Brez izgovorov: "Naredi, česar ne moreš!" - intervju s powerlifterjem Stanislavom Burakovim

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Stanislav Burakov je profesionalni športnik. Ukvarja se z utežjo, atletiko in paravadbo. Ko opazujete tega tipa, kako se dvigne, pomislite: »Vau! Tako kul! . In šele takrat opaziš, da to počne skupaj z vozičkom.

Čas je, da greva ven, stari

- Živjo, Nastya! Vesel sem, da so me poklicali.

- Rodil sem se v latvijskem mestu Saldus v vojaški družini. Ko sem bil star sedem let, smo se preselili v regijo Murmansk. To je čudovit kraj: polarni dan in noč, severni sij. Tam, v vojaškem mestu, sem preživel vse svoje zavestno otroštvo. Igral je hokej, šel z očetom na ribolov. Na severu, če nisi ribič, si lovec. Spomini od tam so najbolj veseli in topli. Potem smo se preselili v Jaroslavl, kjer sem končal šolo, vstopil na univerzo in pravzaprav še vedno živim.

- Imel sem kemijski in biološki razred, vendar sem iz neznanega razloga vstopil na politehniko za strojništvo. Če je koledar, potem sem z žalostjo tam študiral tri leta.

- Nikoli se nisem maral stiskati. V šoli sem obiskoval svoje najljubše predmete in aktivno sodeloval na dogodkih. Na inštitutu študij sploh ni šel: izključeni so bili - obnovljen sem bil. Dokler ni končno nehal in šel v službo. Do nesreče je delal v gradbeništvu.

- Imel sem 27 let. V poletni noči sem se vozil z motorjem, trezen, tih. Tehnika ni uspela – padel je, kolo mu je zlomilo hrbtenico.

Jeze ni bilo. Niti nisem trpel zaradi depresije. Rekel sem si samo: »Stari, to se je že zgodilo, ni časovnega stroja - ne moreš ga previti nazaj. Gremo ven! Seveda je bilo veliko težav: trije meseci v bolnišnici, dve operaciji, dolga rehabilitacija in popolno pomanjkanje razumevanja, kam teči, kaj storiti. A jeze na usodo ni bilo, kar pomeni, da bi moralo biti tako. Konec koncev, ni znano, ali bi se zdaj ukvarjal s športom ali bi večere preživljal na kavču s pločevinko piva in daljinskim upravljalnikom v rokah.

Naredi, česar ne moreš

- Vse se je začelo z rehabilitacijo. Kmalu po nesreči sem v bližini Sankt Peterburga našel dobro bolnišnico. Takrat še nisem mogel prav sedeti, tam pa so me takoj postavili na hojco, prisilili k vadbi.

Naslednjih pet let sem ves svoj denar, energijo in čas porabil samo za rehabilitacijo. Doma je opremil »telovadnico«: stenske palice, kolesa, blazine, vadbene naprave.

Zjutraj se zbudiš in pomisliš: "Moramo iti študirat." Ali bolje rečeno, pojdite in poskusite narediti tisto, česar ne morete: plaziti, premikati noge in tako naprej …

Dva težka psihično in energijsko potratna treninga na dan.

Iskreno povedano, včasih se je bilo presneto težko prisiliti: bolje je v postelji, lahko gledaš televizijo ali brskaš po internetu. Ko pa sem se ujel, da iščem izgovor, se poskušam izogniti treningu, me je vest kar razjedla od znotraj: »Ti si slabič! Odnehal si! . Samokritika me je naučila discipline. Zato, ko sem se začel profesionalno ukvarjati s športom, nisem imel težav ne s samodisciplino ne z motivacijo.

- Bil. Dve leti se mi je v glavi vrtela samo ena misel: »Zdaj bom telovadila in vstala, še malo, še pol leta …« Mislim, da gredo vsi invalidi skozi to. Toda pride trenutek, ko se nehaš obesiti, razumeš, da se čas izteka in moraš živeti naprej.

To spoznanje mi je prišlo približno pet let pozneje, ko sem prispel v moskovski rehabilitacijski center "Premagovanje" in videl na desetine otrok, ki živijo aktivno, se ukvarjajo s športom, ustvarjajo in koristijo družbi.

Tam sem srečal Serjoža Semakina. Naučil me je stiskanja s klopi, odpeljal me je na moskovsko prvenstvo v powerliftingu. Ko sem se vrnil domov, sem že jasno razumel, da se želim ukvarjati s športom.

- Takoj sem začel iskati, kje in s kom bi študiral. Potreboval je trenerja: ne moreš sam obešati palačink, informacijskega vakuma ne moreš zapolniti samo z literaturo in video posnetki. Nisem vedel, ali kdo trenira invalide v Jaroslavlju. Toda želja je bila velika! Niti en dan nisem nehal iskati.

Nekoč sem slišal za Leno Savelyevo - športnico, državljanko, tudi na invalidskem vozičku. Kontaktirala sem jo preko družbenih omrežij, pogovarjala se je s trenerjem in čez nekaj časa začela jahati in trenirati.

Powerliftingu se je pridružila tudi atletika. Z Leno so nama ponudili, da se preizkusiva v tem športu, saj ga v regiji ni zastopal nihče. Poskusil sem - všeč mi je bilo. Od dosedanjih dosežkov srebro na prvenstvu Rusije.

- Enako. Treningi vsak dan: ponedeljek, sreda, petek - powerlifting, preostali čas - atletika. Z veseljem grem na enega in drugega treninga.

- "Workout" je preveden kot "trening". Predpona "steam" pomeni, da je to vadba za invalide. Trik je v tem, da pouk poteka na odprtem prostoru, kamor lahko pride vsak. Brezplačno je. Ni urnika, ni trenerja, ki te bo nadzoroval in silil. Obstajate samo vi in vaša želja. Ali lahko premagate silo privlačnosti do kavča ali ne?

