12 nasvetov, kako spremeniti svoje življenje na bolje

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Od načina Ne moti do druge odeje.

Na Redditu se je pojavila nova zanimiva. V njem uporabniki delijo nasvete, ki so jim pomagali bistveno izboljšati kakovost življenja. Tukaj je ducat najbolj priljubljenih komentarjev.

1 … »Premagati se moraš in razumeti, da nikogar ne zanima, kaj počneš in kako izgledaš, praviloma te nihče ne gleda - in tudi če že, kakšna je razlika zate? Nihče, razen bližnjih, ne bo mogel razumeti, kako živiš in zakaj nekaj počneš, zakaj bi torej poskušal opravičevati vsako dejanje pred neznanci? Ko sem začel živeti tako, mi je postalo veliko lažje živeti. Samo poskušam ostati dobra oseba in me zanima samo mnenje sebe, svojih bližnjih in svojega terapevta, -

2 … "Trajno prestavite pametni telefon v način "Ne moti" s sprejemom klicev iz stikov. Rešilo me je pred neskončnimi neželenimi klici ", -

3 … "Končno kupite dober kuhinjski nož" -

4 … »Nehaj se družiti s strupenimi prijatelji. Po letih komunikacije je lahko težko sprejeti, da oseba sploh ni ista, s katero ste sprva začeli prijateljevati. Moj najboljši prijatelj iz otroštva je odraščal sebičen in manipulativen. Videli smo se po službi skoraj vsak dan in vsakič sem se počutila gnusno. Vsi so spraševali, zakaj še naprej komuniciram z njim, in nenehno sem si izmišljal izgovore. Ko sem kljub temu našel moč, da se poslovim od njega, sem spoznal, da bi bilo to treba storiti pred 10 leti, «-

5 … »Dihalne vaje so pomembne. Osredotočite se na globoke vdihe. Samo 10 minut je dovolj, da se moje razpoloženje čez dan popolnoma spremeni , -

6 … »Vzemi jogo. Nisem več mlad, začel pa sem leta 2005, ko sem bil star 56 let. Ne bom rekel, da sem v tem zelo dober, ampak pouk mi omogoča, da ostanem prilagodljiv. Še pomembneje pa je, da sem zahvaljujoč jogi postal veliko bolj umirjen in mirnejši , -

7 … »Spita skupaj? Kupite ločene odeje. Nimate pojma, kako se izboljša kakovost spanja, če se ne zbudite, saj vam je polovico odeje sleklo. Odlična rešitev je tudi, če ima eden od vaju raje lažje odeje, drugi pa lahko normalno spi le pod težkimi.«

8 … »Nakup kakovostnih oblačil, ki ti dobro pristajajo, se splača. Končno boste zjutraj nehali trpeti, ker se ta srajca ne prilega dobro, na ta madež, v tem ste bili včeraj, ta pa se preprosto noče nositi. Na koncu so misli zjutraj dale ton za cel dan , -

9 … »Uporabite zobno nitko. Tega mi nihče ni svetoval in kot otrok nisem hodil k zobozdravniku, za kar zdaj zelo obžalujem. Staranje tako ali tako ni zelo prijetno, a spoznanje, da si dobil zobne težave, ki bi se jim dalo izogniti, pa še huje, -

10 … »Automatizirajte preprosta, rutinska opravila – na primer z uporabo makrov. Morda se zdi, da je razlika majhna, a postopoma boste spoznali, da prihranite veliko časa , -

11 … »Če imate živali, kupite robotski sesalnik. Ni vam treba čistiti krzna vsak dan, in to je super."

12 … "Začnite hoditi spat, ko vam je všeč, in ne čakajte, da ugasnejo luči", -