Kaj je ljubezen in kaj je: pogled psihologov

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Vprašajte nekoga, kaj je ljubezen, in tega verjetno ne bo mogel izraziti z besedami. Težko je razumeti tudi naravo izvora ljubezni. Zakaj ga lahko doživimo za enega človeka, za drugega pa ne? Nekdo verjame, da je to odvisno od naključja ali usode, drugi so prepričani, da je bistvo v feromonih. In kaj o tem mislijo psihologi - preberite naš članek.

Iz česa je sestavljena ljubezen

Psiholog Robert Sternberg predlaga teorijo, da ima ljubezen tri bistvene komponente: intimnost, strast in predanost.

• Intimnost - to je bližina in medsebojna podpora, partnerstvo. Povečuje se, ko se zaljubljenca zbližujeta in se morda ne kaže v mirnem, odmerjenem življenju. Toda v krizni situaciji, ko mora par skupaj premagovati težave, je to jasno izraženo.
• Strast je občutek spolne privlačnosti. Doseže vrhunec na začetku razmerja, v dolgoročnih odnosih pa preneha rasti. Vendar to ne pomeni, da v dolgem zakonu ni strasti - preprosto preneha biti pomemben motivator za par.
• Zaveze - pripravljenost ostati zvest drugi osebi. Je edina sestavina ljubezni, ki sčasoma raste v vsakem odnosu – tako dolgoročnem kot kratkoročnem – in postaja vse bolj pomemben vidik.

Vrste ljubezni

Glede na to, ali so te komponente prisotne v razmerju, Sternberg identificira sedem vrst ljubezni.

1. Sočutje. Vključuje samo eno komponento - intimnost. Obstaja duhovna bližina, občutek nežnosti, navezanosti na človeka, ni pa strasti in predanosti.

2. Obsedenost. Obstaja strast, ni pa intimnosti in zavezanosti. Strast praviloma zelo hitro nastane in prav tako hitro mine. To je ista ljubezen na prvi pogled, ki lahko ostane minljiva strast ali pa se razvije v kaj več.

3. Prazna ljubezen. Obstajajo medsebojne obveznosti, ni pa strasti in intimnosti. To je ljubezen po izračunu (seveda ne denarna), ko se človek preudarno, potem ko je pretehtal vse prednosti in slabosti, odloči ostati zvest svojemu partnerju. Takšna ljubezen je značilna za poročene pare, ki že dolgo živijo skupaj in so izgubili čustveno in fizično privlačnost drug do drugega, a ohranili topel odnos.

4. Romantična ljubezen. Značilni sta intimnost in strast, predanosti pa ni. Odnosi so podobni simpatiji, vendar poleg čustvene bližine obstaja tudi fizična privlačnost do partnerja. Takšna ljubezen se v literaturi in kinematografiji nenehno pojavlja v obliki zapleta (tako v klasični igri "Romeo in Julija" kot v priljubljenih ženskih romanih).

5. Tovariška ljubezen. Kombinacija intimnosti in predanosti. Strasti je izginilo ali pa nikoli ni bilo. Ta ljubezen veže sorodnike, prijatelje ali zakonce, ko strast mine.

6. Nesmiselna ljubezen. Nenavadna kombinacija strasti in predanosti partnerju, vendar z njim ni duhovne intimnosti. Takšni odnosi se pogosto spremenijo v prenagljen zakon, ko se par odloči za poroko na skoraj drugem zmenku. Če pa se intimnost sčasoma ne poveča, se tak zakon konča z ločitvijo.

7. Popolna ljubezen. Vključuje vse tri komponente: strast, intimnost, predanost. Vsi pari si prizadevajo za takšno zvezo. In jih je mogoče doseči, vendar je zelo težko vzdrževati. Takšna ljubezen nikoli ni dolga. To ne pomeni, da se zveza konča z razpadom, samo izgubi eno od komponent, idealna ljubezen pa se spremeni v drugo vrsto, na primer družabno ali prazno.

Kaj je potrebno za nastanek medsebojne ljubezni

Psihologinja Elaine Hatfield je kot rezultat svoje raziskave prišla do zaključka, da morajo obstajati trije dejavniki, da bi ljubezen nastala - obojestranska, ki prinaša veselje in zadovoljstvo ali neuslišana, ki vodi v obup in depresijo:

1. Pravi čas. Obstajati mora (v idealnem primeru oboje) pripravljenost, da se zaljubiš v drugo osebo.

2. Podobnost. Ni skrivnost, da ljudje simpatizirajo s tistimi, ki so si podobni, pa ne samo navzven, ampak tudi znotraj - imajo podobne interese, hobije, navezanosti.

3. Zgodnji slog pritrditve. Odvisno je od osebnostnih lastnosti vsakega. Umirjena, uravnotežena oseba je bolj sposobna za dolgotrajne odnose kot impulzivna in impulzivna oseba.

Psihologi si prizadevajo razumeti naravo ljubezni, vendar je trenutno malo verjetno, da bo vsaj eden od njih znal odgovoriti na vprašanje, zakaj in kako se ta občutek pojavlja. Toda fenomen ljubezni je vsekakor treba preučiti. Konec koncev, če razumete vzorce tega občutka, bodo razlogi za neuspešne odnose postali jasni, ki se jim je mogoče v prihodnosti izogniti.