Najboljši članki o motivaciji v letu 2020 na Lifehackerju

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Ugotavljamo, zakaj vam ne uspe spremeniti življenja, in povemo, katerih navad se morate nujno znebiti.

8 stvari, za katere se tudi vljudnim ljudem ni treba opravičevati

Pogosto nas že od otroštva učijo, da smo vzorni fantje in dekleta, ki se bojijo reči "ne" in narediti tisto, česar ne marajo, da bi izpolnili pričakovanja ljubljenih ali kolegov. Posledično poskušamo vsako zavrnitev zgladiti z opravičilom. Znati prositi za odpuščanje je pomembna lastnost, a le, če si za nekaj res kriv. Povedali vam bomo, v katerih primerih tega očitno ni vredno storiti.

7 idej za tiste, ki se želijo razvijati vsak dan

Izmislite si svoje rituale, vodite motivacijski zvezek in pogosteje prosite za povratne informacije – delimo nasvete, ki vam bodo pomagali postati boljši, se opomoči in najti navdih.

Kako nadgraditi svoje življenje v 3-5 letih

V nekaj letih je povsem mogoče korenito spremeniti svoje življenje - le odmakniti se morate od nepotrebnega hrupa in motenj ter se osredotočiti na tisto, kar je resnično pomembno. Kako to storiti, se boste naučili v našem članku.

Zakaj ne veste, kaj želite in kako to popraviti

Če želite doseči svoje cilje, morate biti jasni, kaj želite. Vendar ne uspe vsak razumeti samega sebe. Na primer, če so vas vzgajali avtoritarni starši, boste kot odrasli težko sprejemali pomembne odločitve. Ugotovimo, zakaj se to dogaja, in vam povemo, kako najti izhod iz situacije.

Kaj storiti vsak dan, da bi bili srečnejši

Ni vam treba premikati gora, da se uglasite v pozitivnem razpoloženju in na vse pogledate z drugega zornega kota. Tukaj je nekaj preprostejših korakov, ki vas bodo pripeljali do sreče.

7 navad, ki se jim morate nujno odreči

Še naprej uporabljamo plastične vrečke, kupujemo veliko nepotrebnih oblačil in ne spremljamo porabe virov, pozabljamo, da je vse to škodljivo za naš planet. Vendar se teh navad sploh ni težko neboleče znebiti - povedali vam bomo, kako to storiti.

Kako narediti načrt samooskrbe

Načrt samooskrbe je načrt, ki vam pomaga pri soočanju s stresom, izogibanju obupu ali izgubi nadzora, ko se težave kopičijo. Naučil vas bo tudi bolje razumeti sebe in svoje potrebe ter redno skrbeti zase. Za več informacij o izdelavi takšnega načrta si oglejte spodnjo povezavo.

Vaša motivacija je odvisna od vaše miselnosti. Tukaj je, kako ga najdete

Kaj motivira človeka, da se loti težke naloge - možnost črpanja veščin in obzorij ali čakanja na pohvalo? Odgovor bo odvisen od njegovega načina razmišljanja. Ugotovite, kakšno razmišljanje je za vas značilno, in postalo bo veliko lažje delati učinkoviteje, prav tako pa boste lažje našli skupni jezik s sodelavci.

5 razlogov, zakaj ne morete spremeniti svojega življenja

Morda ste ujeti v razmišljanje, trpite zaradi omejujočih stališč ali ne prejemate podpore ljubljenih. Dobra novica je, da je te ovire mogoče odstraniti. Skupaj ugotovimo, kako to storiti.

16 razlogov, zakaj ne bi smeli odlašati z opuščanjem slabih navad

Ne, ne gre za kajenje in zlorabo alkohola - vse je veliko bolj zapleteno. Na primer, zaradi navade jesti velike porcije postopoma pridobivate odvečno težo. In tudi uničiš spomin, pozornost, ustvarjalnost, če ti nenehno primanjkuje spanja. Ali pa tvegate, da ne boste dokončali ene naloge in zgrabite vse naloge hkrati. Takšnih navad je veliko in v tem besedilu opisujemo posledice vsake od njih.