Zakaj vedno iščemo grešnega kozla in za vsako bolezen krivimo stres

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Zapletene pojave poenostavljamo zaradi zmote mišljenja.

Recimo, da vas boli zob. Najprej boste pomislili, da ste zadnje čase pojedli preveč sladkarij, zaradi česar se je pojavila zobna gniloba. A težave z zobmi povzročajo tudi drugi dejavniki: nepravilna ustna higiena (ali pomanjkanje le-te), zgradba zob, količina sline in splošno stanje telesa. Če razlagate takšen pojav kot eno stvar, se ujamete v past enega samega razloga. Ugotovimo, zakaj se to dogaja.

Zdi se nam, da ima vsak dogodek osnovno izhodišče

V resnici se to ne zgodi. Na dogodke vpliva cela vrsta razlogov. Kljub temu smo nagnjeni k poenostavitvi: faktor X je bil pred dogodkom Y, kar pomeni, da je to njegov edini vzrok. Čeprav so v resnici dejavniki A, B in C prispevali tudi k Y.

Tako kot druge kognitivne pristranskosti nam tudi past z enim samim razlogom olajša življenje. Možgani prepoznajo en vzrok, ki ga lahko nekako nadzorujemo, in se osredotočijo nanj. Preostali dejavniki so prepoznani kot nepomembni ali popolnoma prezrti.

Po propadu skupnega podjetja iščemo enega krivca. Po neki tragediji - en razlog, ki bo vse pojasnil. Če se fizično ali čustveno počutimo slabo, to pripisujemo stresu. Če opazimo zdravstvene težave, krivimo slabo prehrano in začnemo jemati vitamine.

Vsak dogodek ima veliko razlogov, odgovornost za posledice pa nosi veliko ljudi, katerih odločitve so pripeljale do določenega konca.

Mediji pogosto krepijo to kognitivno pristranskost v nas. "Kaj je vzrok za gospodarsko krizo?", "Kaj je povzročil ta konflikt?", "Kakšen pogoj je naredil to podjetje uspešno?", "X povzroča raka!" - take izjave slišimo ves čas. In vsi namigujejo, da je dogodke mogoče razložiti z eno preprosto frazo.

In to nam ne omogoča razumevanja problema

Ker smo izbrali tako poenostavljeno razlago, problema ne analiziramo v celoti, ne iščemo kompleksnih rešitev. Na primer, po primerih streljanja v šolah se novinarji običajno prepirajo o tem, kaj je strelca spodbudilo k ukrepanju: razmere v družini, nasilne računalniške igre, šolski stres, razpoložljivost strelnega orožja ali kaj drugega. Čeprav je bolj verjetno, da se je več teh razlogov združilo hkrati.

Takšno razmišljanje vodi v najrazličnejše nesporazume in konflikte, napake v medicini in izobraževanju. Mnogi na primer pravijo, da je glavni vzrok debelosti pri otrocih hitra hrana. In če otrokom prepovete jesti, bo problem rešen.

Toda v resnici to le delno pojasnjuje situacijo.

Politiki izkoriščajo to kognitivno pristranskost tako, da krivijo kompleksna družbena vprašanja, kot so davki in korporacije, bogati in revni, spolne manjšine in priseljenci, verniki in ateisti. Vendar so težave družbe preveč zapletene, da bi jih lahko razložili z enim samim vzrokom. Prispevajo številne komponente in interakcije med njimi.

Toda s pastjo se je mogoče boriti

• Spomnite se te miselne napake. Ko se odločate, kaj je pripeljalo do dogodka, ne poenostavljajte razlogov preveč.
• Naštej vse možne dejavnike. Naj eden ali dva od njih močneje vplivata na rezultat, vendar to ne pomeni, da sta edina.
• Ko se zgodi nekaj neprijetnega, ne hitite, da bi nekoga krivili za to, kar se je zgodilo. Ocenite druge predpogoje za dogodek, razmislite o trenutni situaciji celovito.

Zasvojenosti, rak, duševne bolezni in avtizem, globalno segrevanje in gospodarska kriza so preveč zapleteni pojavi iz enega razloga, da bi ga poskušali razumeti. Poglejte širše, poiščite druge predpogoje, da iz njih dobite celotno sliko. In ne pozabite na to opomniti drugih. Morda bo malo manj nesmiselnih argumentov.