Zakaj je CrossFit več kot samo fitnes

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Letos sem videl CrossFit v njegovi domovini in se mi je odprl z novih strani. Takole delim svoje izkušnje in kako se je visokointenzivni funkcionalni trening razvil v kulturo, ki preoblikuje in povezuje ljudi.

Letos so se mi uresničile nedavne sanje – videti finale Reebok CrossFit Games v živo. To je tekmovanje, za katerega so izbrani športniki z vsega sveta, ki se najprej udeležujejo odprtega spletnega turnirja. Najboljši gredo na regijska tekmovanja, smetana pa v Carson, kjer se pod vročim kalifornijskim soncem borijo za naziv najbolj pripravljene osebe na svetu. CrossFit sem videl v njegovi domovini in odprl se mi je z novih strani.

Priprava na neznano

Ko sem stal na bučnih tribunah, sem hkrati gledal gladiatorske boje in olimpijske igre. Raznolikost vaj in stopnja usposobljenosti udeležencev je tolikšna, da nikoli ne moreš biti prepričan, da bo tisti, ki je začel voditi na začetku tekmovanja, prvi prišel do konca.

Poseben trenutek so navijači sami: prihajajo z vsega sveta podpret svoje ekipe in svoje najljubše športnike, vsi napihnjeni, zagoreli v majicah s škatlo.

Na razstavišču vsak šotor, potem kakšen projektil in test: bandana za burpee, plakat za dvojne skoke, testiranje koles, vodoravne palice, obroči s kockami, uteži … Med sprehodom po razstavi in preizkušanjem vsega, dobro sem opravil. V treh dneh na igrah sem spoznal veliko zanimivih ljudi in se srečal celo iz oči v oči s svojim najljubšim športnikom-podjetnikom Jasonom Khalipo.

Posel

Amerika je znana po svoji podjetniški tradiciji. Kot bi pričakovali, je okoli CrossFita nastalo kopica velikih in malih podjetij. Med sprehodom po razstavi sem naletel tako na oglas za treninge za lastnike dvoran, ki jih vabi, da podvojijo število obiskovalcev, kot na posebne konice prstov, ki ščitijo notranjo stran palca med sunkom, po 5 $ za kos.

Potem ko sem objavil video z dekleti, ki tečejo v težkih jopičih, sem v komentarjih izvedel veliko zanimivih mnenj o lepoti športnikov. Zdi se mi, da je to dober pokazatelj, kako CrossFit ne spreminja niti standardov lepote, temveč samo razumevanje le-te.

Ja, profesionalni boksarji (kot se včasih v šali imenujejo) ne izgledajo kot okrasne fitnes junakinje. Niso samoporjavitve, ne podaljšujejo las, se ne zatikajo v prsi in ne zategujejo kože na obrazu. To ni njihova lepota – glavna stvar je, da se ujemajo z videzom in notranjim občutkom, da so športniki pripravljeni na vsak izziv. Ko vidiš, kako jim mrene letijo nad glavo, kako naredijo na desetine potegov zapored, kako skačejo čez ovire, zmrzneš od lepote. In meni osebno je takšna lepota bližja kot poze fit dojenčkov.

Dekletom, ki ne sanjajo o tem, da bi postale profesionalne CrossFit, ni treba skrbeti, da bi jih nadgradili. Kaj točno se bo zgodilo - naučili se bodo tistega, česar prej niso vedeli, in ponovno razmislili o razumevanju fizične lepote in harmonije. To velja tudi za fante, če to.:)

Vpliv na modo in stil

zdaj CrossFit je postal kultura na Zahoduv najširšem pomenu besede. To je močan program fizičnega in psihološkega treninga, generator uspešnih podjetij, spektakularnih iger in priložnost za usposabljanje ljudi v kateri koli obliki in starosti, načel zdrave prehrane in vir modnih trendov.

V Rusiji in državah nekdanjega CIS crossfit le pridobiva na zagonu, in če iščete nekaj novega, uporabnega (čeprav včasih nevarnega in ekstremnega), potem poiščite najbližji crossfit box in dober trener. Možno je, da se bo naš športnik čez 5-10 let pojavil na CrossFit igrah v Kaliforniji.