Kako nam lahko informativna prehrana spremeni življenje

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Se vam je kdaj zgodilo, da imajo ljudje, ki odlašajo, enake težave kot ljudje, ki so debeli? Tako kot debeli ljudje, ki neselektivno uživajo škodljivo hrano, zaradi katere so navsezadnje neprimerna za življenje, tudi odlašalci ne morejo zavrniti uživanja ton neuporabnih informacij, ki njihove možgane iz edinstvenega močnega orodja spremenijo v pokopališče idej in občutkov drugih ljudi. In tako kot debelost v telesu, je odlašanje mogoče zdraviti z dieto. Informativno.

Vsak dan se na svetu zgodi na tisoče pomembnih dogodkov. Da, tudi jaz sem prej mislil, da bi se moral izobražen, inteligenten človek zavedati političnega življenja, najnovejših znanstvenih odkritij in izrednih razmer. Najnovejše knjižne, glasbene in filmske novosti. Šport. Novice. In tako naprej, vsak lahko nadaljuje ta seznam.

Edina težava je, da medtem ko spremljaš življenja drugih ljudi, tvoje življenje teče mimo. Medtem ko brskate po vseh teh "najbolj potrebnih" straneh, je minilo že pol dneva in vaša glava je polna kaše iz ostankov informacij. Čas je, da nehate in greste na dieto, ki vrnete možgane v harmonijo idej in hitrosti razmišljanja.

Ne uživajte tistega, kar vas ne zadeva

Neverjetna količina najrazličnejših informacij, zavitih v svetle privlačne školjke, nas obdaja in vabi na vsakem vogalu. Vrzi v glavo vse, kar ti je zdrsnilo v glavo! Zase sem razvil to navado: vsakič, ko roka običajno klikne zanimivo povezavo, se vprašam - "To berem, zato kaj? Kaj je namen?" (vprašajte pol bitke, obvezno počakajte na odgovor:)).

Presenečeni boste, koliko informacij, ki jih absolutno ne potrebujete, lahko izločite s tem preprostim vprašanjem. Velika večina novic na noben način ne bo vplivala na vaše življenje, zato lahko večino novic in političnih strani verjetno izbrišete iz svojih zaznamkov. In ne skrbite, če se zgodi kaj res pomembnega, zagotovo boste izvedeli za to. Ni vam treba gledati novic “za vsak slučaj”.

Ne zaužijte ničesar negativnega

Človeška narava je taka, da nas nehote privlači negativnost. Poskusite vzeti svinčnik in med gledanjem večernih novic izračunati razmerje med negativnimi in pozitivnimi zgodbami v številki. Na koncu sem dobil razmerje 10:2. Umori, požari, prometne nesreče, bolni otroci, zločini … Novinarji so postali leni in neprofesionalni in namesto da bi pripravljali zgodbe vizualizirajo policijske prijave.

Negativne informacije v naše življenje ne prinašajo ničesar vrednega. Izkrivlja dojemanje sveta in našo psiho. Popolnoma blokirajte. Svojih težav imamo vedno dovolj, zato res nima smisla izgubljati časa in skrbeti za težave ljudi, ki jih sploh ne poznaš.

Zaužijte le minimalne informacije

Zdaj pa se pogovorimo o delu in kako ga bolje ravnati. Za dokončanje katere koli naloge boste morda morali poiskati in osvojiti novo znanje. Iskanje informacij v našem času sploh ni težko, veliko težje se je pravočasno ustaviti in začeti z delom. Konec koncev je povezava nanizana na povezavo, stran sledi strani, zdaj pa smo se od začetka naloge oddaljili še dlje, kot smo bili na začetku.

Obravnavanje tega je zelo preprosto. Preden začnete zbirati informacije, samo pred seboj napišite krog vprašanj, ki jih želite razumeti. Ne klikajte na povezave, ki so videti zanimive, vendar se ne ujemajo z vprašanji, ki ste jih zbrali. Ustavite se v trenutku, ko so vam vsa vprašanja razčiščena. Ta preprost nasvet vam bo pomagal, da se izognete brezciljnemu potepanju naokoli pod krinko dela.

En dan v tednu za trening

Da, seveda nismo stroji in svojih možganov ne moremo spraviti v informacijski vakuum. Včasih se lahko razvajate. Preložite članke, ki vas zanimajo, z eno od storitev odloženega branja in si namenite en dan v tednu, da jih preučite. To je čisto dovolj. Verjemite, v tem primeru boste zelo odgovorni pri izbiri artiklov in uživali v posebnem užitku. Vaš običajni žvečilni gumi se bo spremenil v izvrstno poslastico.

Ustvarite oviro

Smešno je, a spomnim se časa, ko je bilo tako malo informacij, da so ljudje lahko "brali časopise med vrsticami" in ponoči niso spali, da bi poslušali "sovražne glasove". Danes se je vse spremenilo ravno nasprotno. Nujno se je zaščititi pred informacijami. Načinov in orodij za to je veliko, o njih nenehno pišemo. Morda boste želeli izklopiti televizor, blokirati Facebook in druga moteča spletna mesta, namestiti blokator oglasov, počistiti zaznamke ali celo imeti posebej konfiguriran brskalnik za delovanje.

Pravzaprav, če želite postati uspešen podjetnik, dober pisec, priljubljen ustanovitelj bloga ali se znajti na katerem koli drugem področju, potem morate zgraditi in implementirati celoten sistem obrambnih ukrepov, katerih cilj je zmanjševanje informacijskega hrupa okoli sebe. Z vsako minuto vaše pozornosti, ki jo porabite na spletnem mestu, ki ga ne potrebujete, pri branju neumnega članka ali gledanju kul videa, plačate za delo drugih ljudi, vendar ste korak dlje od svojih sanj.

Prepričan sem, da je čas, da prenehamo s to noro požrešnostjo in gremo na informativno dieto! Kaj mislis o tem?