2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
Tako smo navajeni reči »ljubim te«, da ne razumemo več, kako izraziti svoja čustva na drugačen način. Spodaj vam bomo povedali, kako.
"Ljubim te" - to so besede, s katerimi smo izrazili svoje tople občutke do osebe. Kaj pa, če to ni dovolj in obstajajo boljši načini, kako osebi povedati, koliko jo cenite in jo imate radi?
Garriet Lerner, najprej ljubeča žena in šele nato doktorica psiholoških znanosti, je malo raziskala, kaj naj nadomesti tri najbolj znane besede na svetu. Rezultati vas bodo presenetili.
Pred nekaj leti je Garriet ugotovila, da sta se z možem nehala hvaliti. Še vedno sta si priznala svoja čustva in rekla: "Ljubim te." Se vam zdi to dovolj? Izkazalo se je, da ne.
Verjetno veste, da je treba otroke vseh starosti nagraditi za svoje dobro vedenje. Ni dovolj samo reči: "Ti si najboljši" ali "Tako te ljubim." Otroci bi morali slišati: "Odličen si, da si deliš svoje igrače" ali "Mislim, da si ravnal zelo pogumno, ko si prijatelju povedal, kako si se počutil, ko te ni povabil na svoj rojstni dan."
Ko je Garriet ugotovila, da želi enako pohvalo od svojega moža, se je sprva počutila nekoliko neumno. Običajno je reči, da če ste samozavestna oseba, potem ne potrebujete pohvale drugih. Izkazalo se je, da temu sploh ni tako. Zato se je odločila prevzeti to navado in jo začela uporabljati v komunikaciji z možem.
Začelo se je več mesecev nenavadnih eksperimentov. Namesto da bi svojemu možu še enkrat rekla besedno zvezo "Ljubim te", ga je Garriet pohvalila za posamezna dejanja. "Na zabavi ste se zelo smešno šalili" ali "Dobili ste slastne palačinke." In tukaj je zanimivo: bolj ko je Garriet hvalila svojega moža, bolj ga je začela ceniti in spoštovati tudi sama. Zmaga z vseh strani.
Reči "ljubim te" je zelo pomembno, vendar s temi besedami ne izražajte vseh občutkov in čustev. Pohvalite svojo drugo osebo in spoštujte vse njihove dosežke. In poglejte, kaj bo iz tega.
Priporočena:
Zakaj ni dovolj časa in energije za najpomembnejše stvari in kaj storiti glede tega
Past nujnosti je kriva, da nenehno odlašamo nujne zadeve in odločitve. Ugotavljamo, kako deluje in kako se vanjo ne spuščati
7 trikov za produktivnost v primeru, da niste dovolj spali
Kako se razveseliti, če se niste dovolj naspali in se niste onesvestili kar za mizo? Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali
Koliko spanja potrebujete za dovolj spanja
Znanstveniki so ugotovili, koliko človek potrebuje spanje. Optimalna količina spanja se razlikuje glede na starost in prespanost je prav tako nevarna kot premalo spanja
Kako načrtovati svoj počitniški proračun tako, da boste imeli dovolj denarja za vse
Zelo podrobna navodila, ki vam bodo omogočila, da pravilno načrtujete svoj proračun za počitnice, ne pozabite na nič in celo prihranite denar
Kuhar Konstantin Ivlev: "Regionalni kuharji nimajo dovolj jeklenih jajc"
Konstantin Ivlev je v intervjuju za Lifehacker spregovoril o moči kričanja, odpuščanjah, življenjskih trikah v kuhinji in prihodnosti gostinskega poslovanja