"Zdravilo za vaše trpljenje je v vas": Nasvet Brucea Leeja o samorazvoju

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Bruce Lee ni bil le filmska zvezda, ampak tudi filozof, borilni umetnik in kulturna ikona. Njegova energija je očarala in navdihnila občinstvo po vsem svetu. Shannon, hči Brucea Leeja, je izbrala očetove izreke, ki ji pomagajo ostati na pravi poti in premagovati težave. Pomagajo vam lahko tudi.

1. Okrepite trdnost

Poskusite opaziti, na katerih področjih življenja se soočate s težavami. Zapišite svoja opažanja, vendar se ne sodite. Pojdi naprej in se veseli vsake zmage.

Zdravilo za moje trpljenje je bilo v meni že od samega začetka, a ga nisem vzel. Moja bolezen je prišla od mene samega, a je do zdaj še nisem videl. Zdaj razumem, da ne morem najti svetlobe, dokler kot sveča ne postanem svoje gorivo.

Bruce Lee

Ta citat je Shannon Lee pomagal pri soočanju z depresijo po tragični smrti njenega brata. Lahko pa je koristno tudi v drugih situacijah.

2. Bodi voda

To je najbolj znan citat Brucea Leeja. Sama ideja asimilacije vode sega v taoizem - starodavni kitajski filozofski nauk. Če ste kot voda, lahko vzamete kakršno koli obliko in zlahka obidete vse ovire.

Ko boste naslednjič naleteli na nezasluženo kritiko ali kakšno oviro, poskusite ne otrpniti in se ne zateči k agresiji. Predstavljajte si, da "tečete" okoli problema, kot tok vode teče okoli kamna.

Izpraznite svoj um. Postati amorfen in brezobličen kot voda. Ko vodo vlijemo v skodelico, postane skodelica. Ko vodo vlijemo v kotliček, postane kotliček. Ko vodo vlijemo v steklenico, postane steklenica. Voda lahko teče ali pa se zmečka. Bodi voda moj prijatelj.

Bruce Lee

3. Nikoli ne bodite malodušni

Leta med Zelenim sršenom in filmi, posnetimi v Hongkongu, so bila za Brucea Leeja precej težka. V Hollywoodu mu niso ponudili zasluženih vlog, v tem času pa si je hudo poškodoval hrbet. Zdravniki so rekli, da se ne bo več mogel ukvarjati z borilnimi veščinami in morda niti ne bo mogel normalno hoditi. A ni obupal in je vso energijo posvetil okrevanju po poškodbi.

Na hrbtni strani svojih vizitk je začel pisati stavek "Pomakni se", da bi se spomnil, naj vedno razmišlja pozitivno in gre naprej.

Imate kakšno frazo, ki vam pomaga v težkih trenutkih? Poskusite najti ali pripraviti kakšno motivacijsko izjavo, ki vam bo dala moč za nadaljevanje.

4. Določite svoj glavni cilj

Leta 1969 je Bruce Lee zapisal svoj glavni cilj, da se spomni, v katero smer želi iti. Poimenoval ga je "Moj zelo določen glavni cilj."

Jaz, Bruce Lee, bom prvi najbolje plačani superzvezdnik vzhoda v Ameriki. Dosegel bom svetovno slavo in imel bom deset milijonov dolarjev kapitala. Lahko bom živel, kot mi bo všeč, ko bom dosegel notranjo harmonijo in srečo.

Bruce Lee

Zapišite svoj glavni cilj. Ne bojte se sanjati in ne pozabite, da je cilj le smer, v katero se želite premakniti, kar vas navdihuje.

5. Ustvarite svojo pot

Leta 1964 so privrženci tradicionalnega kung fu stila v San Franciscu izzvali Brucea Leeja na dvoboj. Bili so nezadovoljni z načinom, kako je poučeval to borilno veščino. V primeru izgube je moral Lee zapreti svojo delavnico v Oaklandu. Lee se je strinjal in v treh minutah premagal nasprotnika.

Čeprav mu je uspelo obdržati svojo delavnico, je bil nezadovoljen sam s seboj. Načrtoval je, da bi sovražnika premagal v eni minuti, vendar se je med bojem premikal po sobi, zato ga je moral Lee loviti.

Klasična oblika kung fuja, ki ga je treniral (wing chun), ga ni pripravila na pravi boj. Zato je Lee začel razvijati svoj slog (Jeet Kune Do), opustil je nekatere elemente klasičnega kung fuja in razvil tehnike, ki so najbolj ustrezale njegovemu telesu.

Prilagodite, kar je koristno, zavrnite neuporabno in dodajte tisto, kar je vaše.

Bruce Lee

Če sledite istemu vzorcu, razmislite, ali ga lahko nekako izboljšate. Ni treba slediti skupni uhojeni poti. Ustvarite lahko svojo pot, ki je popolna za vas.

6. Razvijajte

Bruce Lee je razvil tudi štiri stopnje samoizobraževanja.

1. Nepopolnost: razdeljen simbol yin-yang simbolizira osebo, ki hiti v skrajnosti in ne more doseči harmonije s samim seboj.
2. Fluidnost: kombinirani simbol yin-yang simbolizira doseganje harmonije med moškim in ženskim, puščice pa kažejo na stalno interakcijo med njima.
3. Praznina (brezoblična oblika). Na tej stopnji se um osvobodi vsega nepotrebnega, v sedanjem trenutku smo.
4. Simbol Jeet Kune Do je ideal samouresničenega človeka. Napis v kitajščini: "Ne uporabljam poti kot poti, ni omejitev kot omejitve."

Poglejte te štiri stopnje samoizobraževanja in ugotovite, kje ste zdaj. Vodite evidenco, kako se želite razvijati.

7. Z drugimi ravnajte spoštljivo

Bruce Lee je učil borilne veščine vsakogar, ne glede na raso ali poreklo. Verjel je, da so vsi ljudje ena velika družina. In čeprav je bil sam v Hollywoodu diskriminiran (rečeno mu je bilo, da noben Azijec ne bo nikoli dobil glavne vloge na televiziji), ni bil zagrenjen. Še z večjo vztrajnostjo je pisal in režiral lastne scenarije. Njegova karizma in talent sta pritegnila ljudi k njemu, njegova filozofija pa še vedno navdihuje.

Vsi smo ena družina pod tem nebom.

Bruce Lee

Pomislite na osebo ali ljudi, do katerih imate predsodke. Poskusite najti nekaj skupnega. Možno je, da imate radi isti film, jed ali kaj drugega. Poskusite videti, da je to oseba, kot ste vi. Vsi imamo veliko več skupnega, kot si mislimo.