Zakaj je mogoče in včasih nujno priti v službo v mračnem razpoloženju

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Pesimisti so pogosto bolj produktivni, delajo manj napak in imajo boljše komunikacijske sposobnosti kot njihovi pozitivni kolegi.

Progresivni delodajalci pogosto domnevajo, da je produktivna, uspešna ekipa pisarna, polna pozitivnih, nasmejanih ljudi. Raziskovalci pa so ugotovili, da lahko s tem, da so zaposleni videti bolj veseli in veseli, kot se dejansko počutijo, dosežemo nasproten rezultat – čustveno izčrpanost in umik. To še posebej prizadene ženske, saj se od njih pogosteje pričakuje, da bodo pokazale srečo in veselje.

Tiranija delovne produktivnosti

Na norost za pozitivnim odnosom do dela je nedavno vplivala raziskava Zakaj so zadovoljni zaposleni 12 % bolj produktivni / Fast Company. o povezavi med produktivnostjo zaposlenih in njihovo dobro voljo. Zdi se, da bi morala prizadevanja za povečanje zadovoljstva zaposlenih koristiti tako zaposlenim kot vodstvu. Vendar pa strategije korporativne sreče precej hitro vodijo do nezaželenih rezultatov.

Odvisno od tega, kje delate, lahko poskusi dvigniti svojo moralo izgledajo drugače, od petkove pice do tega, da zaposlenim v kavarni naročite, naj se od zgodnjega jutra do poznega večera pretvarjajo veselje. Dolgoročno takšne površne manipulativne tehnike ne bodo naredile nič, saj se bodo hitro poznale in ne bodo več navdušile. Včasih lahko celo res dobri nameni – na primer možnost dela od doma – oslabijo meje med delom in zasebnim življenjem. To je nevarno, ker se bo neizrečena prepoved osebnih čustev razširila na vsa področja življenja.

Pravo ravnovesje je mogoče doseči, ko delodajalec poskuša ustvariti toplo delovno okolje in razume, da imajo zaposleni življenje zunaj službe, ki neizogibno vpliva na njihovo razpoloženje. Ne postavljajte vsega na oltar produktivnosti in ne izgubite spoštovanja do zasebnosti zaposlenih.

Potreba po dolgotrajnem prikazovanju veselja je polna telesnih in duševnih zdravstvenih težav, ki segajo od depresije do bolezni srca in ožilja.

Ne morete postati srečnejši z nenehnim zatiranjem negativnih čustev.

Raziskovalci so zaključili Za boljši delovni dan se nasmehnite tako, kot mislite / MSUToday / Michigan State University. da prisilni nasmeh na dolžnosti pokvari razpoloženje lastnika in lahko celo privede do dejstva, da želi oseba zapustiti službo. Opaženo je tudi, da ženske težje potlačijo negativna čustva kot moški.

O prednostih mračnih

Medtem ko pozitiven poveča produktivnost, imata razdražljivost in skepticizem tudi številne prednosti.

Nezadovoljstvo je blag alarm, ki nas obvesti, da smo soočeni z neznano in potencialno problematično situacijo. Posledično podzavestno postanemo pozorni in osredotočeni. Jezna oseba bolje loči med močnimi in šibkimi argumenti kot nevtralna oseba. To je posledica dejstva, da draženje sproži mehanizme analitične obdelave informacij.

Rahlo malodušje nas včasih naredi bolj urejene in pozorni na podrobnosti. Upad razpoloženja spodbuja kritično razmišljanje in komunikacijske sposobnosti.

Jeza lahko služi kot spodbuda za iskanje nestandardnih rešitev. V majhnih odmerkih jeza spodbuja ustvarjalnost, in to zato, ker je v jezi veliko energije.

Vendar pa izbruh ustvarjalnosti, ki ga sproži jeza, ne traja vedno. Jeza je zelo izčrpavajoče čustvo. Zato lahko jezni ljudje hitro ustvarijo zanimive ideje, vendar ne za dolgo.

Dekle, nasmehni se

Žal, neenakost spolov sega tudi do pravice do izražanja lastnih čustev. Pogosto vidimo mračne moške na visokih položajih. Toda ženske morajo uravnotežiti na robu noža. Po eni strani le malokdo želi odgovorno delo zaupati preveč čustveni dami. Na primer, skupina raziskovalcev na Tehnični univerzi v Münchnu. Ključ do promocije žensk: ne smej se / The Telegraph. ugotovili, da ženske, ki izžarevajo pretirano vedrost, manj verjetno dobijo visoke položaje. Po drugi strani pa tudi agresivna, neprebojna karierna ženska verjetno ne bo uspela v ekipi, šefih in poslovnih partnerjih.

Odkrita ambicioznost in zavračanje "prijaznosti za pogovor" je luksuz, ki si ga lahko privošči le malo zaposlenih žensk.

Ženske, ki potlačijo svoja resnična čustva, se pogosto počutijo nesrečne. To še posebej velja za ženske v službi in podpori strankam.

Napor, ki so ga ženske na teh področjih prisiljene vlagati v obvladovanje lastnih čustev, da bi ustvarile pravo razpoloženje pri drugih, se imenuje čustveno delo. Na splošno to pomeni dvojno delo: ne le tehnično opravljajo svoje naloge, ampak tudi izkoriščajo svojo ženskost.

Breme čustvenega dela nosi predvsem delavski razred. Visoko kvalificirane delavke si lažje pridobijo pravico biti mrzle kot ženske v storitvenem sektorju.

Pozitivna igra ni vredna sveče

Vsi zaposleni (predvsem ženske) imajo koristi, če njihovega čustvenega stanja ne narekuje vodstvo in ko z njimi ne manipulira v korist podjetja.

Ne glede na to, kako se voditelji trudijo spraviti ekipo v pozitivno razpoloženje, na dolgi rok to nikogar ne bo pripeljalo do hitrejšega ali boljšega dela. Mračen profesionalec nikakor ni slabši od veselega profesionalca in je gotovo vrednejši od zadovoljnega amaterja.