Kazalo:
- 1. Zadrževanje tekočine
- 2. Travma
- 3. Okužba
- 4. Revmatoidni artritis
- 5. Sindrom karpalnega kanala
- 6. Protin
- 7. Raynaudova bolezen
- 8. Limfedem
- 9. Mešana bolezen vezivnega tkiva
2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
V nekaterih primerih vam ni treba skrbeti, včasih pa boste potrebovali pomoč zdravnika.
1. Zadrževanje tekočine
Če se v telesu pojavi presežek tekočine, se lahko pojavi oteklina na vseh prstih hkrati. To se zgodi. Otekanje rok med vadbo: skrbi? / Klinika Mayo, na primer pri športnikih, ki se veliko gibljejo in se potijo. Skupaj z znojem izgubijo natrij, ki običajno zadržuje vodo v krvnem obtoku. V nasprotnem primeru pride iz nje in prežema tkivo, kar vodi v edem.
Prav tako se tekočina zadrži Savelieva G. M., Serov V. N., Sukhikh G. T. Porodništvo. Nacionalne smernice o hormonskih spremembah pri ženskah med nosečnostjo.
Kaj storiti
Če je otekanje na prstih povezano s športom, poskusite z otekanjem rok med vadbo: skrbi? / klinika Mayo:
- Pred treningom odstranite prstane s prstov;
- Med vadbo občasno naredite krožne gibe z rokami, da izboljšate pretok krvi;
- Iztegnite prste in stisnite pesti med nizi.
- Pijte dovolj tekočine, ki vsebuje elektrolite, da zadržite vodo v krvi. Na primer mineralna voda.
In nosečnice z otečenimi prsti morajo o tem povedati svojemu ginekologu. Običajno simptom ne pomeni resnih težav, vendar se zgodi, da je edem prvi znak nevarnega stanja - preeklampsije.
2. Travma
Če močno udarite prst, ga zlomite, izpahnete ali dobite zvin, Dislokacije / U. S. Nacionalna medicinska knjižnica edem. Spremljali ga bodo rdečina, bolečina in včasih krvavitev.
Kaj storiti
Pri manjših modricah si lahko prst nanesete s hladnim obkladkom in vzamete zdravilo proti bolečinam, ki ga dobite brez recepta. Če pa je bolečina huda, je rana velika ali je prst nenaravno upognjen, morate k zdravniku. V primeru dislokacije bo potrebna redukcija, v primeru zloma pa fiksacija in obnova.
3. Okužba
Zaradi nje lahko oteče tudi prst na roki. Okužba rok / American Society for the Hand. Tudi skozi majhno rano, rez ali vbod bakterije vstopijo v prst, kar izzove vnetje. Lahko je površinska ali pa se razširi v globoka tkiva prstov, med mišice, v fascijo.
Kaj storiti
Morate obiskati kirurga. Odločil se bo, ali je dovolj, da izperete absces in vzamete antibiotik ali potrebujete operacijo.
4. Revmatoidni artritis
Vnetje sklepov se najpogosteje začne na rokah. Revmatoidni artritis / Ameriška akademija družinskih zdravnikov meni, da je bolezen povezana z avtoimunskimi reakcijami, ko telo napade lastna tkiva in proizvaja protitelesa proti njim.
Poleg otekanja prstov so za revmatoidni artritis značilni tudi drugi simptomi:
- bolečine v sklepih;
- togost sklepov, zlasti po spanju;
- zvišanje temperature;
- pordelost rok;
- utrujenost in izguba apetita;
- izbokline pod kožo prstov - revmatoidni vozlički.
Kaj storiti
S takšnimi simptomi morate iti k zdravniku. Opravil bo pregled, ki vključuje krvne preiskave, rentgensko slikanje sklepov in morda študijo sklepne tekočine. Šele po potrditvi diagnoze bo specialist predpisal zdravljenje. Revmatoidni artritis / Ameriška akademija družinskih zdravnikov se revmatoidnega artritisa ne bo popolnoma znebila, vendar je mogoče simptome zmanjšati z:
- zdravila za lajšanje bolečin brez recepta;
- imunosupresivi;
- hormonska zdravila;
- protirevmatična zdravila.
Poleg tega boste morali shujšati, če imate prekomerno telesno težo, prenehati kaditi, se držati pravilne prehrane, zmanjšati obremenitev sklepov, a se hkrati ukvarjati z aerobiko in fizioterapevtskimi vajami.
V hudih primerih je morda potrebna operacija.
5. Sindrom karpalnega kanala
V tem stanju je živec, ki poteka od podlakti do roke, stisnjen s strani Informacij o sindromu karpalnega kanala / Nacionalnega inštituta za nevrološke motnje in možgansko kap v tkivih zapestja med ligamenti in kostmi. Pojavijo se neprijetni simptomi:
- odrevenelost in mravljinčenje v prstih, zlasti v palcu, kazalcu in sredini;
- bolečina in otekanje v prstih;
- šibkost v rokah;
- atrofija mišic na dnu palca v naprednih primerih.
Otrplost, mravljinčenje in bolečina se lahko pojavijo ponoči ali zjutraj v eni ali obeh rokah. In potem ti znaki začnejo motiti čez dan. Na primer, ko oseba drži telefon ob ušesu ali vozi avto.
Kaj storiti
Morate obiskati zdravnika. Lahko priporoči list o sindromu karpalnega kanala / Nacionalni inštitut za nevrološke motnje in možgansko kap:
- Nosite opornico. To je posebna naprava, ki se ponoči pritrdi na roko;
- Izogibajte se dejavnostim, ki poslabšajo simptome;
- Vzemite zdravila proti bolečinam, ki so na voljo brez recepta
- Uporabljajte hormonska zdravila iz skupine kortikosteroidov;
- Vnesite lokalni anestetik v sklep.
