Kazalo:
- Zmanjšajte stres: dnevni terapevt
- Ohranjanje pomembne družinske zgodovine: dnevnik-arhiv
- Razvijte dobre navade in spretnosti: učitelj dnevnega načrtovanja
- Načrtujte dan, teden, leto: dnevna tajnica
- Osredotočite se na razvoj: ostrostrelski dnevnik
- Motivirajte in se podprite: avtorjev dnevnik
2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
"Terapevt", "tajnik", "učitelj", "arhivist" - pravi dnevnik bo vaš najboljši pomočnik pri doseganju osebnih in poklicnih ciljev.
V priljubljenih spletnih trgovinah je na zahtevo "dnevnik" do 10.000 možnosti. Dnevnikov je veliko, pogosto jih dajemo, a večino jih bodisi shranimo »za kasneje«, ali pa jih prvi mesec napolnimo in zavržemo. Včasih jih dopolnimo z nalepkami, zvezki in elektronskimi planerji.
Običajna tipologija papirnatih dnevnikov temelji na obdobjih: z datumom ali brez datuma, za dnevne, tedenske ali četrtletne vnose. A to ne ustreza vsem. Najbolje je, da izberete načrtovalca glede na to, kaj potrebujete in kaj želite doseči.
Zmanjšajte stres: dnevni terapevt
Na prvi pogled je takšen dnevnik potreben, da razblini dolgčas: daje smešne nasvete Sherlocka Holmesa, dojenčka Raccoon ali Paola Coelha, samo razveseli s citati in slikami. Glavni namen te kategorije dnevnikov ni le zabava, ampak tudi zmanjševanje stresa, včasih dovoliti, da odlašate do mile volje, da napolnite čustveno baterijo.
Trend traja že nekaj let: knjigarne preplavljajo antistresni dnevniki iz serij "Naslikaj me", "Uniči me", "Antidnevniki". Med temi dnevniki so celo predloge za osebne dnevnike.
Dnevniki za sledenje čustvom bodo v pomoč pri razvoju čustvene inteligence. Priljubljene strani obrti z vzorci, črkami, mandalami, večbarvnimi listi z likovnimi nalogami, avtoportreti za vsak dan, smešnimi frazami in mini zgodbami.
Terapevti so potrebni, da slišijo samega sebe, se spopadejo s stresom, se osredotočijo in se čustveno napolnijo.
Ohranjanje pomembne družinske zgodovine: dnevnik-arhiv
Za zapiske na določeno temo je ta vrsta dnevnika primerna. Njegov namen je na enem mestu hraniti pomembne evidence, ki jih običajno ne vodimo zelo sistematično. Tak dnevnik je lahko dobro darilo, glavna stvar je poznati interese in hobije obdarjenega.
Bodoča mamica bo lahko spremljala nosečnost dan za dnem, mladi starši - da bodo vodili zapiske iz življenja otroka, celotne družine - zapisali pomembne datume in družinske zgodovine v družinsko knjigo. Na voljo so tudi bralni dnevniki, kuharske knjige za zapisovanje najljubših receptov za vsak dan in vrtnarski dnevniki.
Vsi dnevniki-arhivisti imajo zelo pomembno načelo - sistematično voditi zgodovino, pa naj gre za zapise družinskih dogodkov ali opise vrst semen pri načrtovanju sadik.
Razvijte dobre navade in spretnosti: učitelj dnevnega načrtovanja
Je tako dnevnik kot vadnica na določeno temo. Na primer, dnevni načrtovalec z japonskim sistemom Kakebo bo pomagal ohranjati družinski proračun: na začetku - teorija in primeri polnjenja, nato - predloge za vsak dan za beleženje stroškov in prihodkov. Takšen dnevnik vas bo naučil varčnosti in pravilnega upravljanja osebnih financ.
Angleščino se lahko naučite z dnevnikom tujega jezika: vodite navadne zapiske in se hkrati učite novih besed, slovničnih pravil ali besednih zvez za komunikacijo.
Obstaja pisateljski dnevnik - vsak dan preberete en nasvet znanih pisateljev, dokončate ustvarjalne naloge, najdete navdih, nove ideje in izhod iz ustvarjalnih slepih ulic.
Izumljeni so bili celo dnevniki-priročniki za starše - z nasveti o vzgoji otrok od 3 do 7 let.
Učiteljski dnevniki vam bodo pomagali razviti samodisciplino, če imate cilj privzgojiti si dobro navado, se naučiti tujega jezika, več brati, pravilno jesti itd.
Načrtujte dan, teden, leto: dnevna tajnica
Najpogosteje so predstavljeni, ko se uporablja beseda "dnevnik": poslovni načrtovalci, "četrtletnik", dnevniki z urnikom za vsak dan in bloki za projekte. Takšni pomočniki so lahko z dobro navigacijo in statusnimi pokrovi. Podjetja jih množično kupujejo za zaposlene, podarijo jih kot spominke. Cilj je pomagati vam vsakodnevno voditi zapiske, narediti sezname opravil in načrtovati sestanke. Takšni dnevniki so lakonski, strogi in se držijo časovnega okvira. Primerno za pisarniške delavce, vendar z majhnim številom projektov in dnevnih opravil.
Ogledi:
- Razporednik. Teden dni pred očmi beležiš sestanke, klice in druga opravila.