Poleg tega je vadbeno območje območje brez stereotipov. Tam študirajo tako gibalno ovirani kot zdravi otroci. In vsakogar vodi zanimanje za razumevanje, toda kaj lahko vi? Ali samo delate sklece, vleke, hodite po ročaju ali si omislite kakšen element, ki ga še nikoli niste?

Toda zame je para-vadba bolj družbeni projekt kot športni. S prijatelji smo se strinjali, kako pomembno je vključevanje invalidov v množični šport, in organizirali projekt "" (ParaWorkout). Poleti smo trenirali na stadionu Lužniki, pozimi iščemo telovadnico. Želimo ustvariti paraworkout federacijo.

Cilj je spraviti ljudi iz njihovih domov in jih motivirati. Ne nujno za šport. Samo, da invalid pride na trening, vidi vse to gibanje in želi nekaj spremeniti v svojem življenju. Če pogledate dejavnosti drugih, začnete iskati lastno motivacijo.

- Spoznal sem, da je šport moja priložnost, da se prebijem med ljudi. Možnost sedenja doma in tipkanja po računalniku me ni pritegnila. Zato je sprva kataliziral iskanje svojega mesta v življenju.

Šport je zame postal odskočna deska in izboljšal kakovost življenja. Skoraj takoj sem začutil: notranji organi delujejo bolje, bolje se počutiš, ne zboliš.

Moje športne ambicije niso izčrpane: želim priti na svetovno prvenstvo, želim na paraolimpijske igre (obe moji vrsti sta olimpijski). Toda vzporedno s temi cilji so se pojavili novi - socialni.

Ostani v … ope

- S forumov. Najprej je bil "Seliger". Povabila nas je tja. Bilo je malo strašljivo iti nekam, živeti v šotorih. Toda organizacija ni razočarala in bilo je zelo zanimivo.

Letos smo s fanti paraworkout obiskali forum "Teritorij pomenov". Imeli smo premik v neprofitnih organizacijah (NPO). Dobili smo veliko koristnih informacij in potrebnih poznanstev. Postalo je jasno, kam se premakniti, kako doseči zastavljene cilje.

Pred kratkim smo bili na forumu skupnosti. Organizira ga Javna zbornica Ruske federacije. Najprej poteka regionalna etapa, nato pa finalni forum v Moskvi.

- Da, to je nagrada, ki jo je ustanovila Javna zbornica, ki jo podeljujejo avtorjem najboljših družbenih projektov v državi. Obstaja 12 nominacij. Razglašen sem bil v kategoriji "Zdrav življenjski slog" …

- Ne, fantje so se prijavili brez moje vednosti. Za vse sem izvedel šele, ko sem prišel v ožji izbor in zmagal.:)

- Vem, da mnogi ne razumejo, kaj počne Javna zbornica, zakaj so potrebne nevladne organizacije, saj to niti ni socialni posel. Sam nisem razumel, dokler na vseh teh forumih nisem začel komunicirati z ljudmi, ki ne zaradi denarja, ne zaradi moči, ampak zgolj iz svojih notranjih idej o dobrem in zlu, izvajajo popolnoma nore projekte. Nekdo je odprl hospic in uresničil sanje neozdravljivo bolnih otrok, nekdo je pomagal brezdomnim živalim, nekdo je organiziral prostovoljno gibanje.

Ja, civilnih aktivistov in njihovih privržencev še ni toliko. A če se nič ne naredi, bo stagnacija še večja. Zato bom na vaše vprašanje odgovoril s parafraziranjem znanega izraza: »Kako ustvariti civilno družbo? Ni šans! Ostani v … operi!«.

Najlažje je sedeti na kavču s pivom in daljinskim upravljalnikom za TV v rokah in si misliti: "Nič ni odvisno od mene, ničesar ne bom spreminjal."

Ampak, če bo moja javna pobuda osrečila vsaj deset ljudi in bodo želeli delati para-vadbo ali kaj drugega, bo kul. In če bo teh deset ljudi predalo štafeto še desetim ljudem, bo super!

Vsakemu svoje

- Že od otroštva sem ostal navdušen nad hokejem. Za Jaroslavl je to več kot šport: mesto obožuje svojo Lokomotivo. To je strast, zaradi katere doživljate in sočustvujete.

- Vsekakor! Nad Buchenwaldskimi vrati je pisalo: "Vsakemu svoje." Tukaj je sreča zagotovo vsaka svojo. Nekdo jesti kruh in piti vodo je že sreča, za nekoga pa je jahta za 200 milijonov dvomljivo veselje.

Zame je sreča notranja harmonija. Mislim, da mi je uspelo.

- Razlikujem med pojmi sanje in cilji. Sanje so nekaj veličastnega, a hkrati uresničljivega. Strinjam se, nesmiselno je sanjati o rožnatem samorogu. Zato so moje sanje zdaj družina in otroci.

- Ljudje se opravičujejo sami sebi. Za vašo lenobo, za vaše slabosti. Zato morate biti iskreni do sebe, potem se vam ne bo treba opravičevati. Konec koncev je to samo tvoje življenje. Obstajajo sorodniki, prijatelji, ki tako ali drugače vplivajo nanjo, a za vas ne bodo mogli najti motivacije in pete točke vzeti s kavča.

Življenje vsakega človeka – ne glede na to, ali je zdrav ali je na invalidskem vozičku – je premagovanje. Potrudite se sami, premagajte sebe. Vsaka nova zmaga - tudi majhna - je korak od kavča do življenja, ki si ga zaslužiš!

- Hvala za projekt!:)