Zakaj se naše sanje ne uresničijo in kako to popraviti

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Izkazalo se je, da sanje povečajo produktivnost možganov, pomagajo odvrniti pozornost od življenjskih težav in najti način za njihovo reševanje. Lifehacker je ugotovil, zakaj se sanje ne uresničijo, in ponudil rešitev, kako doseči želeno.

1. Sanje se niso spremenile v cilj

Začnite z jasnim postavljanjem cilja: natančno in jasno ga artikulirajte in, če je mogoče, navedite rok. Razlika med "hočem biti bogat" in "hočem zaslužiti dvakrat več do konca tega leta" je pomembna.

Ne spreminjajte v cilj tistega, kar ni odvisno od vas - prihranilo vam bo čas in živce. Na primer, če želite, da vaš partner neha kaditi. Lahko ga le poskušate motivirati tako, da želja, da se znebite slabe navade, postane njegov cilj.

Večina ljudi na svetu svojih ciljev ne doseže, ker jih nikoli ne postavijo na prvo mesto.

Psiholog Dennis Whateley

Ko si zastaviš cilj, prevzameš odgovornost za njegovo doseganje. To je glavna sestavina uspeha. Cilj mora biti vedno prednostna naloga. V idealnem primeru bi morali vsak dan narediti malo, da se to zgodi.

2. Nimam pojma o rezultatu – ni rezultata

Žal, pogosto nejasno ali sploh ne predstavljamo rezultat naših želja. Če želite zaslužiti več, morate jasno razumeti, kako boste porabili ta denar. Če želite najti življenjskega sopotnika, si predstavljajte, kakšen bi moral biti.

Vizualizacija ima v tem procesu zelo pomembno vlogo. Bolj podrobno kot boste predstavili želeni rezultat, lažje boste razmišljali o načinih, kako ga doseči.

3. Pot izvedbe ni začrtana

To je eden od glavnih razlogov, zakaj cilj morda ne bo dosežen. Odgovorite na vprašanje: "Kaj lahko storim, da dosežem svoj cilj?" Pomembno je, da v tej fazi ne razmišljate o možnih tveganjih.

Čim bolj se morate abstrahirati od strahu pred neuspehom in napisati obsežen seznam možnih dejanj. Ponovno ga preberite in naredite logično zaporedje vseh točk. To vam bo pomagalo strukturirati svoje misli in verjeti, da ste načini za dosego želenega.

4. Pomanjkanje motivacije in podpore

Tudi če so vse prejšnje točke izpolnjene, lahko pomanjkanje motivacije in šibka podpora ljubljenih postaneta ovira na načrtovani poti. Če cilj zahteva pomoč drugih ljudi, poiščite podobno misleče ljudi.

Če lahko to dosežete sami, se obkrožite z ljudmi, ki verjamejo vame. To bo pomagalo ohraniti moralo in pozitiven odnos. Spomnite se, zakaj ste ga začeli, pogosteje vizualizirajte rezultat, predstavljajte si čustva, ki jih boste prejeli, ko boste dosegli, kar želite. Prišli ste sem, zdaj ni čas za umik!

5. Ni nujno, da se uresničijo vse sanje

Se spomnite slavnega izraza: "Bojte se svojih želja"? Včasih naše sanje niso najboljša pot za nas. Pogosto je samo vesolje proti njihovemu izvajanju. Pomembno je, da neizogibnih ovir in preizkušenj ne zamenjate z resničnimi znaki, da se je vredno umakniti.

Če ste v dvomih, je bolje počakati malo in razumeti situacijo. Če pa cilj še vedno ni dosežen iz razlogov, na katere ne morete vplivati, poglejte nanj filozofsko. Morda zdaj še niste pripravljeni ali pa je to znak, da je potreben povsem drugačen cilj. Poglejte naokoli in verjetno boste razumeli, kateri.