10 nasvetov za tiste v tridesetih od tistih v štiridesetih

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Primer kolektivne modrosti.

Nekaj tednov po svojem tridesetem rojstnem dnevu je pisatelj in podjetnik Mark Manson svoje naročnike na blogu, starejše od sedemintrideset let, prosil, naj delijo svoje izkušnje od tridesetega do štiridesetega.

Na prošnjo se je odzvalo več kot 600 ljudi, od katerih so mnogi poslali podrobne odgovore na več listih. Ko jih je analiziral, je Mark ne brez presenečenja odkril, da se kakšen nasvet vedno znova sliši od različnih ljudi in ga najdemo na stotine krat v takšni ali drugačni obliki. Očitno prav teh nekaj misli kar najbolj natančno opisuje, kaj se zgodi človeku, ki je spremenil svoje četrto desetletje.

Spodaj je deset najpogostejših nasvetov iz 600 pisem, poslanih Marku, večinoma v obliki neposrednih citatov. Nekateri so navedli svojo starost in ime, nekateri pa so želeli ostati anonimni.

1. Začnite varčevati za starost zdaj, brez odlašanja

Doživel sem 30 let, ne da bi o ničemer razmišljal, a po tridesetih moraš narediti velik finančni preboj. Pokojninskih prihrankov ne bi smeli pustiti v zadnjem času. Naučiti se morate razumeti, kako delujejo stvari, kot so zavarovanje, pokojninski načrti in hipoteke, ker je zdaj to breme na vaših ramenih.

Gotovina 41 let

Najpomembnejši nasvet, ki je bil prisoten dobesedno v vsakem poslanem pismu: takoj začnite graditi svoje finančno počutje, da boste začeli varčevati prihranke za starost.

Za to so bralci predlagali naslednje ukrepe:

1. Naj bo vaša glavna prednostna naloga čim prej odplačati vse svoje dolgove in posojila.
2. Ustvarite osebni finančni "stabilizacijski sklad". Na tisoče ljudi je ostalo brez preživetja zaradi zdravstvenih težav, tožb, ločitev, poslovnih težav in tako naprej.
3. Del vsake plače porabite za hitro posojilo ali ga shranite na varčevalni račun.
4. Izogibajte se neresnim nakupom. Ne kupujte stanovanja, dokler ne zagotovite najugodnejših pogojev posojila ali hipoteke.
5. Ne vlagajte v tisto, česar ne razumete. Ne zaupajte borznim posrednikom.

En bralec je zapisal: »Če vaši dolgovi v enem letu presežejo 10 % vaše plače, bi vam to moralo biti resno opozorilo. Ustavite nepotrebno porabo, odplačajte dolgove, začnite varčevati." Drugi: »Rad bi prihranil več denarja za deževen dan, saj mi je nepričakovana poraba dobesedno uničila proračun. In rad bi posvetil več pozornosti svojim pokojninskim prihrankom, saj so danes zame zelo majhni."

Nekateri so imeli v življenju velike težave zaradi nezmožnosti varčevanja po tridesetem. Bralka po imenu Jody si je želela, da bi pri 30 letih začela varčevati 10 % vsake plače. Njena kariera je sčasoma šla navzdol in pri 57 letih še vedno živi od plače do plače.

Tudi druga 62-letnica ni varčevala, saj je njen mož zaslužil več kot ona. Kasneje sta se ločila in ves denar, ki ga je prejel po ločitvi, je bila prisiljena porabiti za reševanje nenadnih zdravstvenih težav. Tudi ona še vedno živi od plače do plače z možnostjo, da bo svoje dni končala v domu za ostarele. Drugi bralec je povedal, da je bil prisiljen živeti od sina svojega denarja, saj je med krizo leta 2008 nepričakovano ostal brez prihrankov na računu.

Vsi se strinjajo v enem: začnite varčevati čim prej in čim več. Indikativna je zgodba ženske, ki je pri 30 letih z dvema sinovoma delala v nizkokvalificirani službi in je kljub temu uspela prihraniti denar za upokojenski račun. Ker je svoje prihranke začela dovolj zgodaj in uspešno vlagati, je pri 50 letih prvič v življenju dosegla finančno stabilnost. Njene besede: »Vse lahko dosežeš. Samo to moraš narediti."

2. Začnite skrbeti za svoje zdravje zdaj, brez odlašanja

Vaš um meni, da je 10-15 let mlajši od dejanske starosti vašega telesa. Vaše zdravje bo minilo hitreje, kot si mislite, in tega ne boste imeli časa niti opaziti.