Če zdravljenje ne deluje in se vaši simptomi poslabšajo, bo morda potrebna operacija.
6. Protin
Zaradi patologije se sečna kislina zadržuje v telesu pri Gout In Hands / American Society for the Hand. Naselja se v ledvicah in tudi v sklepih tvori kristale in jih poškoduje. Zato močno otečejo in bolijo. Običajno je najprej prizadet palec na nogi, nato pa drugi kostni sklepi. Tudi prsti na rokah lahko otečejo, na njih včasih nastanejo tofusi. To je ime za neboleče izbokline sečne kisline.
Kaj storiti
Ob prvih simptomih morate iti k zdravniku. Pregledal in predpisal bo zdravljenje protina v rokah / Ameriško združenje za kirurgijo rok. Nemogoče se je popolnoma znebiti protina. Zato se bo moral človek vse življenje držati diete z nizko vsebnostjo beljakovin, pa tudi jemati zdravila proti bolečinam in hormonska zdravila brez recepta.
7. Raynaudova bolezen
Raynaudova bolezen / klinika Mayo je stanje, pri katerem se majhne arterije v rokah nenadoma skrčijo na mrazu ali pod stresom, zaradi česar kri preneha teči v prste. Zato otrpnejo, zabolijo, postanejo bledi in hladni. Ko napad popusti in se obnovi pretok krvi, lahko prsti otečejo.
Kaj storiti
Da bi preprečili redkejše ponavljanje vazospazma, morate Raynaudovo bolezen / kliniko Mayo zaščititi pred mrazom ter se izogibati stresu in nenadnim spremembam temperature. Če ti ukrepi ne zadostujejo, lahko zdravnik predpiše zdravila. Običajno so to zdravila iz skupine zaviralcev kalcijevih kanalčkov ali antispazmodikov. V nekaterih primerih strokovnjaki priporočajo operacijo živcev ali injekcije botoksa in lokalnih anestetikov.
8. Limfedem
Razvija se v kliniki za limfedem / Mayo, ko nekaj zamaši limfne žile in jim prepreči zbiranje tekočine iz tkiv. To se lahko zgodi zaradi redkih dednih dejavnikov, pri ljudeh z rakom ali okužbami bezgavk ali po operaciji ali radioterapiji.
Pri limfedemu ne otečejo le prsti, ampak tudi celotna noga ali roka. Poleg tega se pojavi občutek teže in zategnjenosti pri gibanju, koža pa lahko postane groba in trša. Drug simptom so pogoste okužbe.
Kaj storiti
Za bolezen ni zdravila, vendar lahko oteklino zmanjša Lymphedema / Mayo Clinic na naslednje načine:
- Naredite vaje, ki izboljšajo limfno drenažo.
- Vadite tesne obloge.
- Občasno izvajajte limfno drenažno masažo.
- Uporabite pnevmatsko kompresijo, ko na roko nataknete poseben rokav in vanjo črpate zrak.
- Nosite kompresijsko oblačilo, če vam stopala in prsti otečejo.
9. Mešana bolezen vezivnega tkiva
Je redka avtoimunska bolezen, pri kateri se pri človeku hkrati razvijejo simptomi mešane bolezni vezivnega tkiva / klinike Mayo: sistemski eritematozni lupus, skleroderma in polimiozitis, včasih pa tudi Sjogrenov sindrom.
V zgodnji fazi človeka prsti bolijo in nabreknejo, konice postanejo beli in otrpnijo. Pojavijo se bolečine v mišicah in sklepih, splošno slabo počutje, na členkih se pojavi rdeč ali rdečkasto rjav izpuščaj. Pojavijo se lahko tudi simptomi Raynaudove bolezni.
Kaj storiti
Za bolezen ni zdravila. Toda zdravnik lahko predpiše zdravila za mešano bolezen vezivnega tkiva/klinika Mayo, ki bodo lajšala simptome. Na primer:
- zdravila za lajšanje bolečin brez recepta;
- kortikosteroidi;
- zdravila proti malariji;
- blokatorji kalcijevih kanalčkov;
- imunosupresivi;
- zdravila za pljučno hipertenzijo.
Prav tako strokovnjaki klinike Mayo svetujejo, naj opustijo kajenje, zaščitijo roke pred mrazom in se izogibajo stresu.
Priporočena:
Zakaj ni dovolj časa in energije za najpomembnejše stvari in kaj storiti glede tega
Past nujnosti je kriva, da nenehno odlašamo nujne zadeve in odločitve. Ugotavljamo, kako deluje in kako se vanjo ne spuščati
Zakaj otečejo noge, roke in obraz in kaj storiti glede tega
To je včasih lahko v pomoč. Najpogosteje pa otečejo noge, roke ali obraz, kar pomeni, da je z vašim zdravjem nekaj narobe
Zakaj krčijo sklepi in kaj storiti glede tega
Sklepi krčijo iz različnih razlogov, od popolnoma neškodljivih do tistih, ki zahtevajo obisk zdravnika in zdravljenje. Razumeti, kaj imaš
Zakaj se naše noge hitreje utrudijo kot zastane dihanje in kaj storiti glede tega
V tem članku bomo razumeli, zakaj se tekačeve noge sčasoma začnejo utrujati hitreje kot dihalni aparat, in vas spomnimo na okrevanje po treningih
Zakaj zmrzujejo noge in roke in kaj storiti glede tega
Če vam zmrzujejo noge in roke in je okoli mraz, je vse v redu. Če pa ledeni udi niso povezani s temperaturo okoli, pojdite k zdravniku. Morda imate sladkorno bolezen ali anoreksijo