Kako narediti popolne fotografije na Instagramu in zakaj se ne bi smeli primerjati z njimi

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Navaden človek se skriva za sijajno sliko, vendar ga to samo po sebi ne naredi slabšega ali boljšega od drugih.

Zakaj nas družbeni mediji delajo nesrečne

Na zori Instagrama so ljudje svoje račune polnili z vsem, kar je bilo enostavno posneti sami, zanimivejše so na primer fotografije hrane in stopal v ozadju. In že takrat so se uporabniki primerjali z drugimi – katerih zajtrk je bolj okusen in katerih prsti so bolj ravni.

V 11 letih se je to družbeno omrežje zelo spremenilo. Zdaj so trakovi v njej napolnjeni z lepimi, fit, uspešnimi ljudmi, ki pogosto rečejo: »Vsakdo je lahko kot jaz. Samo pri meni morate kupiti kontrolni seznam (spletni tečaj, gamaše, kozmetika).« Iluzijo spodbuja tudi namišljena bližina blogerja ali zvezdnika: »Tukaj vodi stran, komunicira z oboževalci, odgovarja na komentarje. On je isti kot jaz!"

Hkrati pa primerjava z ljudmi z družbenih omrežij ni nikamor prišla. Oseba se pomika po viru Instagrama, kjer so vsi lepi, nato pa po nesreči potegne s prstom v desno - in sprednja kamera se vklopi. Podoba, ki jo posreduje, je, odkrito povedano, specifična - poravnava očitno ni v prid našemu junaku.

Ali pa naš junak posname selfie – en, dva, dvajseti. In polovica okvirjev mi ni všeč. V takih trenutkih le malokdo pomisli, da zvezdnica z Instagrama tudi ne dobi tiste čudovite fotografije s prvega posnetka.

Takšne primerjave negativno vplivajo na subjektivno počutje ljudi, torej poslabšajo razpoloženje, povzročijo zmanjšanje samozavesti. Izmišljeno tekmovanje v družbenih medijih z neizogibnim neuspehom lahko vodi celo v depresijo.

Kaj vam pomaga do popolnih fotografij

Ko blogerji pravijo, da so lahko vsi podobni njim, se praktično ne sprenevedajo. Samo za to morate kupiti ne njihove tečaje, ampak opremo za snemanje. Ob ustrezni pripravi lahko res vsak posname nekaj fotografij, ki jih bo z veseljem objavil na Instagramu. Tukaj je nekaj dejavnikov, ki vam pri tem pomagajo.

Svetloba

Fotografi imajo tako stvar, kot je "zlata ura". To je čas po sončnem vzhodu ali pred sončnim zahodom, ko svetloba ni tako močna. Še vedno je dovolj, da se izognete uporabi dodatnih svetilk. Hkrati je že mehak in ugodno poudari videz. Toda opoldansko sonce lahko poudari vse nepravilnosti in značilnosti, ki se gledalcem morda zdijo neprivlačne.

Vendar blogerji pogosto delujejo po Michurinovih željah in ne pričakujejo uslug od narave, ampak sami postavljajo vire svetlobe, da bi prikrili tisto, česar ne želijo pokazati občinstvu.

Skrajšanje

Če prelistate selfije katere koli osebe, je verjetno, da boste opazili, da uporablja le nekaj kotov kamere. To običajno pomeni, da se mu je v njih všeč, v drugih pa ne. Prav je, da izberete kote, saj je obraz asimetričen. In če je razlika v dinamiki skoraj neopazna, potem lahko v statičnem okvirju, odvisno od obrata glave, izgledate kot druga oseba.

Obstajajo tudi dobri koti za telo. Na primer, če upognete nogo in jo zasukate s kolenom v okvir, bo videti večja in ne bo videti zelo ugodno. Na enak način so roke, pritisnjene na telo, videti bolj obsežne. Če se spomnite teh malenkosti, bo manj zavrnjenih fotografij.

Pozira

Ni vsako dejanje, ki ga naredimo, fotogenično. Na primer, če ste že kdaj poskusili fotografirati po močnem teku, je velika verjetnost, da je fotografija strmela vame rdeče, prepotene in sploh ne kot Fito dojenčki na Instagramu. Kajti skrivnost je v fotografiranju selfijev pred ali celo namesto treninga.

In seveda za privlačno fotografijo morate na enem mestu potegniti, na drugem zasukati in na tretjem zategniti mišice, da postanejo bolj izstopajoče.

Pravi trenutek

Naključne fotografije na Instagramu zelo pogosto sploh niso naključne. Takšne slike so posnete med polnopravnimi fotografskimi sejami, nato pa so objavljene na spletu ob različnih časih in veljajo za trenutne. Športniki na primer pogosto organizirajo več snemanj takoj po tekmovanju, ko so na vrhuncu.

A tudi ljudje, ki so daleč od športa, imajo dobre in slabe dneve. Na primer, ponoči ste jedli kisle kumarice in se zbudili z obrazom ne preveč uspešnega čebelarja. In pri ženskah, odvisno od dneva cikla, lahko teža in prostornina nihata v nekaj kilogramih in centimetrih, kar vpliva tako na samozavest kot na zadovoljstvo z njihovimi fotografijami.

Zdravljenje

Zelo nazoren primer tukaj so profili lepotnih blogerk. Z zaslona vas gleda oseba s popolnoma gladko kožo brez por, a ne glede na to, kako se ličite, ne glede na to, kako fotografirate, ne morete ponoviti istega rezultata, obraz pa še vedno ostane brez nebeškega sijaja. znotraj. In tudi drugi deli telesa so videti človeški: imajo madeže in dlake, koža pazduh, komolcev in kolen je nekoliko drugačne barve.

