Kazalo:
- 1. Začnite z majhnim
- 2. Razstavite po delih
- 3. Uporabite preprosto metodo
- 4. Takoj dajte v prtljažnik
- 5. Pogovorite se z družinskimi člani (cimri)
- 6. Spremljajte svoj odpor
- 7. Uživajte v procesu
2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
Natrpan dom ni le nenehno iskanje pravih stvari in slabega vzdušja, je projekcija vašega notranjega sveta, dogajanja v vaši glavi. Tukaj je nekaj nasvetov Lea Babaute, kako se začeti znebiti smeti v vašem domu in odkriti nov svet brez nepotrebnih stvari.
Dlje ko človek živi na enem mestu, več se mu nabere nepotrebnih stvari: ljubkih spominkov, škatlic opreme, starih stvari, ki jih je treba dalj časa zavreči, in drugih smeti, ki »lahko pridejo prav«. Tudi slavni bloger Leo Babauta, ki promovira minimalizem kot življenjski slog, je trpel zaradi te slabe navade – nabiranja gora smeti doma, a se mu je uspelo znebiti. Preberite si njegove nasvete, kako »počistiti« svoj dom in zakaj mora to storiti vsak.
Ena mojih najljubših navad, ki sem si jo pridobila, odkar sem spremenila življenje pred devetimi leti, je vzdrževanje reda v hiši brez kopičenja smeti. Zdaj razumem, da sem vedno sovražil nered, vendar si nisem pustil razmišljati o tem, ker so bile takšne misli neprijetne.
Misel, da bom moral pospraviti toliko stvari, me je kar prestrašila in vedno sem našla kaj početi ali pa sem se nenadoma počutila utrujeno – na splošno sem odlašala.
Potem pa sem se odločil, da se smeti vseeno znebim; postopoma, en kup stvari naenkrat, sem začel pospravljati hišo in se je izšlo. To je bilo samo odkritje, predvsem zato, ker nisem imel pojma, da bi to lahko storil, dokler nisem storil. Kar je še bolj neverjetno in lepo - skupaj s smeti sta moje življenje zapustila razdraženost in opustošenje.
To pomeni, da urejanje stvari v hiši ni pomenilo le čistoče, ampak tudi mirno življenje v duhu minimalizma. Zdaj porabim manj časa za čiščenje, vzdrževanje reda in celo iskanje stvari, ki jih potrebujem. Manj denarja porabim za stvari in shranim manj stvari. Skoraj se navežem na stvari.
Tukaj je majhen vodnik za vse, ki se želite znebiti smeti v svojem domu za dolgo časa. Seveda ta postopek ne bo takojšen in ga niti ne morete reči hitro – lahko traja mesece, preden se vaša hiša znebi smeti. Če pa to storite pravilno, bo sam proces vznemirljiv in zabaven, na koncu pa vas bo pripeljal do notranje svobode in opolnomočenja.
1. Začnite z majhnim
Gore smeti so lahko ogromne, zato jih odložimo za pozneje, ki nikoli ne pride. Najboljše, kar si lahko zamislim, je, da se osredotočim na eno majhno točko v hiši in začnem tam.
Dober primer je kuhinjska enota, miza ali polica. Počistite vse na želeni točki, pustite le tisto, kar je resnično potrebno. Predmete lepo postavite nazaj in razvrstite ostalo. Nekaj bo treba vreči stran, nekaj podariti ali prodati. Razvrščanje vam bo vzelo le 10 minut, pozneje pa lahko vrnete predmete, ki vam niso uporabni.
2. Razstavite po delih
Torej, majhen del hiše ste osvobodili smeti. Super, počutili se boste ponosni nase in uživali v opravljenem delu. Kaj pa preostali del hiše? Še vedno je polno smeti. Dajte tej dejavnosti 10 minut na dan ali več, če se prebudi navdušenje.
Če imate ob vikendih prosti čas, lahko opravite velik kos dela in pospravite veliko več kot ob delavnikih. Če želite, lahko celo cel vikend preživite v pobiranju smeti.
3. Uporabite preprosto metodo
Vse predmete iz enega dela hiše, kot so vsi predali na mizi, zložite na en kup. Vzemite eno stvar iz tega kupa in se vprašajte: »Ali jo ljubim? Ali ga uporabljam? Če ne, ga lahko zavržete stran. Glavna stvar je, da odločitve ne odložite na pozneje.