Letnik 55

Vsi vemo, kako skrbeti za svoje zdravje. Znamo pravilno jesti, pravilno spati, se ukvarjati s športom itd. Toda, tako kot pri varčevanju za upokojitev, je mnenje starejših vedno enotno: postanite zdravi in ostanite zdravi v starosti. To so rekli skoraj vsi, ki so sodelovali v anketi, in rekli približno isto: kar počnete s svojim telesom, ima kumulativni učinek. Vaše telo se nekega lepega dne ne pokvari nenadoma; z leti postopoma neopazno propada. V naslednjih 10 letih bi morali to uničenje upočasniti.

Ne govorimo o banalnem nasvetu »jej več zelenjave«. Bolniki z rakom, bolniki s srčnim infarktom in možgansko kapjo, diabetiki in hipertoniki, ljudje z bolečimi sklepi in kroničnimi bolečinami – vsi pravijo isto:

»Če bi se lahko vrnil in začel znova, bi začel jesti zdravo hrano in telovaditi nonstop. Potem sem si našel izgovore, a si nisem predstavljal posledic."

3. Ne druži se z ljudmi, ki te slabo ravnajo

Naučite se reči ne ljudem, dejanjem in obvezam, ki nimajo vrednosti za vaše življenje.

Hayley je stara 37 let

Po pozivih, naj poskrbite za svoje fizično in finančno zdravje, so bili zelo zanimivi najpogostejši nasveti tistih, ki so že živeli v četrtem desetletju: z veseljem bi se vrnili v preteklost in si v osebnem življenju postavili močnejše omejitve za preživetje. več časa z dobrimi ljudmi….

Kaj točno so mislili?

Jane, 52: »Ne prenašaj ljudi, ki se s tabo ne obnašajo dobro. Točka. Ne prenašajte jih zaradi finančne koristi. Ne prenašajte jih iz čustvenih razlogov. Ne prenašajte jih v dobro svojih otrok ali v svoje dobro."

Izogibajte se povprečnim ljudem v prijateljih, službi, ljubezni, odnosih in življenju.

Sean je star 43 let

Običajno ljudje premagajo lastne omejitve, ker težko užalijo čustva drugih ljudi, ali pa se ujamejo, da želijo spremeniti drugo osebo, mu ugoditi ali se počutiti bolje v sebi. Nikoli ne deluje. Pravzaprav to celo poslabša stvari. En bralec je modro pripomnil: »Sebičnost in koristoljubje sta dve različni stvari. Včasih moraš biti krut, da si prijazen."

Za dvajsetletnike se zdi svet odprt, poln priložnosti, zaradi pomanjkanja izkušenj pa se oklepajo ljudi, tudi če si tega ne zaslužijo. Toda tridesetletniki so se že naučili, da dobri odnosi pridejo z veliko težavo, da bo na svetu vedno dovolj ljudi, s katerimi bi lahko bili prijatelji, zato ni razloga, da bi zapravljali čas s tistimi, ki nas ne bodo podpirali pri naših pot v življenju.

4. Bodite prijazni do tistih, ki vam je mar

Rebecca, 40: »Tragede se zgodijo v življenju vseh, z družino in prijatelji vseh. Bodite oseba, na katero se lahko zanesete v takih trenutkih. Mislim, da je interval med tridesetimi in štiridesetimi leti desetletje, ko se ti in tvojim bližnjim začne dogajati veliko sranja, o katerih morda niti ne pomisliš. Starši umrejo, vaši zakonci umrejo ali goljufajo, otroci se še naprej rodijo, prijatelji se ločijo … Seznam je neskončen. Verjetno si ne morete predstavljati, koliko lahko človeku pomagate v takem trenutku, samo s tem, da ste z njim, poslušate, ne da bi ga obsojali."

V skladu s tem mnogi bralci, ki pozivajo k večjim osebnim mejam pred tistimi, ki jih ne želimo spustiti v svoje življenje, svetujejo, da več časa preživijo s tistimi prijatelji in družinskimi člani, ki so vam resnično blizu.

5. Osredotočite se na to, kar delate res dobro

Vse v življenju gre za kompromis. Žrtvuješ eno stvar, da bi dobil drugo, in obojega ne moreš združiti. Sprejmi to.

Eldrie je star 60 let

Dvajsetletniki so polni sanj. Prepričani so, da imajo ves čas na svetu. Sam sem v svojih dvajsetih gojil veliko iluzij o svoji spletni strani – da bo to le ena dejavnost od mnogih. Kako sem lahko vedel, da bom moral preživeti večino naslednjih desetih let, da bom postal dovolj kompetenten na tem področju? In zdaj, ko sem pridobil potrebne kompetence, imam izjemne prednosti, obožujem to, kar delam, zakaj bi se torej vse odpovedal za kaj drugega?

Skratka: fokus. V življenju lahko dosežete več, če se osredotočite na to, da naredite eno stvar zelo, zelo dobro.

Erickson, star 49 let

Drugi bralec: »Iz preteklosti bi si svetoval, naj se osredotočim na enega ali dva cilja/sanje in trdo delam zanje. Ne bodi moten". In še eno: »Sprejeti se moraš, da ne moreš narediti vsega. Če želite nekaj doseči v življenju, morate veliko žrtvovati."

Nekateri bralci so opazili, da se večina ljudi odloči za kariero na prelomu dvajsetih let, in tako kot mnoge druge odločitve, je tudi ta pogosto napačna. Trajajo leta, da najdemo tisto, v čemer smo res dobri in v čemer uživamo. Toda bolje je, da se osredotočite na svoje temeljne prednosti in jih iz leta v leto povečate, kot da bi bili na pol uspešni pri nečem drugem.

Pri tridesetih bi si rekel, naj pustim ob strani, kar si drugi mislijo, in opredelim svoje naravne prednosti, svojo strast, in potem okoli tega gradim svoje življenje.

Sarah, stara 58 let

Za nekatere ljudi bo to tudi pri tridesetih letih stalo veliko tveganj. To bi lahko pomenilo uničenje kariere, ki je gradila že deset let življenja, izgubo dohodka, za katerega so delali in so ga že vajeni. Kar nas pripelje do bistva …

6. Ne bojte se tvegati, še vedno se lahko spremenite

Richard, 41: »Čeprav večina ljudi do tridesetega leta misli, da bi se morali držati izbrane poti, nikoli ni prepozno, da začnemo znova. V zadnjih desetih letih sem videl ljudi, ki so najbolj obžalovali svojo odločitev, da pustijo stvari takšne, kot so, čeprav so mislili, da je to narobe. To je tako hitrih deset let življenja, da dneve spremenijo v tedne, tedne v leta. In pri štiridesetih so se znašli sredi krize srednjih let, pri čemer niso naredili popolnoma nič, da bi rešili problem, ki so ga poznali pred približno desetimi leti.

Najbolj mi je žal, da nisem.

Sam je star 47 let

Mnogi so opazili, da družba od nas zahteva, da se »odločimo« do tridesetega leta – s kariero, zakonskim stanjem, finančnim stanjem itd. Ampak to ni res. Pravzaprav je na desetine poslanih sporočil dobesedno prosilo, naj vas javna pričakovanja do "odraslega" ne preprečijo, da bi tvegali in začeli znova.

Kmalu bom dopolnil enainštirideset in bi si pri svojih tridesetih rekel: ni ti treba svojega življenja uskladiti z ideali, v katere ne verjameš. Živite svoje življenje, ne dovolite, da ga kdo nadzoruje. Ne bojte se postaviti vsega na kocko, imate moč, da vse znova ustvarite.

Lisa stara 41 let

Številne bralce je združila odločitev o zamenjavi poklica po tridesetem in posledično izboljšanje njihovega življenja. Eden od njih je pustil visoko plačano službo vojaškega inženirja in postal učitelj. Dvajset let pozneje to imenuje za najboljšo odločitev v življenju.

Ko sem mami zastavil vprašanje, sem dobil odgovor: »Rad bi, da razmišljam bolj izven okvirjev. Z vašim očetom sva naredila nekaj podobnega načrtu: narediti eno stvar, nato drugo, nato tretjo, a če pogledam nazaj, razumem, da tega sploh ne bi smeli narediti. Bili smo preveč omejeni v sodbah o svojem življenju in malo obžalujem."

Aida, 49 let: »Manj strahu. Manj strahu. Manj strahu. Naslednje leto bom star petdeset in pravkar sem se naučil te lekcije. Pri tridesetih je bil strah strupena gonilna sila v mojem življenju. Imel je neverjeten negativen vpliv na moj zakon, mojo kariero, mojo samozavest. Priznam krivdo, da me skrbi, kaj ljudje govorijo o meni. Mislil sem, da bi mi lahko spodletelo. Zaskrbljeni zaradi posledic. Če bi lahko ponovno živel ta čas, bi pogosteje tvegal."

7. Še naprej morate rasti in se razvijati

Stan, 48: »Imaš dve dobrini, ki ju ne moreš nadomestiti: telo in um. Večina se po dvajsetih preneha razvijati in delati na sebi. Večina v tridesetih letih je preveč zaposlena, da bi skrbela za samorazvoj. A če si eden redkih, ki se še naprej uči, razvija svoje mišljenje in skrbi za svoje duševno in fizično zdravje, boš pri štiridesetem letu svetlobna leta pred svojimi vrstniki.«

Če se lahko nekdo spremeni pri tridesetih, potem mora delati na sebi, da postane boljši. Številni bralci so opazili, da je odločitev, da se ponovno usedejo pri tridesetih, ena izmed najbolj nagrajujočih stvari, ki so jih naredili. Nekdo se je prijavil na tečaje in seminarje. Nekdo je prvič začel svoje podjetje ali se preselil v drugo državo. Nekdo je začel obiskovati psihologa ali se je začel ukvarjati z meditacijo.

Vaš cilj številka ena bi moral biti postati boljša oseba, partner, starš, prijatelj, kolega – z drugimi besedami, rasti kot oseba.

Emilia, stara 39 let

8. Nihče ne razume, kaj počne. Navadi se

Thomas, 56: »Če še nisi mrtev – duševno, čustveno ali družbeno – ne moreš napovedati svojega življenja pet let v prihodnost. Ne bo šlo po pričakovanjih. Zato nehajte razmišljati, da lahko načrtujete vnaprej, nehajte skrbeti, kaj se dogaja zdaj, ker se bo tako ali tako vse spremenilo, in premagajte željo po nadzorovanju smeri svojega življenja. Lahko tvegate in ne izgubite ničesar – ne morete izgubiti tistega, česar nikoli niste imeli. Poleg tega je vaš občutek izgube plod vaših razmišljanj, ki bodo sčasoma zbledeli."

Ena od lekcij, ki sem se jih naučila pri povzetku svojih dvajsetih, je bila, da nihče v resnici ne ve, kaj počne. Po pismih štiridesetletnikov to pravilo deluje tudi v poznejši starosti – pravzaprav deluje za vedno.

Večina tega, kar se vam zdi pomembno zdaj, bo čez deset ali dvajset let videti povsem nepomembno in s tem ni nič narobe. To se imenuje "razvoj". Samo poskusite se ne jemati ves čas preveč resno.

Simon je star 57 let

Prue, 38: »Kljub občutku neranljivosti, ki te je spremljal to desetletje, ne veš, kaj se bo zgodilo. In nihče ne ve. Čeprav skrbi tiste, ki se oklepajo trajnosti in varnosti, daje svobodo takoj, ko spoznate preprosto resnico: vse se nenehno spreminja. Konec koncev lahko pridejo časi resnične žalosti. Ne omrtvičite bolečine ali se ji izogibajte. Žalost se zgodi v življenju vsakega, je posledica odprte in strastne duše. Cenite to. Predvsem bodite prijazni do sebe in drugih, saj je življenje čudovito potovanje, ki je vedno boljše.«

Pri tridesetih letih bi se rad sporočil, da bo do štiridesetega moje življenje polno neumnosti, pestrih, a neumnih … Torej, tridesetletni jaz, ne sodi od zgoraj. Še vedno ne veš ničesar. In to je dobro.

Shirley 44

9. Investirajte v svojo družino – vredno je

Cash, 41: »Preživite več časa s svojimi najdražjimi. Ko se starate, se vaš odnos spreminja, in kako natančno se spremeni, je odvisno od vas. Starši te bodo vedno videli kot otroka, dokler se jim ne pokažeš kot neodvisen odrasel. Vsi se starajo. Vsi umrejo. Izkoristite čas, ki vam je dodeljen, da zgradite pravi odnos in uživate v družinskem življenju."

Bila sem preplavljena s pismi o moji družini in osupla nad njihovo močjo. Družina je velika nova tema našega naslednjega desetletja življenja, saj se nas začne dotikati na obeh straneh. Tvoji starši se starajo in razmišljati moraš o tem, kako boš z njimi komuniciral kot odrasel. Razmisliti morate tudi o ustvarjanju lastne družine.