Tukaj neizogibno začnete dvomiti, ali obdelava pomaga doseči popolnost. Ni treba dvomiti - to je to.

oprema

Najlažji način za izboljšanje videza vaših fotografij je uporaba fotoaparata, ki ustvari lepšo sliko. Ni pomembno samo število slikovnih pik, temveč tudi, kateri filtri so vgrajeni in kakšna popačenja daje leča. Včasih dve kameri na istem telefonu dajeta zelo različne rezultate.

Zakaj se odjaviti od popolnih Instagram računov

Recepti za ustvarjanje odličnih fotografij se lahko uporabijo za dopolnitev vojske "idealnih" blogerjev, ki obstajajo samo na Instagramu. In lahko sprejmete, da so ljudje nepopolni, vendar jih to ne naredi manj lepih.

Seveda ideja, da se življenje na družbenih omrežjih razlikuje od realnosti, ni nova. Človeštvo je to že šlo skozi sijajne revije, še prej pa - s slikami in starinskimi kipi. A stvari še vedno obstajajo: standardi lepote, ki se aktivno vsiljujejo, niso le težko dosegljivi – včasih so popolnoma nedostopni.

In takšni nedosegljivi ideali izkrivljajo zaznavo bolj, kot se zdi. Na primer, standardi porno industrije so pripeljali do tega, da so mladi gledalci presenečeni: izkazalo se je, da lasje rastejo na intimnih mestih nasprotnega spola, ton kože pa se razlikuje od preostalega telesa.

Precej enostavno je pozabiti, kako različni so ljudje v resnici in kako v resnici izgledajo. Na internetu lahko v 10 minutah vidite na stotine "idealnih" oseb - več kot v napornem dnevu na ulici. Toda napačne predstave o videzu so ravno tisti redki primeri, ko se podobno obravnava kot podobno. Če razmišljanje o "popolnih" ljudeh premakne normo proti neresničnim merilom, jo bo kontemplacija navadnih ljudi pomagala vrniti. Na primer, na odličnem spletnem mestu lahko navedete svojo težo, višino, starost, velikost hlač ali krila in vidite, kateri različni ljudje ustrezajo tem parametrom.

Prav tako se lahko spomnite, da sami ustvarite svoj vir v družbenih omrežjih. Če tam dodate idealne blogerke dvojčke, sami zožite pojem lepote. Verjetno boste v nekem trenutku začeli razmišljati, da bi moral vsak človek izgledati tako. In če ne, potem verjetno ne bo veljal za privlačnega.

Če pa v vir dodate različne blogerje, ki se ne bojijo pokazati z vseh strani, boste čez nekaj časa opazili, da je lepote veliko več in je zelo raznolika, tudi če se ne ujema s standardi.

Katere račune je treba upoštevati, da boste lažje sprejeli realnost

Danae Mercer

Diplomirana novinarka Univerze v Cambridgeu Danae Mercer je svoj celoten račun posvetila dokazovanju, kako se slike na Instagramu lahko razlikujejo od realnosti. Prav skozi njene fotografije smo pokazali pomen poz, kotov in svetlobe. Hkrati se Danae ne boji videti neprivlačne in jasno daje vedeti, da se za idealnimi posnetki ne skrivajo nebesci, ampak navadni ljudje.

Rihanna Meyer

Vodi redni blog, v katerem prikazuje svojo družino, pudla in na splošno lepe slike. Je pa ena tistih, ki so zasloveli kot rušilka mitov o idealnem Instagram življenju. In od časa do časa Rihanna še naprej širi "ostro resnico", da uporabniki ne pozabijo - v račun niso vključene vse fotografije zapored.

Chessie King

Zdaj pričakuje otroka, njene objave pa so večinoma povezane z nosečnostjo. Vendar hkrati Chessie še naprej prikazuje "nepopolne" vsebine in se šali o idealih Instagrama.

Chessie King je znana po svojem eksperimentu: objavljala je fotografije in video posnetke, nato pa jih retuširala v skladu z željami sovražnikov. Bili so nezadovoljni z njenim pasom, rokami, nogami – dobesedno vsem.

"Če spremenimo svoje telo za vsakega trola, poslušamo vsakega nasilnika na spletu, se bomo spremenili v pošasti," je dejala Chessie. Kot rezultat njenih eksperimentov se je res izkazalo nekaj podobnega.

Sarah Puhto

Njen blog govori o sprejemanju telesa v najširšem pomenu besede. Kolažev »Instagram proti realnosti« je tukaj tudi več kot dovolj.

Victoria Spence

Victoria je v preteklosti tekmovala na tekmovanjih v bodybuildingu v kategoriji Fitness-Bikini, zdaj pa uživa v življenju in svetuje vsem.

Kim Britt

Osredotočila se ni le na neusklajenost videza na internetu in v resnici. Kim pokaže, kakšne bi bile fotografije, če bi se res vse znašlo na spletu.

Celeste Barber

Celeste Barber ponovno posname priljubljene zgodbe o slavnih. Samo z enim amandmajem – kako bi to izgledalo v življenju navadnega človeka, ki ga ne podpira ekipa specialistov in ki ni pripravljen porabiti ur za popoln posnetek. In ponavadi je zelo smešno.