice prvega razreda z dodatkom otrobov in ovsenih kosmičev, a je na naše vprašanje, kako je bilo pripravljeno, natakar samo dvignil roke. Potem sem se odločil, da preizkusim več receptov za podobne piškote in pite in izberem najboljšo možnost! Upoštevajte torej, da je ta objava rezultat ljubezni do eksperimentiranja in želje, da bi na kakršen koli način našli odgovor.;) Tudi športniki so ljudje in imajo radi tudi sladkarije!
Sestavine
Za test:
- 1 ⅓ skodelice ovsenih kosmičev
- ¾ kozarca orehov ali mandljev;
- 1 žlica medu;
- 3 žlice sladkorja;
- 2 žlički mešanice začimb za jabolčno pito (cimet, muškatni orešček, vanilin)
- 1 čajna žlička pecilnega praška
- ½ majhnega jabolka;
- ¼ skodelice jabolčne omake
- 1 veliko jajce
- ¼ skodelice sesekljanih orehov, mandljev, pekanov ali rozin (neobvezno)
Za glazuro:
- 2 ½ žlice sladkorja v prahu;
- 1 žlica medu;
- ½ čajne žličke cimeta
- nekaj kapljic hladne vode;
- nekaj sesekljanih oreščkov za prah (po želji).
Priprava
Ovsene kosmiče pošljite v mešalnik in jih zmeljte v moko. Postavite v ločeno posodo. Nato zmeljemo oreščke, dodamo med in meljemo še 5 minut.
Dodamo sladkor, začimbe in zrahljamo v ovsene kosmiče, ki smo jih odložili. Jabolko olupimo, narežemo na zelo majhne koščke (skoraj kot mleto čebulo) in damo v manjšo skledo.
Mešanici medenih oreščkov dodajte jabolčno omako in jajce, vse dobro premešajte do gladkega. To zmes vlijemo v ovsene kosmiče in dodamo drobno sesekljana jabolka in sesekljane oreščke (če se jih odločiš). Vse še enkrat dobro premešamo.
Pečico segrejte na 180 stopinj. Pekač obložimo s papirjem za peko in nanj z žlico razporedimo tanko testo za piškote. Pečemo 13-15 minut oziroma do zlato rjave barve.
Za pripravo glazure zmešajte vse sestavine razen oreščkov. Počakajte, da se piškoti ohladijo, in zmes nežno nanesite s posebnim čopičem, nato pa po želji potresite z nasekljanimi oreščki.
Piškoti so se izkazali za zelo okusne. Res je, da sem se moral malo poigrati s testom: nisem imel že pripravljene jabolčne omake, zato sem skuhal jabolko s sladkorjem in vodo.
Priporočena:
Recepti za tekače: jabolčni ovseni kosmiči Craiga Alexandera in bananine palačinke in ovseni vaflji
Ovseni kosmiči so lahko več kot le preprosta kaša (slana ali sladka), na katero smo se navadili v otroštvu in smo jo v starejših letih nekoliko popestrili. Danes želim deliti nekaj preizkušenih receptov iz ovsenih kosmičev, ki so lahko odličen zajtrk pred tekom ali prigrizek na dolge razdalje!
Piškoti s sezonskim sadjem in jagodami
Piškoti so ena najpreprostejših vrst krhkega peciva. Popolna kombinacija za drobljive in v ustih topljive osnove - sezonsko jagodičje in sadje
RECEPTI: Ribji piškoti za mačke
Ribji piškoti so okusna poslastica za vaše mačke. Kako kuhati to mačjo malico - povedali bomo in pokazali
Recepti z oreščki: satsivi, puding, piškoti in druge okusne jedi
Satsivi s piščancem, zvitki iz jajčevcev, najbolj nežna čokoladna torta z oreščki in še več - Lifehacker je za vas zbral najbolj zanimive recepte z oreščki
Ideje za zajtrk: čokoladni masleni piškoti
Piškoti s čokoladnim namazom so hitri in enostavni za pripravo, lahko jih shranimo v zamrzovalniku, po teksturi in okusu so podobni mešanici piškotov in brownijev