Sworkit Kids - brezplačni žepni trenažer za otroke
Sworkit Kids - brezplačni žepni trenažer za otroke
Anonim

Če želite svojega otroka uvesti v zdrav način življenja, pa ga nimate možnosti vpisati v športno sekcijo, potem poskusite začeti trenirati z mobilno aplikacijo Sworkit Kids. V njem boste našli preproste, zabavne in uporabne vadbene komplekse, zasnovane posebej za otroke.

Sworkit Kids - brezplačni žepni trenažer za otroke
Sworkit Kids - brezplačni žepni trenažer za otroke

Telesna aktivnost je potrebna ne le za odrasle, ampak tudi za otroke, morda še bolj. Navsezadnje nekateri od njih vodijo sedeči način življenja, kar negativno vpliva na rastoče telo. Vendar pa metode usposabljanja, ki jih uporabljajo odrasli, niso vedno primerne za otroke.

Razvijalci priljubljene aplikacije Sworkit, enega najboljših mobilnih trenerjev za iOS in Android, so predstavili program Sworkit Kids za otroške aktivnosti. Tako kot aplikacija za odrasle vam Sworkit Kids omogoča vadbo doma z vajami, ki ne zahtevajo dodatne opreme. Glavni poudarek tega programa je avtomatsko generiranje novih vadbenih kompleksov, tako da ste lahko prepričani, da bodo pouk zabavni in raznoliki.

Sworkit Kids: izbira vrste vadbe
Sworkit Kids: izbira vrste vadbe
Sworkit Kids: Agility Training
Sworkit Kids: Agility Training

Na začetni stopnji morate izbrati vrsto treninga ("Moč", "Spretnost", "Fleksibilnost") in nato navesti njegovo trajanje. Vsi vadbeni kompleksi, kot sem že omenil, so edinstveni in so sestavljeni iz različnih vaj, posebej izbranih za otroke. Vsako od njih spremlja vizualna demonstracija v izvedbi istih mladih športnikov. Po zaslugi razvijalcev je program Sworkit Kids popolnoma rusificiran, tako da ga otroci zlahka razumejo tudi brez pomoči staršev.

Sworkit Kids: Klasična vadba
Sworkit Kids: Klasična vadba
Sworkit Kids: nastavitve
Sworkit Kids: nastavitve

Mobilni trenažer Sworkit Kids je namenjen otrokom, starim od 7 do 14 let. Aplikacija se distribuira brezplačno in ne vsebuje oglasov. Če ste učitelj športne vzgoje, trener v športni sekciji ali samo skrbni starš, potem svojim učencem obvezno predstavite ta program. Prepričan sem, da jim bo všeč.

Priporočena: