Kaj je masaža telesa in kako jo narediti pravilno

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Pripravite se na delo na prsih in bokih.

V prevodu iz angleščine telo pomeni "telo". Masaža telesa je vrsta masaže, pri kateri »specialist« ne gnete »klienta« ne le z rokami, ampak tudi s celim telesom, naslonjen na prsi, boke, trebuh, obraz.

Ta tehnika je ena najpreprostejših vrst erotične masaže. Dovolj je, da upoštevate sedem preprostih pravil, da bosta obe strani uživali v tem postopku. Morda impresiven orgazem.

1. Postavite primerno mesto

Masažna miza in celo postelja nista primerni za masažo telesa. Ker ta tehnika zahteva celoten telesni stik in uporabo posebnih olj, zahteva lokacijo, ki izpolnjuje tri pomembne pogoje.

• Stabilnost in varnost. Preprosto povedano: poiščite mesto, s katerega tudi po igranju oba ne moreta pasti.
• Prostornost.
• Sposobnost, da ne skrbite, da bi površino zamazali z oljem.

V idealnem primeru sedite na tla (ali nizko, široko vzmetnico) z nečim mehkim, na primer podloge za jogo ali odeje.

2. Ustvarite prijetno, sproščujoče vzdušje

To je bistveni element vsake masaže. Da se maser učinkovito ogreje, razgiba vse mišice, je potrebno, da se partner čim bolj sprosti. In v primeru erotične igre je vzdušje, torej občutek udobja in varnosti, dvojno pomembno - navsezadnje morata oba udeleženca poslušati svoja čustva, se jim predati, ne da bi jih motili tuji dražljaji.

Torej naredi takole:

• izklopite telefone, TV;
• zaprite vrata, da vas zagotovo nihče ne bo motil;
• če je zunaj svetel dan, pokrijte okno z žaluzijami ali zatemnitvenimi zavesami;
• prižgite šibko luč, idealna osvetlitev so sveče;
• ustvarite vzdušje udobja v sobi - postavite mehke stole in otomane na tla, prikrijte pohištvo s puhasto odejo;
• po želji prižgite aromatično svetilko;
• predvajajte pomirjujočo, sproščujočo melodijo ali, če ne veste, katero, poiščite »glasba za masažo in spa«.

3. Pripravite masažno olje

Olajšal bo drsenje teles ter naredil masažo lažjo in bolj energično. Ustrezen masažni lubrikant (imenovano erotično masažno olje) lahko kupite v seks shopu. Upoštevajte, da izdelek iz običajnega supermarketa ne bo deloval: olje bo prišlo v stik z zunanjimi genitalijami in, če ni ustvarjeno za ta namen, lahko povzroči draženje.

Ne smete uporabljati masažnega olja kot lubrikant za seks. Za to obstajajo maziva.

Relativno varna možnost je, da olje pripravite sami. Najbolj ustreza kokosovo olje za seks, ki mu lahko dobesedno dodate kapljico poživljajočih eteričnih olj: roza, ylang-ylang, pačuli, sandalovina, neroli, jasmin. Ta mešanica ne bo škodovala genitalijam, vendar pazite, da ne pride v telo.

Ne naredite napake z uporabo hladnega olja – vašemu partnerju se bo zdelo nadležno in neprijetno Kako narediti masažo, ob kateri bo vaš partner prosil za več.

Rachel Beider, masažna terapevtka in aromaterapevtka, za spletno izdajo Refinery29

Zato pred nanosom izdelka na telo stekleničko segrejte (na primer tako, da jo postavite v posodo s toplo vodo) ali si olje vtrite v roke.

4. Bodite pripravljeni na zamenjavo vlog

Pogosteje ženska izvaja masažo telesa. Moški pa laže in uživa v sprostitvi in intimnih užitkih.

A to ni železno pravilo: partner lahko nastopa tudi kot masažni terapevt. V vsakem primeru bosta užitek doživeli obe strani.

5. Začnite s predigro

Začetni položaj za masažo telesa: eden od udeležencev udobno leži na trebuhu. Drugi velikodušno nanese toplo olje na dlani in z nežnimi, a močnimi potezami gnete partnerjevo telo – začenši z rameni in hrbtom ter konča s stopali. Posebno pozornost je treba nameniti zadnjici: stimulacija tega področja bo povečala krvni obtok v medenici in prispevala k vzburjenju.

Predigra bo pripomogla k ogrevanju in sprostitvi obeh strani. Zdaj se lahko lotite zabavnega dela.

6. Eksperimentirajte s tehnikami

Masažo telesa lahko izvajamo s katerim koli delom telesa – prsnim košem, trebuhom, genitalijami. Glavna stvar je, da je stik oprijemljiv.

Na primer, poskusite tako: spustite prsni koš do partnerjevega spodnjega dela hrbta, ga zasukajte vodoravno naprej in nazaj, nato se povzpnite do lopatic, jih masirajte in spustite na kolena. Nato se po isti poti vrnite v spodnji del hrbta.

Ali pa drsite po partnerjevem telesu od bokov do prsnega koša s predelom dimelj.

Izberite položaj in tiste gibe, ki se vam zdijo čim bolj prijetni.

7. Dovolite si orgazem

Če organizirate masažo telesa v skladu z zgoraj navedenimi pravili, bo to neizogibno vodilo v spolno vzburjenje. Stik teles boste želeli prevesti v še tesnejšo, intimno ravnino. Ne zadržujte se. Orgazem bo na koncu erotične igre postal svetel klicaj.

Toda vnaprej pripravite intimno mazanje in kondome, da bo konec masaže telesa ne le prijeten, ampak tudi varen.