- Poslovni dnevnik. Običajno se uporablja za ustvarjanje zapiskov vsak dan skozi vse leto, ohranjanje novih stikov, ustvarjanje nujnih zapiskov in načrtovanje primerov za določene datume.
- Organizator. Vsebuje stike in kratke opombe, pogosto brez določenega datuma.
- zvezek. Uporablja se za intenzivno beleženje, na primer pri delu na velikem projektu.
Dnevne tajnice predvsem izpodrivajo elektronski kolegi, ki so sinhronizirani in pospešujejo dostop do informacij od koder koli. Pri tem je koristno opozoriti na “tajnikovo” orodje: sistem razporejanja po obdobjih je zelo pomemben, ključnega pomena za upravljanje časa. Namen takšnega načrtovalca je, da vam pomaga organizirati segment vašega življenja, pa naj bo to dan, teden, mesec, četrtletje ali leto.
Osredotočite se na razvoj: ostrostrelski dnevnik
Ta vrsta dnevnika je zastavljanje ciljev. Vsaka praviloma vsebuje svojo avtorsko metodologijo znanega poslovnega trenerja ali svetovalca. Gleb Arkhangelsky, Igor Mann, Andrey Parabellum, Alexander Levitas, Yana Frank in na desetine drugih avtorjev pomagajo delovati po formuli "verjemi v sanje → postaviti cilj → načrtovati → narediti → oceniti rezultat".
Takšen načrtovalec vam bo pomagal pri delu na prioritetah, navadah, iskanju motivacije in doseganju osebne rasti. Omogoča vam izbiro ustreznega sistema uspešnosti in vodenje evidenc s poudarkom na razvoju veščin in načrtovanju kariere.
Motivirajte in se podprite: avtorjev dnevnik
Obstaja še en pomočnik, ki ga ne boste našli v knjigarnah in spletnih trgovinah. On je najbolj razvijajoč, motivirajoč, pozna vas do najmanjših podrobnosti. To je dnevni planer, ki ste ga ustvarili zase – osebna zbirka orodij za samoorganizacijo in postavljanje ciljev.
Avtorjev dnevnik je edinstvena zbirka vseh možnosti dnevnika. Sami izbirate priročne predloge, dodajate terapevtske likovne liste, naloge za razvijanje navad, postavljate osebne in poklicne cilje.
Sestavni elementi avtorjevega dnevnika na primer:
- 1 ovitek A5, debel, z odpiralnimi vzmetmi;
- tiskane predloge blokov (format A5): načrt leta, četrtletje, razpored nalog za naslednji mesec, načrt tedna in dneva, predloge terminov, rezultati sestankov - vse, kar ustreza vašemu sistemu načrtovanja;
- 9 plastičnih delilnikov: dva za načrtovanje blokov obdobij (četrtletje, mesec, teden, dan), pet za bloke nalog po projektih in še dva ločila za bloke razvoja;
- 3 žepi za nalepke različnih formatov (pogosto so že všiti v ovitke);
- besedilne nalepke (široke in ozke, prozorne, papirnate, priročne velikosti).
Poleg tega boste potrebovali luknjač za eno luknjo in komplet barvnih gelnih pisal.
Naslovna mapa
Plastični delilniki
Luknjač za eno luknjo
nalepke
Strani iz načrtovalnega bloka
Stran za samorazvoj
Prav tako je vredno poskrbeti za 2-3 mape za arhiv strani z osebnimi načrti in uspehi, pa tudi za projektne strani in zapiske z rezultati sestankov. Preproste obročaste vezice z delilniki so v redu. Enkrat na mesec se lahko nepomembne strani iz dnevnika prenesejo v arhiv, v tematski blok.
Kaj dobimo: sistem osebnega načrtovanja dela in osebnih nalog, oblikovanje in strukturiranje blokov za individualno delo, razpoložljivost trenutnih statusov in načrtov pri roki, priročen arhiv starih zapisov.
Dnevnik je le eno orodje za obvladovanje osebne uspešnosti, vsekakor pa vam bo pomagal pri soočanju z roki in izhodu iz močvirja slabe volje ali ustvarjalne stagnacije. Eksperimentirajte in imejte čas za življenje!
Priporočena:
Structured je kul načrtovalec za iPhone, ki vam pomaga urediti stvari
Structured združuje opravila in koledar, da bo vaš urnik lažji in vi bolj produktivni. Vse osnovne funkcije so brezplačne
Kako izbrati stativ: popoln vodnik
Kanadski fotograf Gavin Hardcastle natančno ve, kako izbrati stojalo in kaj iskati
Kakšno ozadje izbrati za različne sobe
Če upoštevate vse, bo ozadje trajalo dolgo in se ne bo dolgočasilo. Življenjski heker vam bo povedal, katero ozadje izbrati za spalnico, vrtec, dnevno sobo in hodnik, razložil, kaj si oglejte v trgovini in kako ne boste razočarani po lepljenju
Koledar, načrtovalec in budilka v eni aplikaciji za delavce v izmenah
"Work Schedule" za Android vam bo povedal, ali boste imeli skupen vikend z družinskimi člani in ali boste morali v prihajajočih praznikih delati
Kako delati dobrodelne namene: kaj storiti in komu pomagati
Zakaj potrebujete dobrodelnost, kako preveriti celovitost fundacije in zakaj je bolje darovati malo, vendar redno, kot pa enkrat nakazati velik znesek