Kazalo:
- Kako se nehati bati starosti
- Kako si zapomniti, kar ste prebrali: nasveti prvaka spomina
- Kam odložiti nepotrebna oblačila, če jih ne želite zavreči
- Kako sem premagal 7-letno pomanjkanje spanja in zgodaj vstajal
- Kako dobiti službo po dolgem premoru
- Teorije zarote: 5 vprašanj za razlikovanje med resnico in fikcijo
- "Glavna napaka je misliti, da so dirke zelo različne": kolumna Stanislava Drobyshevskega
- "Nisem vedel, zakaj bi se moral zbuditi." Osebna zgodba o življenju z depresijo
- Bilo je tako dobro, dokler niso prišle feministke
- Sindrom suhega očesa: 7 vzrokov in zdravljenja
- 11 skrivnosti izpolnjujočega in harmoničnega življenja po 45
2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
Najbolj koristna in navdihujoča vsebina strokovnjakov v zadnjem letu.
Kako se nehati bati starosti
S starostjo je povezan cel sklop izkušenj: bojimo se izgube zdravja, lepote, razuma, finančnega počutja. Psihologinja Julia Hill je pojasnila, od kod prihajajo ti strahovi in kako se z njimi spopasti.
Kako si zapomniti, kar ste prebrali: nasveti prvaka spomina
Knjige so odlično orodje za razvoj razmišljanja. A pogosto informacije letijo v eno uho in takoj izletijo iz drugega, saj si prebranega ne znamo zapomniti. Trener spomina je delil učinkovit algoritem, ki vam bo pomagal ohraniti pomembno znanje v glavi.
Kam odložiti nepotrebna oblačila, če jih ne želite zavreči
Naj vaše stare stvari nekomu koristijo. Trgovine, ki sprejemajo oblačila za recikliranje, dobrodelne organizacije, storitve socialnega nakupovanja, tematske skupnosti na družbenih omrežjih - vsak bo našel primerno možnost zase.
Kako sem premagal 7-letno pomanjkanje spanja in zgodaj vstajal
Novinarka Alexandra Bykova je spregovorila o lastni izkušnji obnavljanja vzorcev spanja. Njen primer je navdihujoč in spominja, kako pomembno je prisluhniti potrebam telesa in mu dati potreben čas za počitek.
Kako dobiti službo po dolgem premoru
Kaj iščejo delodajalci in kakšne težave se lahko pojavijo? Kako napisati življenjepis v različnih situacijah in kaj povedati na intervjuju? Na ta in druga vprašanja odgovarja vodja kadrovskih projektov Alexandra Imaeva.
Teorije zarote: 5 vprašanj za razlikovanje med resnico in fikcijo
Na svetu gre nenehno nekaj narobe. In naravni sum nas prisili, da v tem, kar se je zgodilo, iščemo skrivni pomen ali celo zloben namen. Toda večina teorij zarote preprosto pade na testu racionalne kritike. Dokaz - 5 vprašanj, navedenih v članku.
"Glavna napaka je misliti, da so dirke zelo različne": kolumna Stanislava Drobyshevskega
Stanislav Drobyshevsky je antropolog in popularizator znanosti, avtor knjige "The Reaching Link". Govoril je o tem, kako so nastale rase, zakaj se spreminjajo in pod kakšnimi pogoji je skoraj nemogoče ločiti Evropejca od Papuanca.
"Nisem vedel, zakaj bi se moral zbuditi." Osebna zgodba o življenju z depresijo
Depresivna oseba je lahko videti in se obnaša povsem normalno, vendar to ne pomeni, da ne potrebuje pomoči. Glavna stvar je, da to pravočasno razumete in ne oklevajte, da se obrnete na strokovnjake. Psihoaktivistka Nastya Dujardin je delila svojo izkušnjo življenja z depresijo in zdravljenjem.
Bilo je tako dobro, dokler niso prišle feministke
Znana medijska vodja Zalina Maršenkulova razbija mite o feminizmu in pomaga bolje razumeti ta pojav. Pojasnjuje, zakaj boj proti spolnim stereotipom sploh ni moden in ni dobičkonosen, a je hkrati tako pomemben.
Sindrom suhega očesa: 7 vzrokov in zdravljenja
Vse več časa preživimo ob pogledu na zaslone in naše oči se neizogibno utrudijo. Vendar to ni edini razlog za suhost. Oftalmolog Igor Aznauryan govori o tem, kaj je še lahko vzrok in metode zdravljenja.
11 skrivnosti izpolnjujočega in harmoničnega življenja po 45
Blogerka Yana Kurenchanina iz lastnih izkušenj dokazuje, da je to odličen čas, da se spomnite starih sanj, počnete, kar vam je všeč, in komunicirate s tistimi, s katerimi želite. Naj vas njen zgled navdihuje, da boste srečni v kateri koli starosti.
Priporočena:
Najboljši odgovori na vprašanja bralcev v letu 2020 na Lifehackerju
Kako pripeljati dekle do orgazma, kdaj iti v posteljo, da se dovolj naspa in zakaj je zdravljenje zob tako drago. Kako sprostim pomnilnik v telefonu? Želite namestiti novo aplikacijo, telefon pa prikaže sporočilo: "Ni dovolj prostora"
Najboljši članki o motivaciji v letu 2020 na Lifehackerju
Ugotavljamo, zakaj vam ne uspe spremeniti življenja, in povemo, katere navade se morate nujno znebiti, da se pojavi motivacija
Najboljši članki o športu in fitnesu v letu 2020 na Lifehackerju
Zbrali smo najboljše članke o športu: našli smo vaje za lepe boke, zdrav hrbet in za tiste, ki jim vedno primanjkuje časa
Najboljši članki o produktivnosti v letu 2020 na Lifehackerju
Zbrali smo najboljše članke o tem, kako biti bolj produktiven: nasveti nevroznanstvenika, boj proti odlašanju ter učinkoviti seznami in triki
Najboljši govorci na Lifehackerju v letu 2017
Najbolj uporabni, relevantni, povprašeni in preprosto najboljši govorci leta. Hvala strokovnjakom, ki so svoje izkušnje delili z bralci