30 uporabnih nasvetov: kako svojemu življenju vrniti nekdanjo preprostost in lahkotnost

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Nazaj k osnovam. Poskusimo olajšati življenje. Teh 30 točk vam bo pomagalo izboljšati življenje in mu vrniti nekdanjo lahkotnost.

Nekoč smo jedli in pili, kar smo hoteli, šli spat, ko smo želeli, brezskrbno gledali na življenje in bili prepričani, da se bodo vse težave nekako rešile. Zdaj pazljivo izbiramo jedilnik, delamo zvečer (in včasih tudi ponoči), pijemo za sprostitev ali ker je tako običajno na druženjih in korporativnih zabavah.

Kupujemo nepotrebne stvari, počnemo stvari, za katere nimamo niti najmanjšega interesa, in nenehno s tesnobo razmišljamo o jutri.

Godrnjamo, smo vedno z nečim nezadovoljni, utrujeni smo in se ves čas trudimo koga dohiteti in prehiteti.

Nazaj k osnovam. Poskusimo olajšati življenje. Teh 30 točk vam bo pomagalo izboljšati življenje in mu vrniti nekdanjo lahkotnost.

1. Ne poskušajte postati telepat in brati misli drugih ljudi. Tudi od drugih ljudi tega ne pričakujte. Odkrito komunicirajte.
2. Bodite vljudni, vendar ne poskušajte ugoditi vsem okoli sebe. Namesto tega se osredotočite na odnose, ki so resnično pomembni.
3. Poskrbite za svoje zdravje. Dovolj spanja. Dobro jesti. Ne spravljajte možganov do vrenja.
4. Živite po svojih zmožnostih. Kupite samo tisto, kar resnično potrebujete. In vse, kar ni potrebno, preprosto zavrzite. Odložite nekaj denarja za deževen dan, da bo vaša zračna blazina.
5. Ne izgubljajte časa in energije za zavist. Edina oseba, ki ji lahko zavidate, ste sami sebi v različnih obdobjih svojega življenja.
6. Obkrožite se z ljudmi, ki bodo zapolnili vaše vrzeli, vi pa jih dopolnite: kot sestavljanka.
7. Nekaj svojega časa porabite za raziskovanje načinov za prihranek časa. Splača se.
8. Ne prilagajajte se tistim okoli sebe v ključnem trenutku. Naredite, kar mislite, da je prav.
9. Ne pijte alkohola, ko ste žalostni in vam je neprijetno. To ne bo prineslo pravega olajšanja.
10. Uporabite napredne tehnologije, da si olajšate življenje, ne obratno: ne dovolite, da vam ukradejo čas.
11. Bodite iskreni do sebe in drugih, ne ustvarjajte laži okoli sebe: prej ali slej se boste v njej zmedli.
12. Pogosteje povejte svojim ljubljenim, da jih imate radi.
13. Potovalna lahka. Ne preobremenjujte se z odvečno prtljago.
14. Ne ciljajte na večopravilnost. Produktivnost se poveča, če počnete samo eno stvar naenkrat.
15. Čiščenja ne odlašajte na pozneje. Takoj počistite za sabo (posodo, delovno mesto itd.), lažje je.
16. Pogosteje se nasmehnite, tudi neznancem na ulici.
17. Ne dušite svoje naravne radovednosti. Bodite odprti za nove misli in ideje.
18. Če ste žejni, popijte malo vode.
19. Ne jejte iz dolgčasa. Jejte samo takrat, ko ste res lačni.
20. Dodajte nekaj telesne dejavnosti svojemu dnevu. Dolg sprehod ali pol ure vadbe doma je v redu, da ohranite minimalni ton.
21. Ne nadlegujte se zaradi tega, česar ne morete spremeniti. Osredotočite se na to, kar lahko storite.
22. Ne pozabite na svoje prioritete v življenju in vedno ravnajte v skladu s tem.
23. Prizadevajte si izpolniti svoje želje. Ne zapravljajte svojega življenja za uresničitev sanj nekoga drugega.
24. Ne glede na to, kako slabo (ali dobro) je trenutno, se vse spremeni. Vzemite to preprosto dejstvo za samoumevno.
25. Ne bojte se narediti napak. Učite se iz svojih napak, smejte se jim in pojdite naprej.
26. Ustvarite, zgradite, ustvarite nekaj, na kar ste lahko resnično ponosni pred seboj. Ne pozabite na majhne zmage: slavite jih, uživajte v njih.
27. Tudi če se vam zdi, da imate glede nečesa 100% prav, vedno pustite prostor za misel, da komu to morda ni tako.
28. Ne skrbite preveč glede mnenj drugih o vas. Ne splača.
29. Čarobni besedi "hvala" in "oprostite, motil sem se" sta vedno pomembni. Uporabite jih, seveda brez fanatizma.
30. Rastite nad samim seboj, vendar ne hitite z odraščanjem in ne pozabite na otroštvo in mladost.