Če je odgovor pritrdilen, poiščite določeno mesto zanjo, njen »dom«. Če vam je nekaj všeč ali res potrebujete, si zasluži, da dobi svoje mesto, kamor ga boste ob vsaki uporabi vrnili.
Takoj, ko se odločite za eno stvar, vzemite naslednjo in ponovite vse znova. Če delate hitro in hitro sprejemate odločitve, lahko v 10 minutah razvrstite kup stvari (seveda, če je kup ogromen).
4. Takoj dajte v prtljažnik
Predmeti, ki niso več potrebni, naj čim prej zapustijo vaš dom. Če želite to narediti, jih dajte v torbo in v prtljažnik avtomobila. Občasno jih zavržeš ali komu podariš. Če nimate avtomobila, postavite vrečke z nezaželenimi predmeti ob vrata, da jih ne pozabite vreči stran.
5. Pogovorite se z družinskimi člani (cimri)
Če živite z drugimi ljudmi, bodo presenečeni, ko se boste začeli znebiti smeti. Preden začnete, se morate pogovoriti z njimi. Pojasnite, zakaj to počnete, in naj tudi oni sodelujejo pri odločanju o stvareh.
Ni treba pritiskati ali prepričevati, samo poskusite govoriti, povejte, morda pokažite ta članek. Če se ne strinjajo, je v redu. Odnesite svoje osebne smeti, samo svoje stvari, in jim pokažite rezultat. Morda se bodo, ko bodo videli vse prednosti, strinjali s spremembo.
6. Spremljajte svoj odpor
V procesu odstranjevanja smeti boste najverjetneje imeli notranji upor. Tudi če predmeta ne uporabljate, ko pride čas, da se ga znebite, lahko pride do močne zadržanosti do tega.
To je lahko na primer fotografija ljubljene osebe, darilo družinskega člana, spominki s poroke ali potovanja ali kaj drugega. Neverjetno je, kako predmete povezujemo s spomini in ljubeznijo do drugih ljudi.
Pravzaprav v teh neuporabnih stvareh ni ljubezni – v tebi je. Zato je znebiti smeti in v sebi pustiti samo občutke, koristna praksa.
7. Uživajte v procesu
Če se boste znebili smeti začeli razmišljati kot še eno dolgočasno domačo nalogo, napredka ne bo. Večja je verjetnost, da se boste izgovarjali, da se znebite te nepotrebne rutine.
Namesto tega glejte, da se znebite smeti, kot osvobajajoč proces, korak k notranji popolnosti in jasnosti. Nasmehnite se med razvrščanjem in odmetavanjem nepotrebnih stvari, osredotočite se na svoje dihanje, na svoje telo, na svoje gibe, na svoje občutke glede stvari, ki jih razstavljate. To je dobra praksa in priporočam, da to storijo vsi.
Ti koraki vam ne bodo pomagali, da se znebite smeti v enem vikendu. Lahko pa uživate v samem procesu, dokler se popolnoma ne znebite smeti in se vaš dom ne preobrazi. Te spremembe vam bodo všeč tako kot jih imam jaz rad.
Priporočena:
"Vaši strahovi in skrbi so vaš svetilnik": modri nasveti Lea Babauta
Kako premagati strah? Poglej ga naravnost v oči! Tako razmišlja bloger Leo Babauta in svetuje, da svoje strahove uporabite kot vir za osebno rast
17 pravil, ki vam bodo pomagala znebiti se smeti in organizirati svoje življenje
Povedali vam bomo, kako se znebiti smeti v stanovanju, računalniku, e-pošti in urediti stvari tako, da si postavite nekaj preprostih pravil
Kako se trajno znebiti stenic v stanovanju ali hiši
Lifehacker je zbral znanstveno dokazane načine, kako se znebiti stenic doma. To navodilo, sesalnik, pralni stroj in hladilnik vam bodo pomagali
Vodnik za razvoj navad Lea Babauta
Da se razvoj navade, za katero ste se odločili spremeniti svoje življenje na bolje, ne bo ustavil na začetku, poskusite upoštevati nasvet avtorja bloga Zen Habits
36 lekcij Lea Babauta za pomoč pri spremembi navad
Vsak se lahko nauči spremeniti svoje življenje in osebnost. 1. Majhne spremembe hitro postanejo norma Predstavljajte si: ste v drugi državi. Neznan jezik, neznana hrana, tujci okoli. Temu se je zelo težko takoj prilagoditi. A na majhne spremembe se hitro navadiš, skoraj neopazno in neboleče postanejo norma.