Kazalo:
2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-13 02:55
Najpogostejši zajtrk iz sendviča s šunko in sirom skupaj z umešanimi jajci se je spremenil v preprosto, krepko, enostavno zaužito in zamrzovano quesadilla.
Sestavine:
- 5 jajc;
- 5 žlic mleka;
- 8 rezin šunke;
- 4 tortilje;
- 4 čajne žličke zrnate gorčice
- 1 kozarec naribanega sira;
- zelenice za serviranje.
Priprava
Glavna sestavina jedi je tortilja. V supermarketu lahko kupite že pripravljene torte ali jih naredite sami po našem receptu. Lavaš v tem primeru ni primeren: je precej tanek, slabo prenaša zmrzovanje in med skladiščenjem zlahka poči.
Eno od polnil bodo umešana jajca. Za pripravo jajca stepemo s ščepcem soli in mleka.
Zmes vlijemo v predhodno segreto ponev z rastlinskim oljem. Počakajte, da se robovi omlete zagrabijo in začnite nežno mešati. Dobiti morate maso približno naslednje konsistence:
Osnovo po želji premažite z zrnato gorčico, nanjo pa položite jajca, sir in rezine šunke. Robove ploščatega kruha nežno prepognite proti sredini in jih prekrivajte. Ta nenavadna tehnika zlaganja vam bo omogočila, da zaprete komponente polnjenja, jih ohranite med zamrzovanjem, poleg tega pa daje jedi izviren videz.
Če se odločite za zamrzovanje quesadillas, vsako ovijte s plastjo pergamenta in folije ter jo pošljite v zamrzovalnik. Če ne, začnite kuhati. Vsako tortiljo s šivom navzdol položite v naoljeno in segreto ponev. Takoj, ko quesadilla na eni strani porjavi, obrnemo in počakamo, da na drugi strani dobi zlato skorjico.
Priporočena:
Zajtrk v mikrovalovni pečici v 5 minutah: 11 okusnih idej
Hiter in zdrav zajtrk je tisto, kar potrebujejo zaposleni. V samo nekaj minutah boste imeli čas za pripravo okusne kaše, omlete s sirom in celo vanilijevega sira
Ovseni kosmiči za zajtrk, ki jih lahko skuhate zvečer
Ovseni kosmiči z okusom čokolade, češnjev cheesecake ali pomaranče so zdrav in okusen zajtrk, ki ga lahko pripravite takoj 2-3 dni vnaprej
17 zdravih receptov za zajtrk, ki jih lahko pripravite zvečer
Za zdrav zajtrk vam ni treba vstati zgodaj in preživeti celo jutro za štedilnikom. Ponujamo 17 možnosti obrokov, ki jih lahko pripravite zvečer
Kaj skuhati za zajtrk, če ste naveličani kaše in umešanih jajc
Obilna fritaja, zdravi ovseni kosmiči v kozarcu, zračne palačinke z medom in še pet dobrot za pripravo za zajtrk
Kaj kuhati za zajtrk, če je časa zelo malo
Preproste in okusne jedi, ki vam bodo vzele le 10-15 minut. In ni vam treba več uganjati zapletenih receptov