Kazalo:
2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
Alkoholne pijače ne prizanašajo vašim možganom in lahko vodijo v demenco.
Alkohol poveča tveganje za demenco
Po nedavni študiji je večina zgodnjih primerov demence (pred 65. letom) povezana s prekomernim uživanjem alkohola. Znanstveniki so analizirali stopnje več kot milijon bolnikov z demenco, ki so bili zdravljeni od leta 2008 do 2013. Izkazalo se je, da je več kot tretjina od 57.000 primerov zgodnje demence neposredno povezana z alkoholom.
Zloraba alkohola potroji tveganje za vse vrste demence.
Alkohol je top 30 dejavnikov tveganja, ki jih je mogoče odpraviti. Ima neposreden nevrotoksični učinek, tesno pa je povezan tudi z drugimi odstranljivimi dejavniki: kajenje, visok krvni tlak, sladkorna bolezen, nizka izobrazbena raven. To poveča splošno škodo zaradi alkohola.
Raziskovalci predlagajo razširitev obsega tega, kar se šteje za zlorabo. Ameriški centri za nadzor in preprečevanje bolezni zdaj definirajo kot 15 pijač na teden za moške in 8 pijač na teden za ženske. Po lastni definiciji je ena porcija 17 ml čistega alkohola. Če to prevedemo v priljubljene pijače, dobimo 350 ml piva, 147 ml vina, 44 ml žganih pijač (vodka, viski, gin, rum).
Kaj se zgodi z možgani
"Pitje alkohola poslabša kognicijo," je dejal psihiater Joseph Garbely. - Alkohol poslabša sposobnost kodiranja novih spominov, pojavijo se spominske vrzeli. In ker vpliva na višje izvršilne funkcije možganov, je negativni učinek veliko bolj izrazit pri starejših."
Številne nevroslikovne študije potrjujejo, da je uživanje alkohola neposredno povezano s poškodbami možganov. Alkohol vpliva tudi na prefrontalno skorjo. Zasvojenost se začne razvijati, uživanje alkohola se postopoma povečuje. In to še dodatno spodkopava sposobnost sprejemanja odločitev.
Končno
Še vedno pa ni potrditve, da zloraba alkohola sproži Alzheimerjevo bolezen, najpogostejšo obliko demence.
Nedvoumnih podatkov o vplivu zmernega uživanja alkohola na razvoj demence ni. Po nekaterih študijah sta ena do dve porciji alkohola na dan koristna za srčno-žilni sistem in za možgane. Potrebuje dotok sveže krvi in kisika.
Prav tako še ni znano, ali je zmerno pitje škodljivo za tiste, ki že imajo demenco. Vsekakor pa je bolnika veliko težje odvrniti od pitja alkohola. Navsezadnje se z demenco ne izgubi samo spomin, ampak tudi sposobnost sprejemanja odločitev in ocenjevanja situacije.
Priporočena:
Znanstveniki so poimenovali resen razlog za vsakodnevno pitje kave
Znanstveniki z ameriškega nacionalnega inštituta za raka so nedvoumno dokazali, da je pitje kave – tudi najnižje kakovosti – boljše kot ne piti. Opozorilo za spojler: kava podaljšuje življenje
Znanstveniki so ugotovili, zakaj je dobro biti pesimist
Je vredno skrbeti? Znanstveniki pravijo, da je vredno. Produktivni pesimizem je lahko bolj koristen kot pozitiven odnos in vera v najboljše
Spanje ob koncu tedna je vprašanje življenja in smrti. Znanstveniki pravijo, zakaj
Nezadostno spanje ob delovnih dneh poveča tveganje za prezgodnjo smrt. Če pa boste konec tedna pravilno odspali, se bo telo lahko opomoglo
Tudi zmerno uživanje alkohola je zdravju škodljivo: znanstveniki so sprejeli končno sodbo
Obstaja mnenje, da s kozarcem vina ni nič narobe. Toda to je smrtonosni mit. In škoda alkohola sploh ni v njegovi količini ali vrsti
Znanstveniki so povedali, zakaj so girlande dejansko zmedene
Razplet novoletnih girland ni tako enostaven. Obstaja matematična razlaga, zakaj so girlande vedno vezane v vozle