Štirje razlogi, da prenehate teči in začnete plesati

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Medtem ko na Instagramu objavljate fotografije in poročila o tem, kako je potekal vaš naslednji tek, vas želim spomniti, da je poleg teka še veliko odličnih stvari za početi. Na primer ples.

Sam rada tečem, zadnjih nekaj let pa se ukvarjam s swing plesom. lahko primerjam. V bistvu bomo govorili o swingu, saj mi je bližje, o latinskoameriških plesih pa lahko rečeš skoraj isto. Tukaj so štirje razlogi, zakaj bi morali začeti plesati prav zdaj.

1. Telesna aktivnost

Na standardni seji boste porabili toliko energije kot pri povprečnem teku na pet kilometrov. Če torej potrebujete redne kardio treninge, je ples odlična možnost. Poleg tega za razliko od teka tu ne raste le vaša vzdržljivost, ampak tudi spretnost, nabor figur, razumevanje glasbe, občutek za partnerja in številne druge zanimive sposobnosti.

2. Komunikacija

Vsak družabni ples je predvsem komunikacija. Dialog, če hočeš. Že zaradi tega je ples vsaj dvakrat zanimivejši od teka.

Na plesih je vedno zanimiva zabava. Gopniki ne plešejo. Perverznjaki ne plešejo. V bistvu swing ples izvajajo študenti in srednji menedžerji. Precej IT strokovnjakov. Na splošno so to vedno prijetni ljudje, s katerimi je enostavno komunicirati in prijetno sodelovati. Brez m * dacs.

3. Stranke

Poleg rednih dejavnosti se lahko odpravite na zabave, ki se običajno zgodijo ob vikendih. Pridete in plešete za svoj užitek. Kar zadeva napor, je lahko celo bolj kul kot trening. Zabave pogosto potekajo z živo glasbo. Tako ne komunicirate samo s svojim partnerjem, ampak tudi z glasbeniki.

4. Skupnost

S pridružitvijo plesu avtomatsko postaneš član svetovne skupnosti swing plesalcev (ali salseurjev – odvisno od tega, kaj se učiš). Lahko pridete v katero koli večje evropsko ali severnoameriško mesto in se tam odpravite na zabavo. Zaplešite vsi lokalni partnerji. Spet klepetajte.

kaj te ustavlja?

Najverjetneje večina bralcev misli nekaj takega kot "s svojo naravno milostjo, kakšna plesalka sem?" Tega nisem napisal o družabnih plesih. Za uživanje v Lindy Hopu ali Boogie Woogieju ne potrebujete milosti. Preverjeno;)

Morda tudi mislite, da morate iti sami s partnerjem. Ni potrebno. V teh plesih ni koncepta "stalnega partnerja". Tako lahko varno greš sam.

Kako se to zgodi?

Skupino, ki vadi ob primernem času za vas, najdete na primernem mestu za vas. Običajno greste v razred dvakrat na teden. Ena lekcija v Moskvi stane od 300 do 400 rubljev. Po mesecu dni ste pripravljeni začeti hoditi na zabave.

Končno: če vam je tek dolgčas in se želite ukvarjati s športom, če se želite naučiti nekaj novega in se razveseliti, če vas zanima spoznavanje novih ljudi … zakaj ne bi poskusili s plesom?

Kaj potrebujete za začetek?

Izberite skupine in pojdite!

Swing plesne skupine najdete tukaj:

Če se vam zdijo bližje latinskoameriški plesi:

Se vidimo na plesišču:)