Večina se strinja, da je treba vse zamere in težave s starši pustiti v preteklosti in se naučiti komunicirati z njimi. Ena bralka je zapisala: »Prestar si, da bi staršem krivil za kakšno lastno pomanjkljivost. Pri dvajsetih bi lahko kar pobegnil od doma. Pri tridesetih si odrasel. resno. Bodi nad tem."

Potem se vsak od nas sooči z naslednjim vprašanjem: imeti otroka ali ne?

Kevin, 38: »Nimaš časa. Nimaš denarja. Najprej morate narediti kariero. To bo končalo vaše običajno življenje. Nehaj … Otroci so super. Izboljšajo te v vsem. Prisilijo vas, da premaknete svoje meje. Osrečujejo te. Ne odlašajte z otroki. Če tega še niste storili pred tridesetimi, je zdaj pravi čas. Nikoli vam ne bo žal.

»Pravi« čas za otroke ne bo nikoli prišel, ker nimaš pojma, kaj je, dokler ne poskusiš. Če imate dobro zakonsko in starševsko okolje, si prizadevajte, da bi ga imeli čim prej, to vam bo prineslo veliko veselja.

Cindy stara 45 let

Zanimivo je, da je veliko in podobnih pisem. Anonimna, 43: »V zadnjih 10-13 letih sem se naučil le bari, ženske, plaže, pijača, klubi, izleti v druga mesta, ker nimam nobenih obveznosti razen službe. Na vse to bi dal vse spomine za dobro žensko, ki bi me resnično ljubila … in morda mojo družino. Dodal bi, da je bolje zares odraščati in si ustvariti družino, kot pa biti uspešen v službi.

Še vedno uživam v življenju, a včasih se na naslednji zabavi počutim kot fant, ki vedno znova prihaja v šolo po diplomi. Okoli mene se ljudje zaljubijo in gradijo odnose. Vsi moji vrstniki so se že poročili in veliko več kot enkrat! To, da sem ves čas osamljen, zveni kul vsem mojim poročenim prijateljem, vendar nihče ne bi smel izbrati te poti v svojem življenju."

Rekel bi si, naj neham iskati princa na belem konju in bom hvaležen za odnos s prijetnim pametnjakom, ki mu je res mar zame. Zdaj sem osamljen in zdi se, da je prepozno, da bi kaj naredili glede tega.

Farah stara 38 let

Po drugi strani pa je več pisem izrazilo nasprotno stališče.

Ne počutite se dolžne imeti družino in otroke, če tega ne želite. Kar osrečuje enega, ne osrečuje vseh. Odločil sem se ostati samec brez otrok in še vedno živeti bogato, srečno življenje. Naredite, kar je najbolje za vas.

Anonimna stara 40 let

Namig: Čeprav družina ni nekaj, kar je nujno potrebno za srečo, večina ugotovi, da je družina vedno vredna truda, ki ga vložijo vanjo. Seveda pod pogojem, da je v njej zdrav in harmoničen odnos.

10. Bodi prijazen do sebe, spoštuj se

Bodite malo sebični in vsak dan naredite nekaj dobrega zase, vsak mesec nekaj drugega in vsako leto nekaj čudovitega.

Nancy stara 60 let

Ta točka je le redko izstopala v pismih bralcev, nekako pa je bila prisotna v skoraj vsakem od njih: imejte se bolje. Nihče ne skrbi ali misli nate tako kot ti. Življenje je težko, zato se naučite ljubiti sebe zdaj, ker bo kasneje to težje.

Mnogi so uporabili stari kliše: "Ne zapravljajte energije za malenkosti v življenju." 60-letni Eldrie je modro pripomnil: »Ko se soočite z novim izzivom, se vprašajte, ali bo izid pomemben čez pet ali deset let? Če ne, porabite nekaj minut za to in pojdite naprej." Večina bralcev se strinja s preprostim pravilom – sprejmi življenje takšno, kot je, z vsemi njegovimi pomanjkljivostmi.

Kar nas pripelje do zadnjega Martina, 58 let:

»Ko sem dopolnil štirideset let, mi je oče rekel, da bi rad imel štirideset, saj pri dvajsetih misliš, da znaš vse, pri tridesetih spoznaš, da nisi, pri štiridesetih pa se lahko končno sprostiš in samo sprejmeš takšne stvari, kaj so. Pri oseminpetdesetih želim reči, da je imel prav."